長野県のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

acek

2024.06.22

11回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

ついにVisiiへ。2020/4〜2022/10月まで長野に住んでいて、the saunaはもはや庭。そう思っていたが、この2年でかなり進化しており感動。やはりここはサウナ界の楽園。聞こえるのは鳥の囀りと水の音。ただそれだけ。こんな良い環境が他にあるのか、いやない。
もはや語るまでもない、芸術の域。ぜひまた来たい。

続きを読む

共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 12℃
20

Yaena

2024.06.22

5回目の訪問

サウナ:8.8
水風呂:1分 × 2
休憩:5.10
合計:2セット

一言:睡魔負けて2セット。
仕事後にスッキリして就寝。

前菜盛り合わせ

いつきても旬の野菜でステキな逸品

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
17

池上翔吾

2024.06.22

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

KAZU時々クマさん

2024.06.22

2回目の訪問

2セット10分。

100℃超えのサウナと人肌の湯並みの気持ちいい水風呂で朝から整いました〜🎶

朝ウナは気持ちいい✨✨

モーニング

ドーミーの朝飯は間違いなく美味しいです👍👍

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 22℃
57

2024.06.22

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

系列の万人受け健康ランドかと油断することなかれ、2種のサウナは攻撃特化の高熱気で、ひんやりな夜の風に煽られスッキリとした爽快ととのい
仮眠宿泊も兼ねてチェックイン、系列で言うと駿河のほうは体験済みのこちらは外観は同じ感じ、中は駿河よりも綺麗で新しめな印象
館内着等々を受け取り、健康ランドらしい縦長ロッカーで準備完了、大浴場へゴー
中もけっこう新しめでホテル施設のような綺麗さで露天風呂も畳などで和の雰囲気で、健康ランドっぽくないが、浴槽の種類の豊富さは健在
メインサウナ室は一つ扉を開けて2種存在、まずはネッパサウナへ、名の通りのロウリュサウナかと思い入ったらバチバチのストロングスタイルのようなハリついた高温
オートロウリュなしでも肌を締め付けるような熱気に包まれこれはこれで心地の良いハイウォーミング
テレビを見ながらジンジワ蒸されていると投水開始、厳しい蒸気ではないが、確実に高温が身体に染み渡ってくる
芯まで温め切ったら冷水で汗を流し隣の広め水風呂へ、こちらもアルプス系の伏流水とのことだが、塩素、というか洗剤?のにおいは少し強め
しかし冷たすぎずしんみり馴染むようなクールダウンで、滝のように勢いよく落ちていく冷水を頭から被りながら至高のチルアウト
庭園のような雰囲気の露天にて、雰囲気良しの照明に照らされた畳スペースのアディロンダックチェアで清々とする開放的なととのい
無理のない水風呂のおかけでキツいヘビーな仕上がりではなく、爽快さも絡んでくるトランスですでに満足
もう一つの高温サウナなるほうもレッツトライ、こちらはさらにストロングな乾燥バリバリのアチアチコンディション
表示温度はホントか定かではないが110℃となっており、サウナ錦糸町をほんの少し抑えめにしたような高熱
テレビの不調によりノイズミュージックのような異質なBGMのなか灼き蒸されたなら、潤いを求めるように退散
水風呂からの定番全身浴の不感プールでゼログラビティトリップで安心の幸福感
他にも塩サウナやアツ湯もあるなどバラエティに富んでいるが、メインはしっかり特徴的でサウナーでも唸るキレッキレの設定で、個人的に駿河より好み
あと何よりおぶ〜でも感じたが、長野の伏流水は染み込み良好のヘルシーな仕上がりになるので魔法のような魅力がある気がする

続きを読む
54

Martian

2024.06.22

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ファン

2024.06.22

1回目の訪問

1セット目 12分
2セット目 10分
BBQ!!
3セット目 15分
4セット目 15分
5セット目 15分

プライベートサウナ最高でした!!

続きを読む
11

がんこ

2024.06.22

2回目の訪問

ドーミーインに宿泊したなら朝ウナ😄
早起きの朝ウナ😄
こういう早起きはちっとも苦になりません。
今朝も早起きして、4:20頃9階大浴場へ。
入り口にホテルの人の物と思しき靴が。
「まさかね〜」と思いながら中へ入ります。
ホテルの人とすれ違って、その後着替えていざ中へ。
気になるサウナ……………❗❗❗❗❗札が取り外されています😆
直ぐに入りたい気持ちを抑え、洗髪洗体してサウナへ❗

ボナサウナでヒノキのアロマ香りは変わらず。
あれ⁉️少し温度低いかな⁉️
84/85度です。
ヒーリング音楽を目を閉じて聴きながらジックリ蒸されます。
気持ち良いですねぇ〜。
12分計一回りの12分ジックリ蒸されて3セット。
引き上げる頃にはサ室90度になっていました。

今朝の水風呂22度でした🎵
これは長水するっきゃないでしょ〜。
はい❗長水しました😁😁😁
5:50頃大浴場を出ましたが、来られる方は数えられる程。
わさわさしていなくて穏やかな時間が流れていました。
しかも❗私が出入りしている間、サ室はソロです😄ソロ😄😄😄

はぁ〜。今朝も幸せなサ活でした🙆🙆🙆

朝食バイキング(色々)

お約束の食べ過ぎで御座います😆😆

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
32

Satoshi

2024.06.22

1327回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

sauna Hunter

2024.06.21

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

DJ水風呂

2024.06.21

43回目の訪問

サウナ2セット
温泉水風呂1セット

続きを読む
2

めっち

2024.06.21

1回目の訪問

Earthboat Kurohime

[ 長野県 ]

サウナ:10分 × ♾
水風呂:1分 × ♾
休憩:10分 × ♾
合計:♾セット

一言:横浜から長野まで4時間半。
道中は土砂降りの雨で霧も出ていて運転怖かったくらい。
信濃の道の駅に到着したら雨は止んでいた。美味しい野菜をBBQに!
手打ちそばも頂いた。そこにあった婦人部の方のサービス、からし大根の漬物がさいこうにおいしかった。

そこから10分程度、目的地
黒姫、Earthboatvillage。

プライベート感が半端ないこの地。
最高である。天気もどんどん晴れてくる。まず初めに薪割りとサウナへの薪くべ。90分はかかるらしい。
ヒロシオススメの吹き棒で手早く
温度上げに成功する相方。天才。
同時に薪ストーブ兼BBQ用の炭も起こしていく!これが初のキャンプ。合間にポップコーン。美味しい。
初とは思えない手さばきで備長炭も出来上がり、自力初薪ストーブサウナ。
17時くらい。
75度だけど、でっかいロウリュあるのでバンバンかける!どっぷり汗かく。
最終は85度まではいったけど、それ以上は難しそう。でも、広い2段のサウナに
ストーブならではのおっきいロウリュ。
最強でした!
天然水の木の丸桶水風呂。
冷たくて最高!
そして何よりも景色!こんな贅沢あるのか。っておもった。
で、3セットくらい後からBBQもやり出して、贅沢三昧。ふるさと納税の北海道の生ラムチョップ、千葉のハマグリ。
この時に照準を合わせておいた!

お腹すかせてサウナって入っていたけど
こんなに自由だとながら食べサウナしちゃったり、超楽しい。夕方には雲ひとつ無くなって、夜はすんごい星空を見ながらととのったの。流れ星もみた!

カエルの鳴き声が半端なかったけど
イアスのサウナのカエルもこんな鳴き方してたな。っておもった笑
カエル自体は1匹も見れず。あと、蚊がいません。いいね。

朝は鳥の鳴き声が素敵だった。
もちろん5時に起きて薪ストーブの火起こし!合間にご飯作って、6時から
あサウナ。初め池に霧がかかっていて幻想的だったけど7時にはピーカンになっていた。とにかく自由で景色最高でサウナ熱々入り放題!

寝るのはふかふかベッドとエアコン!
なんて贅沢!
とにかくオススメです!サウナを作る
苦労もサウナ好きなら楽しい楽しい!
いい思い出になるよ!

また、ほかのEarthboatvillageにも
行ってみたい!

プライベートキャンプサウナハマるー

BBQ

色々もっていきましょう!

続きを読む

共用

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
5

ぺーちゃん

2024.06.21

1回目の訪問

夜22時頃 混浴の露天から階段をあがって湖を見渡せるサウナがあり、夜に入ったので真っ暗だったが下の混浴の明かりがあるので落ち着いた感じでした。
温度計では84度だったけど、実際は90度くらいに感じました。
水風呂は10度以下で私には冷たすぎて手足の感覚が無くなりすぎて1分も我慢できませんでした…。
休憩スペースは混浴の1段上がった横に椅子が6脚くらいあり外の空気も美味しく気持ちよかったです!

続きを読む

共用

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 8℃
2

すみだ

2024.06.21

13回目の訪問

チェックイン

続きを読む

まねきサウナ

2024.06.21

1回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:薪テントサウナ!水鉄砲でのセルフロウリュあり🔫薪を焚べればあっちあち!阿智村の星空と共に幸せな時間を過ごせた〜 夜は冷えるのでポンチョおすすめ!

続きを読む
3

えむ

2024.06.21

1回目の訪問

サウナ:6分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:3分 × 4
合計:4セット

一言:外が寒くて一瞬で体が冷えたけど、星がきれいで最高だった

続きを読む
4

マカロニ

2024.06.21

1回目の訪問

SAMBO SAUN

[ 長野県 ]

ずっと行きたかったサンボサウナ!
とにかく世界観が凄かった🌎

見たことないドーム型の窯のようなサウナと
井戸水を汲み上げた14℃の水風呂、
多国籍感が凄い外気浴スペース🪩
そしてオーナーのサンボさんのインパクト🇿🇦

まさか善光寺の表参道にあるとは思えない
異世界転生型サウナ🫨🫨🫨
サンボさんは世界各国を旅してこのサウナを
作ったそうで、サウナ全体を通してサンボさんの
旅を追体験させてもらった気分でした。

サウナ室にはストーンがぎっしり詰まった
円柱型のストーブと、6人が向かい合って
腰掛けられる座面の広い椅子。
セルフロウリュ式でユーカリの爽やかな
アロマロウリュウもありました。

照明器具は全くなく、ボワーンと外からの
光がサ室を照らして幻想的です。
17時オープンのパブリック利用だったので、
夕暮れになっていく外気を感じながら
サウナ室で出会った海外から移住された
ファミリーとも楽しく会話できて、
まるで日本じゃないみたい🌎

水風呂もキンキンの井戸水だから
痛くなく長く入れちゃうやつ。
梅雨が始まる暑い日に、
心地よい風とミラーボールに照らされて
東南アジアのテラスの様な外気浴スペースで
天に召されました😇

ありがとうサンボさん🕊️

オリオン 餃子

チーズ餃子とパクチー餃子

パクチー餃子のタレが絶品

続きを読む

共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
10

bekio

2024.06.21

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

HIDE

2024.06.21

4回目の訪問

チェックイン

続きを読む

Satoshi

2024.06.21

1326回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!