長野県のサウナ施設のサ活

おそらく10年ぶりくらいのゲレンデ。
滑らずにサウナに入りに。
タイミング的にも貸切で最高だった、、、
サウナも水風呂も外気もめちゃくちゃ良い。

今年のサウナ納め。
昨年に引き続き。

そういえば、サウナイキタイの投稿も
一年前、ここから始まったな…。

TATEYAMA SAUNAからの訪問。
天国から天国へ。
自分でいうのもなんだけど、
なんという贅沢。

去年はカクシ、
今年はユクシ。
薪の香りが何より。
時間を忘れて蒸され、
内側から温まり、
今日は3度との水風呂へ。
思ったより冷たくない。
十分蒸されている証。

スタッフさんのおもてなしはさすが。

天気にも恵まれ、
のーんびり外気浴合わせて、
あせらずあわてず3セット。
2時間があっという間に終わった。

締めはチャイ。
いろいろありましたが、
過去一美味しかった。
この味は忘れまい。

今年もサウナ、ありがとう。
全てを忘れてととのいました。

ただただただただただただただただ最高。
よいお年を。

水風呂は3分。

おはよう信州健康ランド。

朝からサウナで汗を流し、電気風呂で体を起こし、朝食バイキングで腹パン😋

昨晩、番長で獲得した5500円分の金券で精算しSAUNA＋へ。

あざしたー。

4セット
またまたLINEクーポンで300円OFF
でも50円値上げしてた。
仕方ないかこのご時世。
サウナマット新しくなってました。
あまり見ない茶色です。

水風呂は3分。

水風呂が抜群。
内気浴もできる。
サウナもしっかり汗がでる。
塩サウナもある。

問題点は家から片道3時間ってだけ。

あざしたー。

サウナ行きたいランキング1位制覇！！


圧倒的！！！！



やっゔぁぁぁい、、、








多くのサウナーが高く評価している理由を
心体で理解した。

未訪問のサウナーの皆さん
迷わずいけよ、行けばわかるさ













サウナ旅　〜2023〜
の、最終目的地

　〜The Sauna〜


5号棟　ヴィーシ　-Viisi -を体験

5角形に設計されたサウナ
下段にも蒸気が落ちるように追加された天板
ストーンの上には新鮮な酸素を常に送り続ける排気口

衰えを知らぬ進化し続けるサウナ






薪のはぜる音
ロウリュウで水が弾ける音を聞きながら
サウナを楽しみ

黒姫山から引き込んだ天然水に
飛び込み

極上の森林浴
普段目にしない雪景色を見ながらととのう


3時間制ということで
寝転びサウナ、自然の雪を使ったアイスロウリュ
楽しませてもらったなー




営業終了後には、
1号棟　ユクシ
2号棟　カクシ
3号棟　コルメ
4号棟　ネリャ
の、見学へ　(ちゃんと許可は頂きましたよ)

個人的には2号棟入ってみたい
3ヶ月後には、全て制覇してるかもしれない
いや、3ヶ月後には立場が変わり
お客さんをもてなしてるかもしれない


それくらいの影響を受けたサウナ


はぁーだいすきだーーー
ありがとう！！！

昨日2回目のサウナ
水風呂に入った後の気持ちの良い時間、
『整う』って素敵✨
次の日のお肌の調子もバッチリ！
ゆっくり眠れて今日は気持ちがいいです。
来年はサウナ女子になりそうです 笑笑

いろいろ教えてくださるので、初心者の私も楽しめました！
ありがとうございました😊