長野県のサウナ施設のサ活

アロマロウリュウが出来てしっかり熱くなるサウナ室。
テレビやBGMは無し。
サ室内に窓があるので外の景色を見ながらぼーっと出来ます🫧

サ室を出るとすぐ掛水があり、こちらで汗を流してくださいと書いてあったのでその通りに。

露天風呂スペースへ出ると水風呂がありました。
夜に入った為か、かなり冷えていました。
温度計はありませんが、体感では10度ぐらい。
時間帯や時期によってはもう少しゆっくり入れる温度になるかも🐳

水風呂を出て直ぐの所に椅子があり、ここまですべての動線がバッチリ！
露天には椅子2脚しか見当たりませんでしたが、そもそもサウナに入っていた人が私しかいなかったのでゆっくり座って外気浴🍃

しっかり3セットして、最後に露天風呂で温まってから出ました。
サウナ目的の旅行では無かったので下調べせず期待せず行きましたが、良いサウナでした！

朝サウナで覚醒。

長野のさかえやお初ですう
水の癒しの方にいきました
水風呂2種もふもふ
ほうじ茶ろうりゅうはすはす
寝転び整いぱぴぱぴ

綺麗でサウナ室狭いけど出入りで注意すればそこまで温度も下がらず楽しめました。

他の人のサ活にも書いてあったシャワー弱い問題は２ついっぺんに使えば解決。

あすあす

3月15日のサウナ
【R6年サ活32回目:施設19、テントサウナ13】
サ室：88～95℃。貸切～7人（2人が多）
水風呂：7.3℃（持参水温計による計測値）

オープン同時と思われる常連さん達が結構いらっしゃいました。だんだんとサ室人数が減って、最後の方では貸切状態も😊

女性のサ室内では、常連さん達の会話で、長期休館している時には、駒ケ根に行っていた方が結構いらっしゃったみたいでした（←妻の話）
でも、会話の中で、こまくさは値上がりしちゃったので、あんまりいけなかった。との話もあったそうです。

女性サ室常連さんの話では御大でも、
年金暮らし常連シニア女性さんたちが、食料品などの値上がりで、少なくなってきたとの話も出ていたそうです。

そういえば、食料品などの値上がりの体感数値は、ここ数年で1.5倍ぐらいですもんねぇ､､､（きちんとしたデータを調べてはいませんですが😅）
年金は、多少上がったみたいですが、1.5倍には到底達していないと思いますし。

地方の公営・半公営の温浴施設は、地域住民、おじいちゃん、おばあちゃん達の貴重で大事な社交場としての機能もあるので、
清流苑も、しばらくの間は、頑張ってもらって500円から値上げをしないで欲しいです､､､

からあげ専門店 鶏笑 松川店

鶏笑弁当

ごはん大盛りが無料です

近くにあったけど全然行かなかったシリーズ。

終わった温泉街（失礼）浅間に佇む、オシャ温泉。
人が少なくて、温泉なのがいいね。
松本中心は温泉ないからね。

サウナは少し狭め。
下段はぬるめだが、上段はしっかりと熱い。

そして、水風呂がまじで冷たい！！

綺麗でおしゃれ。
スタッフの方も親切。
混んでる温泉施設を避けたい方におすすめかも。

空いてるけど素敵だよ。

入館料500円
(信州物味湯産手形使用3回目)
サウナ:ドライ6名
内湯:白湯、ジャグジー（現在バイブラ停止中）、打たせ湯
露天風呂:白湯
水風呂:3名
内気浴:ベンチ2
外気浴:ベンチ2、6畳ほどのデッキスペース

浴室内天井高く開放的。広い窓から八ヶ岳が一望。
せっかくなので、サ室にも窓をつけてくれたら良かったのに^_^
外気浴スペースのデッキは足が投げ出せてやっぱり気持ち良い。
前回も書きましたがココの露天風呂は垣根などの遮蔽物が低くて開放的。デッキの突端1番のロケーションスペースに立てば下から丸見え必死です。

なんと今回1人のおじさんがその場所で外気浴しながらストレッチから筋トレ。仰向けで腰上げしたりとか。下の方に人はいなかったですが、、、ワザと？😅
しかもその場所露天風呂に浸かると丁度八ヶ岳の山々に被る場所。
何が悲しくておじさんの筋トレ鑑賞しなきゃならんのかと、すぐ様内湯へ。まあ、それを見たのは1回限りでしたが。

湯通し:5分×3
サウナ:8分×2
水風呂:1分×2
外気浴:7分×2

LINEでオープンチャット始めてみました。
「サウナイキタイ」の仲間同士で情報交換できたら嬉しいです。
ご興味のある方は下のリンクで。
「信州サ活同好会」
https://line.me/ti/g2/xbCDDsUpWKXhCT-6CWqb3r9Uswa-trcdU0G8kw?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：18時に仕事を上がりマイホームサウナへ。少しあったかくなったので久々の外気浴。ととのった〜

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