サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:18時に仕事を上がりマイホームサウナへ。少しあったかくなったので久々の外気浴。ととのった〜

横浜家系ラーメン 長野魂心家

ラーメン(うずらトッピング)、ネギ丼

サ飯ルーレット10%引いた

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
0
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