長野県のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

KEN

2023.12.30

2回目の訪問

帰省の折、昨日天狗の館様を訪問。

スキー客の方とかで賑わっていました。
マイルドな温度のサウナは好み。
テレビのNHKというチョイスもまあ許せる(テレビ無しが好きなので)。
少し音量下げてくれたらサイコー。

バスタブ使った水風呂は蛇口の水だけどしっかり冷たい。
外気浴は露天風呂スペースで山を見ながら。

外気浴がなんせ気持ち良かった。

また伺います。

続きを読む
18

セイマ

2023.12.30

1回目の訪問

3セット
カラカラのストーブとフィンランド式ストーブの融合が新鮮だった〜
露天にレスタの椅子あって上がった〜☺️

続きを読む
24

ずんだ

2023.12.29

1回目の訪問

シマシマサウナ

[ 長野県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
サウナしましま、温度はアツアツ
ヴィヒタ休憩スペース神でした
また行きたい

続きを読む
3

ともひろ

2023.12.29

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ほなほな

2023.12.29

4回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

Akiko Kawano

2023.12.29

1回目の訪問

DOMA SAUNA

[ 長野県 ]

一言で言って『最高』!
一般的なサウナは息苦しくて苦手だが、こちらは高温なのに息苦しくないので快適に楽しめました!
サウナはもちろん、井戸水使用の水風呂や五右衛門風呂等、全てに拘りが感じられます。
看板ヤギのめいちゃんも可愛いし、眺めも良い、何より貸切で使用出来るのが嬉しい。
ハンモックでユーカリを眺めながら寛ぐのがおすすめ!

続きを読む
7

Y

2023.12.29

4回目の訪問

ととのいました

続きを読む
0

なか

2023.12.29

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

おいおい、最高かよ

続きを読む
2

畑中陽平

2023.12.29

7回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ばねさん

2023.12.29

8回目の訪問

入館料750円(特別回数券で620円‼︎)
サウナ:
内湯:
ホームページ参照ください。

年末差し迫り、〆のサウナはホームに行ってきました。
しかし、考えが軽すぎました。
世の中冬休みに突入し、家族連れも居る中、さらにはどこかの大学のサークル集団か、20代前半くらいの団体が20名ほど、、、
おねがいだから固まって動かないで!いく先々でサ室や、浴槽がいっぱい。
そんな間を縫いながらなんとか空いてる所に潜り込んできました。

湯通し:3分×4
サウナ:8分×2、10分×1
水風呂:2分×3
外気浴:5分×3

続きを読む
6

杉並バイブラー

2023.12.29

4回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

ひサお

2023.12.29

35回目の訪問

サウナ納めでした。
常連のダメな日を引いてしまってあまり気持ちの良い納めにならなくてショックでした。😭

続きを読む
9

ネコbath

2023.12.29

1回目の訪問

年の瀬に、1泊の松本旅行。
特に目的は無く、
とりあえずホテルにサウナがあればいいかってことで野乃へ。

チェックインしてすぐのサウナと、
起きてすぐの朝ウナでサ活を満喫しました。

サウナ室はコンパクトなので、
セルフロウリュウするとそれなりにジュワッと来て良い感じ。
水風呂は14度くらい?
シャワーがリファなのも嬉しい☺️
ドライヤーはリファと新しいパナソニックで完璧🙌🏻

ホテルのサウナとは思えないクオリティでした。

外国人だらけで、夜鳴きそばと朝ごはん会場は賑やかでメチャクチャでした。

夜鳴きそば

海苔おおいね!

続きを読む

女

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
18

幹事の佐野でした。

2023.12.29

1回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:0.5分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:4人入ったら精一杯のサ室。時計もテレビも温度計もなくて、精神が鍛えられそうなサウナ。
体感90°C以上、水風呂は10°C台前半とかかなぁって思ったけど、、わからないや。
休憩するのに露天風呂まで行こうとしたら、階段を降りてケアゾーン越えていくから広い浴室だなぁと。
湘南美容外科がホテルとゲレンデを買い取った影響なのかもとからか、子供連れさんが多い気がします。賑やかですね😇
玄関からフロント、洗面所周りが綺麗になってました。

続きを読む

女

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
6

金曜日のタマちゃん

2023.12.29

49回目の訪問

夕方16時イン
やはり混んでます。車も県外車がいつもより多い。サ室も毎回一杯だが、何とか入れるくらいの状態。でも初めて1度も上2段には座れないというタイミングの悪さもあったが、熱く、冷たく、外は寒く最高。

しおサウナも長めにホントの蒸され状態へ。炭酸泉では電気風呂併用で首肩から腰席へ移動しながらゆっくり浸かって気持ちよく、仕事上は変な一年だったと、それこそ空白の一年かと思う感じだったので来年はいいことあるように願いつつ、今年の締めサウナのカウントダウンです。
あともう一回くらい入るとは思うけど、本日2時間に感謝!

続きを読む

男

  • サウナ温度 60℃,93℃
  • 水風呂温度 16℃
19

Saunner92@高円寺サウナ部

2023.12.29

1回目の訪問

SAMBO SAUN

[ 長野県 ]

素敵な空間が広がってました

続きを読む
10

Masaru

2023.12.29

11回目の訪問

サウナ×4
水風呂×4
ととのい×4
今年正真正銘最後のサ活。久しぶりの地元の施設。かなり混雑していたこともありサウナ室内の温度が低く感じた。相変わらず水風呂はキンキンであった。昼間だったこともあり、冬でも外気浴を楽しむことができた。

続きを読む

男

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
6

週2でカレー

2023.12.29

1回目の訪問

年末の松本小旅行。ノープランだけど、宿だけは松江で気に入ったドーミーの御宿野乃を確保。
インバウンドの大群でロビーや食事スペースは騒然としてたけど、セルフロウリュ付きのサウナは静かでガッツリ熱くて最高でした。
ホテル到着後に入って松本市内に飲みに行き、翌日は朝食前に朝ウナ。旅行はこれだけで十分な気がする。
ちなみに、浴室に持ち込む小タオルは、カゴに最初から入ってるのではなく、洗面台にかけてあるやつのほうが良いです。

続きを読む
6

10dc sauna

2023.12.29

1回目の訪問

SAMBO SAUN

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

竹前 太朗

2023.12.29

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!