長野県のサウナ施設のサ活

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サウえもん

2026.02.06

2回目の訪問

7分✖️1セット(サウナ→水風呂→外気浴)

白馬エリアのスキー場に滑りに行く際に使用しました。

中にテレビはなく、貸出用のマットがありました。湯気のお陰か乾燥もせず、かなり加湿されているサウナでした。
少し、水風呂は離れておりますが、外へのアクセスはしやすいです。外気浴をする際雨が降っており、屋根がある所露天風呂のみです。
昨日みた手拭いが可愛いかった!

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0

2416

2026.02.06

163回目の訪問

チェックイン

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takkyu3

2026.02.06

124回目の訪問

チェックイン

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金曜仕事終わりのサ活!
この日風が寒すぎたので内気浴と温泉メインで入ってました♨️
寒い日は温泉沢山種類ある施設が助かる🙏

4セットゴチでした😋

もろきゅー&冷奴

下戸の僕は華金はオロポで🍻

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4

よーこ

2026.02.06

3回目の訪問

風呂の日にお邪魔しました😌週末よりかはお客さんもまばらでお風呂も入りやすかったです(ただサウナはロウリュの時間帯には人は集まっていたかな、という印象です)。
どうやら試験的に黙浴サウナというのをやるらしい、とインスタで拝見していたので、楽しみにしていました!
・21時にスタッフさんがサウナ室に入り、アロマのロウリュを行った後テレビを消して、室内の温度を爆風で上げ、より一層集中してサウナに入れる。
というものでした。個人的には集中してサウナに入りたいためこの企画は今後可能性があるなら是非取り入れて欲しい!と思いました😌(今回のように時間指定をして)
4セット目にこちらを浴びれたので最高にととのえました!!
水風呂に入浴剤(ペパーミント?)が入っていて香りに癒されながらの入浴でした。
担々麺とオロポも美味しくいただきました😘

四川担々麺

中辛でしたがそこまで辛くなかったかも(個人的感想)

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6

まっきー(・〜・)

2026.02.06

17回目の訪問

■今日のひとこと

水曜にやぎさん熱波を受けて、熱波欲が高まり中・・・そんなわけで、近場の御大の館でフライデーナイトの熱波。

最近仲良くなった職場の若者くんが「御大の熱波受けてみたい」と言ってたので、声掛けて一緒に行くことに🙂

少し前からフロント予約優先になったおかげで、熱波前にそわそわして並ばなくても確実に受けられて安心。リストバンドの順番順でサ室に入れるから、並ぶ必要もないのがうれしい🤭

早めにinしてのんびりサ活してると、どうも見たことある人物が・・・
まさかの義兄🤓笑

しばし義兄とサ活してから、若者くんと合流。

今夜の熱波は木曽ひのき、レモングラス、ショウガ。
常連さんズに挟まれて、上段ど真ん中で堪能🥰

おかわり熱波は下段でまったり。
今日はいつもより室温高くてめちゃくちゃ気持ち良かった!

露天に浸かりながら仕事のこと、趣味のことあれこれ話してたら、閉店間際までゆっくりしてしまいました😼

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102

かめじ

2026.02.06

25回目の訪問

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ぱてぃーの

2026.02.06

56回目の訪問

御牧乃湯

[ 長野県 ]

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ライ麦畑でつかまえて

2026.02.06

4回目の訪問

和泉荘

[ 長野県 ]

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南信州人

2026.02.06

94回目の訪問

砂払温泉

[ 長野県 ]

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ひかる

2026.02.06

1回目の訪問

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シーバス

2026.02.06

5回目の訪問

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つるたん

2026.02.06

376回目の訪問

また新たな張り紙が増えてました。
禁止、禁止、禁止•••
リラックスに来てるのに、囚人のような扱いです。
どんなに空いていても、マットの半分から出てると怒られますのでご注意を!

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  • サウナ温度 90℃
10

ムー大陸

2026.02.06

1回目の訪問

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カラコレス

2026.02.06

6回目の訪問

クーポンを利用してお得に入館。サウナ室ドアに〜しっかり閉めてください〜の張り紙、ロッカーキーに鈴がついてた。サウナ室は空いてる、86〜100℃確認、100℃へ上昇中は耳が痛いくらい熱い、10分。水風呂30秒。階段降りて露天風呂へととのい椅子2つ、白濁の寝湯は温度低めで心地よい。空いてるので水風呂初めて長めに入ってみる2分位、なるほどーとても良い。6セット、内湯も熱めで硫黄の匂いたっぷり満喫!信州湯ノ道2026スタンプラリー8ついけるかな。

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  • サウナ温度 90℃
17

ゆーさく

2026.02.06

112回目の訪問

今日はうるおい館へ♨️
金曜日恒例のサ活🔥
しかもサウナ熱い日イベント🔥🔥🔥
うるおい館では初めてです🤩

今週は流泉の湯♨️
入口にサウナ熱い日の掲示あり✨
今日で間違いない✨✨
設定温度105℃🌡️🔥細かい🤣
サ室入るとやっぱりアツアツ😆🔥🔥
しかもイルミネーションはいつもの暖色でなく赤✨✨
視覚的にも熱さ倍増🔥🔥🔥
入ってくるサウナ〜の皆さん小さな声で『あっつ』😆
いつもと10℃ほどの違いですが段チで熱い🔥🔥
こりゃキク〜✨

21時から熱波じいのゲリラ熱波✨
サ室もほどよい混み具合で、準備万端👍
ユーカリ系のアロマロウリュウと熱波じいのタオル捌きで
たちまちアチチ🔥いつもとは比べものにならん🔥🔥🔥
熱波する側も大変😱💦
いつもより時間は短めでしたがサイコ~👍
熱波じいもヘトヘトでした💨

その後、熱波じいのサービスでおかわりブロアー
ロウリュウ🔥🔥🔥
こちらも皆さんおねだりしていたので、右にならえ👍
ありがたくいただきました😊✨
にしてもブロアーも熱かった〜🔥
また定期的にアツアツイベントお願いしま〜す🔥🔥🔥
また来ましょう♨️

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  • サウナ温度 105℃
46

372150

2026.02.06

16回目の訪問

仕事終わりのおぶ〜♨️

今日は比較的暖かくて外気浴もとっても気持ち良かったです☺️🔥

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  • サウナ温度 90℃,96℃
  • 水風呂温度 15℃,16℃
17

Let’s Go SK

2026.02.06

59回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

具合悪くて寝込んでサウナに行けてないフラストレーション…を晴らすならThe Saunaー!ネリャはやっぱりいいよ…

薪ソフトクリーム

これが旨いのよ…

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11

よしき

2026.02.06

20回目の訪問

間登男之湯

[ 長野県 ]

今年初の間登男さん!
というか多分2か月ぶりくらい?
貸切状態サ活できたの嬉しすぎた……

19~20時
晴れ
外気温0℃

入浴3分
①サ8分、水1分、外6分
②サ12分、水1分、外5分
③サ12分、水1分、外4分
入浴3分

仕事がほぼ17時に終わる。
松本方面に車を走らせながら
「あれ?これ間登男さん間に合うのでは?」
ということで朝日村へ。
車は他に1台。
入館からのお父さんお母さんに新年の挨拶をして早速浴室へ。
先客2名。途中から貸切行けそうだなと身体を洗い入浴してるとあれよあれよと2人が退室。
初手から貸切かって事でゆっくり堪能サ活♨
いつも通りサ室は94℃でかなりのドライ。
水風呂13℃位のキンキンそして湧き水うめえ。
外気浴は星に囲まれる一人プラネタリウム状態。
言うことなし。
相変わらず最高!
20時ギリギリまで堪能し退館前にお母さんとゆっくり話して後にしました!
朝日村、今年かなり雪少ないみたいで大変だそうですがお風呂・サウナのクォリティは落とさない素晴らしい施設。
また行きますね!

今日も大変良きサウナでした(^^)/

風呂上がりのサ飯は松本平田のおおぼしさんで鬼油そば。
サウナで抜いた水分は油分で埋めましょう。

おおぼし松本平田店

鬼油そば

背油たっぷり・麺300gはありがたいですなあ。 美味美味

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 13℃
70

SuwaHealthLand

2026.02.06

1回目の訪問

福利厚生を駆使し普通に生きていれば一生泊まることないであろうエクシブへ。

軽井沢からのお出迎え

ルッチコーレのコース。前菜。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃
20

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