2021.12.07 登録
[ 岐阜県 ]
水風呂は3分
誰かが故意にしてはいけない事をした
ただそれだけの事
私は犯行現場にいあわせていないし
犯人捜しをする気もない
なぜ故意と見抜けたのか
なぜ故意と断言できるのか
事件は会議室では起きていない
現場で起きているのだ
外気浴が寒いと感じる季節になってきた
[ 岐阜県 ]
水風呂は3分。
みんなサウナや脱衣場で楽しくおしゃべりしてて楽しそう。
岐南のモンキーパークだと我慢できるけど、、そうゆうつもりで来ていないから何だか疲れてしまった。
サウナと水風呂は相変わらず気持ちがいいね。
じっくり15分入れるサウナは最近少ないからありがたや。
[ 岐阜県 ]
水風呂は3分
6:00起床
ジム→タンパク質補給→買い物からのみんな大好きみのりさん
地獄の底モード一歩手前の高温サウナといい香りのフィンちゃんで限界を迎えれば待っているのは気持ちのいい水風呂
外気浴では若者からおじいさんまで日光浴
内気浴は満員御礼
マックスでペプシと豆大福を買ってフィニッシュです
[ 愛知県 ]
最高の休日を楽しみたいのなら欲張ってはいけない
予定を詰め込み過ぎるのは良くない事だ
そして偉人の言葉に従う
「遊びならダラダラせず朝から」
これがわからない馬鹿とは話をしたくない
7:30 集合
8:00 今池やぶ屋
11:00 アペゼ
とんちゃんを食べ酒を飲みながらやる競艇はいとおかし
昼過ぎまで爆睡して15:00のペパーミントのロウリュをうけて心の中で【できた!!】とガッツポーズ
後は流れに身を任せ、フラッと入った丸亀製麺で釜揚げうどんとイカ天をいただいた
7:30に集合してアペゼに行くという事だけを決めて臨んだ休日
肩の力が抜けて非常によかった
たいあり
[ 岐阜県 ]
水風呂は3分。
高温サウナで10分我慢して12.6℃の水風呂で3分肩までじっくり。
感覚がなくなれば一丁上がり。
朝から外気浴で寝転んでるおじさんたちの合言葉は
【ここが私のアナザースカイ】
たいあり
[ 愛知県 ]
本日のプレワークアウト兼サ飯はファミリーマートの塩大福
しっかりと大胸筋を刺激した後はジムサウナ
一般的に物足りないとされるジムサウナでしっかりと汗を流す
水風呂はないけどシャワーはある
固めの椅子もある
あいにく私はこの手のサウナの楽しみ方を知っている
ベタベタのバスマットは気持ちが悪いよね
たいあり