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またしても訪問。昨日の余韻がすごすぎた。冷静になってもやはり過去No1施設。しっかりと体を清め、昨日やらなかった泥パックを行い、顔すっべすべに。こちらも昨日はいらなかった、メディテーションサウナからスタート。セルフロウリュ可能で、室内の明るさ、温度共にめちゃくちゃ心地よい。何よりとっても静かでめちゃくちゃ安らぎを得られる。そして水風呂、もちろんMADMAX。偶然さん、僕にもボタンをください。実はMADMAX、毎分250リットルの水を出す勢いがあることに加え、マイナスイオンも噴出していた。昨日は興奮で気が付かなかったことに気がつけて、なんか良い気持ち。2set目はメインサウナで過ごし、水風呂はあえてMADMAXを押さずにじっくりと浸かる。これはこれで良い。そして3set目、これまでの余韻をさらに長引かざるようなアウフグースを体験。めちゃくちゃ良かった。ひのきの香りがサウナ全体を包み、心地よい風を浴びることができて感動。鳥肌が立ちました。そしてもちろん水風呂はMADMAXをぶちこみ、昇天。ここまで我慢していた外気浴もでき、大変満足。圧倒的にコスパが良すぎるかつ、サウナの質もとても高い。ようやく来られた当施設、もっと早く来たかったと思う反面、ここまで訪問した120箇所以上のサウナを超える感動を得られたことができたためよし。引き続き素敵なサウナと出会えることを楽しみに、たくさん通いたい。

強炭酸リンゴ酢はちみつ入り

もう1杯飲みたくなるレベル

27歳の誕生日。彼女は3月末までロンドンへ出張のため、人生初の一人旅。どうせなら普段行かない地域かつ、名サウナがある場所にしよう。よし！湯らっくす！！！サ道を3回見てから訪問。朝8:00の羽田発のフライト(4時起き)、午前から夕方にかけて熊本の観光地を大方周り、ホテルで休憩してから当施設へ。結論、今まで行った約120箇所の施設(the saunaやらかんの湯はパブリックサウナではないため除く)の中で、圧倒的No1。なにが良いって全て良い。まず水風呂のあり方が美しい。サウナの扉から出る熱気、外からの冷気が相まって湯気と靄がかかり、MADMAXの滝が神々しく見える。水風呂は171cmの深さで、普通に足ついたら眉毛まで隠れる。サウナは90℃程度だが、適度に暑く適度に蒸される大変居心地良い状態。マジで気をつけないと無限にいられる。だがぬるいわけではない。さて、肝心の水風呂だが天然のミネラルウォーターでめっっっちゃくちゃ柔らかい。そしてしっかり冷たいが、水質良すぎてこちらも気をつけないと無限にいられる。MADMAXは3set全てで押したが、マジでレベチ。他にも脳天直撃できる施設はあるが、MADMAXは全てにおいてレベルが違う。強さ、長さ、水の質、どれをとってもここに敵うものはないと思う。マジで水質えぐい。
明日も観光だが、当たり前のように真っ昼間に来ます。あ、あと値段が安すぎわろたで東京では考えられない価格でした。熊本県民のここがホームサウナの皆様、東京でここを越えるサウナはございません。

カツカレーと湯らポン

もうよくわからんくらいうまい

長野の時の同期と。仕事の話中心。サウナ自体はめちゃくちゃ良いが、この日はまさかの体調不良(朝からやや体は重かった)ため、1setで断念。次回もう一度リベンジ

免許更新後に訪問。ここ最近新しい施設ができすぎていて、行きたい施設が増え続けるという嬉しい悩み。基本的にはロジ重視のため、免許更新のタイミングでしか来ないであろう中央線沿いの当施設へ。ROOFTOP(訪問済)、MONSTER SAUNA(未訪問)の系列とのことで胸踊る。
サウナは八角形で落ち着いた照明。ロウリュの時はサウナストーンに照明が当たり、ものすごく良い雰囲気、上品。あ、ちなみにサウナストーンはROOFTOP同様、ど真ん中に構えています。温度は90度程度だが、じっくりじわじわと蒸される。また、30人ほど入れる広さがありつつも冷えることなくとても良い設計。水風呂もそこそこ広く、15℃程度とサウナとの相性抜群。休憩スペースは中だけではあるが、インフィニティチェアが多数あり不悪。
お風呂は2階、サウナは3階と分かれており、3階は私語厳禁のためとても静かな環境。素晴らしい。ぜひまた近くに来たら寄りたい施設。

2025年1発目。かねてより気になっていた施設、高校の同級生(名サウナー)に感想を確認してから訪問。結論ただの神施設、素晴らしい。
サウナは92℃、ジワジワと汗をかく。なんか上品。正月はサービスでアイスキューゲルを3つ置いてくれるみたい。素敵。水風呂は黒湯かな、源泉でかなりとろとろしていてめちゃくちゃ良い。休憩スペースも充実しており、言う事なし。2025年も幸先の良いスタート。今年も全国各地の名サウナに巡ります。

2024年サウナ納め。文化浴泉、光明泉等も候補に上がったが、銭湯系は最近よく行くので見送り。選定に選定を重ねた結果、インスタで出てきたこの新しい施設。＆サウナで花山瑞貴が紹介していたサウナ。小手指からシャトルバスで約10分、＆サウナを視聴しながらモチベを高める。
敷地バカでか、駐車場鬼ひろ。テーマパークくらい。これは心躍る。さてサウナ。なんかもはやテーマパーク。サウナは3種類あり、メインは7段ある。もちろん全く迷いなく最上段にのぼり、下段のなんちゃってたちを見下ろす。90℃表記だが体感は100℃くらい。ロウリュは15分おきで、割と長く風が当たったら普通に熱く、めちゃくちゃ蒸される、はい1set目からロケットスタート。そして-4℃(-20℃と紹介されている)のアイスルームにある11℃の水風呂(シングル水風呂と紹介されている)でキンキンにかちこむ。もはやウェルビー栄。からの目の前にある22℃の水風呂で昇天。動線完璧すぎわろた。3set目も同じ内容。2set目は外にあるアロマ？サウナ。温度は80〜90度。10分おきにロウリュあり。あまり匂いが好きではなく、このセット限りで終わり。さて注目の深さ2m、飛び込み、潜水、泳ぎ可な水風呂。意外と狭目。ガキが多く、かなり不安ではあったが気にならない程度。温度は16度とオーソドックス、外のサウナとの相性抜群かつ、こちらも動線完璧。
2025年サウナシュランにノミネートされるだろう。
いうことなし、是非また来たい。

※帰りのシャトルバスで思い出した。無料シャトルバスはアロマの良い香り。めちゃ良い。

生姜焼き定食

王道、間違いなし。

思い立ったらすぐ行動。なぜかサウナはでき、他はできない。昨日仕事を納め、この年末年始はとにかく寝まくり、自分の適正な睡眠時間を図る予定。その中で、社会人になって5年目、果たして成長し続けているのか。何か継続できているのか。一旦自分を見つめ直してみた。結論、何もできていない。続いたのはサウナだけで、勉強も筋トレもピアノもゴルフも、何もかも中途半端である。2025年をどういう一年にするか。そんなことを考えてたら3set終わってしまった。サウナ自体はとても良い。熱い、レトロ。ぜひまたきたい。

今日は雲ひとつない快晴。朝から寝具を洗濯、ロンドンにいる彼女と電話、サ道2024を視聴等、充実。サ道でサウナ浴を高めた私は、見終わって少ししてから巣鴨湯へ。当施設はいつも混んでおり、待ち時間30分〜1時間を要するが、開店時間であれば待ちなしで行けるのでは、、？と考え、開店凸を計画。結果20分遅れも、待ちなしで入店。サウナは流石のクオリティ。冬は外が寒いため、比較的長くサウナにいられる。3回のうち2回はロウリュを最上段で浴び、ガッコリと蒸された後、14〜5度くらいの水風呂にてぶちとび。あまみさん、ご無沙汰してます。3set目は水風呂→ぬるいのに入り、昇天。床が畳なのもとても良い。また来ます。

JALのディズニーシーチケットがまさかの当選。今年はユニバとディズニーともに当選するという、神がかり的な運を発動。午後休暇を取得し、夜のディズニーの前に以前から気になっていた舞浜ユーラシアへ。舞浜駅から無料シャトルバスで10分弱。事前調べではケロサウナのほかに2つもサウナがあり、充実した内容。いざ。
金曜日は13時と16時にアウフグースのイベントあり。到着したのは15：30、すでにアウフグースの予約は埋まっており、無念の敗退。1set目はフィンランドサウナへ。温度は100℃、体感適温。一方水風呂はというと22℃。流石にぬるい。20℃代の水風呂は80℃程度のサウナ、もしくはグルシンの水風呂を用意してからにしていただきたい。外気浴は可能だが、椅子の数がやや少ない。そして、リテラシーにかけるおっさん多すぎ。汗をシャワーで流さず水風呂に入るおっさん、潜水禁止なのに顔をつけるおっさん等、割と萎える。施設自体は不悪だが、やや物足りない感もある。ので、⭐︎⭐︎⭐︎。

6人で貸切利用。水風呂も十分に冷えており不悪。サウナもロウリュすれば問題なく蒸される。みんなで遊び感覚でくるにはとても良い。ガチで飛びたい場合はおすすめしない。

北海道旅行最終日。彼女が寝ている間にホテルを抜け出しニコーリフレへ(もちろん事前認可済)。クソ寒い中、20分歩いた。私のサウナへの愛は計り知れない。遠いところに旅行に来たんだ、ご当地サウナに行かないわけがあるだろうか、いやない。もう30代が見えてきた20代後半サラリーマン、自分が好きなように行動できる人生が終わろうとしている。せめてサウナだけは。というか趣味全般、好きなことは続けていきたい所存。
さあ、サウナへ。80度くらい？かなり優しい。1set目はまさかの1人で独占。謎に3秒だけ入ってきて『うい〜』って言って出て行ったおっさんがいたが。さすがに朝6:50だからか、おじさんしかいなかった。8分ほど入った後、水風呂へ。水風呂は備長炭が使われており、16度ほどだったがなんか冷たく感じた。サウナがぬるめだからか。休憩は外気浴スペースないものの、特に文句はない。お風呂も充実しており、とても満足。
旅行の際は必ずご当地サウナに行くこと、継続します。

北海道旅行初日。まずは空港で函太郎を喰らい、車で定山渓。もちろん狙っていた当施設、まさかの1時間待ち。でも時間に余裕を持っており、彼女も入りたい欲があったようで、待機。もはや冬。車で待機中はぐだぐだ過ごす。あっという間に1時間すぎいざサウナへ。
入りたかった方は女湯側だが、男湯もかなりのクオリティ。サウナは90℃ながら、多湿で良好。何より暗さが完璧すぎる。20分おきのオートロウリュがジワジワと熱くなり、完全に蒸される。そして水風呂はサウナから出てすぐ。しかも目の前にシャワーもあり、動線完璧。水風呂は15℃と7℃の２つ。マジで完璧すぎかよ、鳥肌もん。休憩スペースも十分で、半外気浴スペースがあるため、雨が仮に降っていても外の空気を吸うことができる。とにかく完璧。次回はこの施設に泊まりたい。

ハスカップジンジャー

ぶっとぶうまさ

快晴の日に。風は冷たく、秋を感じる。アツアツサウナ気分ではなかったため、前回時間の関係で堪能できなかった、ニュー椿へ。
体を流してサウナへ。ここでワンミス。サウナのキーをロッカーに忘れた。全裸でロッカーに戻ってまた気がついた、めちゃくちゃ寒い。。もう完全に秋。そしてサウナに入ると、汗は出るが全然蒸されない。体を冷やしてしまったか、そう思い8分でサウナを出て水風呂もさっと入り、外気浴へ。やはり寒い。今までの経験から、ここであえてお風呂を堪能。露天の打たれて湯、室内のジェットバスで体を温める。というか、今までお風呂入ってからサウナ入ってたわ。ここ最近、ダイレクトサウナしてたがやめよう。
ところでサウナ自体はというと、メインサウナは優しい優しいサウナ。残尿みたいなロウリュがあるが、特に変わらず。水風呂は20℃弱。個人的には塩サウナが良い。
あまり刺激的なあつさを求めない時に、当施設に来たい。

予定のない休日に。文化浴泉、七福の湯等、昔からずっと気になっているのに行けていないサウナに行く予定だった。しかし、寮→サウナ→家(半同棲中)のロジにどこも合わず、朝から頭を抱える。そんな中、唯一、ロジも完璧なサウナ施設が頭に浮かぶ。それが朝霞サウナ なごみ。ウキウキしながら、快晴の中、足を運ぶ。2024年10月28日に1周年を迎える当施設、めちゃくちゃ綺麗&駅近でとても良い。サウナは3種類(メインサウナ90℃ちょいのカラッと系 とても広い、セルフロウリュ可なサウナ、低音多湿サウナ)あり、水風呂も5℃と18℃の2つと充実。外気浴スペースはないものの、プラスチックの椅子6脚、他インフィニティチェア10脚以上と不悪。
何より、5℃のグルシン水風呂からの18℃水風呂たまらん。ぐわんぐわんぶっとびわろたまる。
クーラーボックスがあるため、常にキンキンのオロポ(今日はポカリ)を飲むことができる。
外気浴スペースが欲しい&サウナ付近ですぐ汗を流せるようにできたら⭐︎5つ。

気まぐれカレーライス

シンプルに美味い。大盛りにすればよかった

沖縄に住んでいるバイトの同期に会いに、みんなで旅行。みんなが揃うのは数年振り。3日の旅行で2日目までは渡嘉敷島、〜最終日が本当。結局1日目も2日目も3日目もギリまである国際通り。そして10月とは思えない暑さ、普通に夏。渡嘉敷島ではsupやシュノーケル等、マリンスポーツを満喫した。15日に休みをとっていたので、同じく午前休をとった友達と、現地に住む友達と3人でみんなを見送った後当該施設へ。
サウナシュランをとっている当該施設、行かないわけがない。サウナは高温多湿、水風呂は16〜17度と全てが適温。外気浴スペースは沖縄の日差しをしっかり感じるスペースと陰になっているスペース両方あり充実。立ち湯は目の前に海、さらにその先には滑走路があり飛行機の着陸が見られる。

ぜひまた来たい。

2回目の訪問。今回は彼女と。ニューウイングに忘れたサウナハットをとりに行き、少し高いバーガーを食べ、バッティングセンターでタコ打ちした後なので昇天。加えてマッサージも受けるという大課金祭り。サウナ施設も、他の施設も大変素晴らしい。リピート間違いなし

長野時代の同期とともに。良きライバルであり、良き相談相手。やはり配属同期の言葉、考え方は刺激を受けるもの。サウナは当然気持ちよかったが、今日は進捗報告がメイン。そしてサウナハットを忘れたため、明日また行く。詳細はそちらで。ではおやすみなさい。(am2:00なう)

サウナーにとっての神book『死ぬまでに行きたい日本のサウナ』をベッドでゴロゴロしながらながめる。北海道から沖縄まで、名サウナーたちがノミネートしたサウナ施設は鳥肌が立つほど、どれも魅力的だ。東京に住んでいるからか、地方にある施設はより魅力的に感じる。先週まで与論島、鹿児島に1週間ほどおり、改めて旅行の魅力＆サウナの魅力を実感した。そんな中、11月の彼女の誕生日には北海道旅行、1月の私の誕生日には山形旅行に行くことを決めた。11月はもちろんニコーリフレ(もちろん彼女認可済)+α、1月はなんとショウナイホテルスイデンテラスへ！！神！GOD！とまあ、遠方のサウナばかりにとらわれていても、足元を掬われるので都内のサウナも改めて注視してみる。そこで、上記本に載っている当施設へ。
スーパー銭湯系。そこで気付かされたのは、最近全くスーパー銭湯系のサウナに行っていなかったということと、スーパー銭湯系が一番好きだということ。この施設は長野、に林檎の湯おぶ〜を思い出させる施設。TVは音ありで、なんだか懐かしい。最近は洗練された施設にばっかり行っていて、何か忘れていた気がした。銭湯系、スーパー銭湯系のサウナも定期的に行こうと思った。
さてサウナ。ロウリュはないものの、おそらく85〜88度くらいの適温。対し、水風呂は17〜8度と相性抜群。都内にしては十分なスペースであるが、かなり人気な施設で休憩難民がチラホラ。
ぜひまたきたい。

台風の影響により、飛行機欠航＆1泊延泊。実は延泊前から旅行のスケジュールに組み込んでいた、当施設でのサ活。しかし、台風の影響で与論島→鹿児島の便が遅延し、直前でキャンセル。スタッフさんの神対応により、直前キャンセルながら無償で対応。HPやインスタを見る限り、1000%神施設であったため翌日にすぐさま予約。これで絶対いけると思ったが、台風直撃、避難警報が出るほどの暴風によりまたまた直前でキャンセル。ここでも神対応により、無償でキャンセル。罪悪感が残る中、帰りの飛行機が欠航との通知。もはやサウナに行きたすぎて、これは朗報。すぐさま3回目の予約をすることに。3度目の正直とはまさにこのこと。
さて、肝心のサウナ。プライベートサウナとは思えない広さ、充実度。温度も適切、水風呂も気持ち良すぎる。しかも9℃のシャワーを浴びることができ、文句なし。もともと美容院を経営している施設であるため、アメニティもすごい。普段使わないようなシャンプーやリンス、ヘアオイルを堪能。ただでさえ綺麗な芸能人がこういうのを使ってたら、そりゃ輝くよね。
スタッフさんもめちゃくちゃ暖かくて、とても良い施設。感動。サウナシュランにノミネートされてほしい施設。

前行こうとした時は、リニューアル期間で断念。3連休は新しいサウナに行くためにある！ということで、大井町まで。
一言で言うと、サウナ東京の下位互換。だがなかなかのハイクオリティ施設。サウナは2つあり、メインサウナはアウフグースイベントあり。ただ、こういう施設は実はサブサウナの方が良かったりする。当施設もやはりそう(もちろん個人の好みの問題だと思う)。サブサウナ、zenは全てが畳。半個室のようになっている場所もあり、そこにはホースのシャワーが。なんと、頭から冷水(ぬるい)を浴びることができる！よい！good！
水風呂は10.6℃と、18度くらいの深いやつがあり、文句なし。休憩スペースは中、外ともに十分であり、満足度高め。値段もそこまで高くないため、もう一度来たいと思った。