長野県のサウナ施設のサ活

定時に仕事を終えてホームで水曜サ活
流泉の湯に新設された高温サウナ
新しいだけあって機密性が高いのか
人が出入りしても温度が下がりにくい！

ドリンクはソルティライチ
秒でなくなった

今日は疲れたー。
明日も明後日も疲れるのでしょう泣

12時頃入店
JAFカード提示して550円でした。
サウナ
6分✖️1セット　水風呂30秒　外気浴5分
8分✖️1セット　水風呂30秒　外気浴5分
9分✖️1セット　水風呂30秒　外気浴5分
白く果てて行けました。
水風呂はフレッシュな水でとても気持ちが良かったです。
確かに見晴らしがよかったです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット頂きました。

早足ウォーキング35分

一言：

チェックイン

アイス(黒ごま＆搾りたて牛乳)

75分の枠でいきました！
女性専用　（メンズデー）あり
なので入りやすいサウナ温度だし
外気浴スペースは川のせせらぎに緑がたくさん心地よい空気でリフレッシュ〜
リノベした施設内もかわいいし、サウナに必要アイテムもレンタルできるし、
なんといってもサウナ後のかき氷が至福！！
また行きたいです！

今日も夜勤明けにおぶ〜へ✨
まずは岩盤浴で仮眠
サウナ5分→水風呂→外気浴✖️3クール
祭典？でダクダック🦆なる発汗ドリンク初お試し。
凄かった🤩🤩🤩
いつもより発汗はもちろんだけど、あまみが凄かった✨久々の伏流水に1回目…冷た過ぎて脛バットされたのかってくらいやられて水風呂から足ガクガクで出たけど、3回目はこの冷たさがクセになってた🤩
いつ来てもめっちゃいい合うサウナと外気浴も素晴らしい✨✨外気浴の新緑、竹が風でたなびくのに夜勤で荒んだ心が癒された〜✨
MYベスト✨パーフェクトサウナ✨
残念なのが家から１時間以上かかるという事のみ😭
近かったら毎日行きたい🤩

醤油ラーメン

サウナで汗かいて脱水気味の体に染み渡る澄んだスープ✨

本日サウナ部部活動により、初の八千穂サウナへ。

まずはホスピタリティ！
スタッフの方が親切！優しい！丁寧！
好きになっちゃう〜。

サウナは小屋サウナ、バレルサウナ、テントサウナの3種類でした。
アロマは白樺、麦茶、蜂蜜レモンの3種。スッゲェいい香り。
サウナは小屋が爆裂に熱く、バレルはおしゃれ、テントは広くて心地よい熱さ。

そして、水風呂!
プール！バレル！そして川！！
全ての体験が新鮮！そして最高！！

辛かったのは虫。
虫がすごい出ました。アリにも齧られました。
が、虫刺されの薬をくれたし、虫除けのでっかいタオルもくれました！
好きになっちゃう〜。

と言うか、好きになりました。
今年中にもう一度イキタイ。

ロッヂ 八ヶ嶺

ヤツガネ丼

25才もお手上げなパワー丼

オートロウリュ、ヴィヒタの香り。