長野県のサウナ施設のサ活

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けけけのけいちゃん

2024.08.15

7回目の訪問

間登男之湯

[ 長野県 ]

お盆休みの最後の日にやっと来れました。
最初は混んでいましたが、皆お風呂なので30分もすればいなくなるので、あとはひとりで満喫!
これでよかった!

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12

まるやまともや

2024.08.15

1回目の訪問

まだらおの湯

[ 長野県 ]

チェックイン

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JINSサウナデビューしてきました!
以前のサウナメガネは浴室入るだけでレンズが曇っていたのですが、JINSさんやっぱり違うね。サウナ室入っても全く曇らない!!しかもテンプルが長い分安定してるし、顔の汗拭きたい時とかは首にかけられるのもいい!!これでサ活ストレスなくできそうです。

今日は久しぶりに内湯サウナ入りました!
ストーブ変わってから行ってなかったのかな?
以前は全然汗でなかったのですが、入ってすぐ汗出ました!!しかも水風呂のチラーもめちゃくちゃ効いてて最高でした!!

出た後に今日やまちゃん熱波あるの知ってマジ後悔でしたが、、、😅

夢を語れ 長野

ラーメン大(300g)

ニンニクあり、ヤサイアブラマシ。 チャーシュー脂が乗ってて美味しいし、麺もワシワシ系で最高っす。

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  • サウナ温度 90℃,94℃
  • 水風呂温度 16℃,15℃
31

もも

2024.08.15

1回目の訪問

今日だけ大人だけで行きたいサウナに行けるということで、仕事終わりで電話予約しました。ネット予約もできたけど、直前すぎて不安だったので😅
良かったです。小屋とテントのサウナ室セルフロウリュでいい匂いの蒸し熱にできて、水風呂は17°くらいのとシングルの樽が2種類、休憩はインフィニティチェアたくさん。気持ちよかったです!
小屋サウナもテントサウナも窓大きくて、夜景とたまたま花火が遠くに見えて素敵でした。
テントサウナでセルフウィスキング教えていただいて、初めてウィズキング楽しかった!
小屋サウナは天井ちょっと高いので、セルフアウフか高いイスがあると好みの熱さかなーと思いました。
次は寒い時期にまた来てみたいです!ありがとうございました!

ガスト 南佐久店

唐揚げ、ピザとか

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34

さみ

2024.08.15

1回目の訪問

松江に続き、松本もサウナ目当てで野乃に訪問。
夜は洗い場が埋まっている時間もありましたが、女性サウナは夜も朝も1.2人ほどしか利用しておらず快適。セルフロウリュしなくても、湿気むんむんの高温でした。
(夜は95度ぐらいなっていた)テレビあり。
水風呂は12〜13度とプレートに書かれており、普段ゆるやか温度に慣れているので大分冷たく感じました。
外気浴は2席あり、サウナ利用者が少ないので待ちもなし。ほぼ覆われているので景色の良さとかはないけど、朝は風鈴の音が心地よかった。
ドライヤーはパナソニックが4台あり。風量問題なし。

夜鳴きそば

どんだけお腹いっぱいでも食べずにはいられない

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
30

エリー

2024.08.15

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

コルメ貸切利用
染めTシャツ購入

案内とかロウリュとかしてくれたお兄さんめちゃくちゃ良い人です!
またお邪魔します

次はソロでも行ってみたい

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22

よしき

2024.08.15

74回目の訪問

おぶ〜サウナぶ〜No.13よしき
☝抽選用のやつです🫠

久々にアカスリとマッサージをやってなんかもう感無量😇お盆期間なので当然の様に激混み🫠外気浴難民もいてました🫠

前半17〜17.5時、後半19.5〜20.5時
曇り
外気温:前半27℃、後半24℃

①サ5分、水1分、外9分
アカスリ30分
マッサージ90分
②サ6分、水1分、外13分
③サ7分、水1分、外5分
入浴10分
※全セット、ありがとうサウナ&ひとり水

お盆期間で混んでるのはわかってました。
ともあれ①セット終えてアカスリからのマッサージをする事でいつも以上のデトックス🫠②セット目を終えて帰ろうかなと思ったけど迷いが……ってほど迷ってはないですが③セット目突入😇今日はありがとうサウナの室温がドアの開閉が多いせいか大分下がってしまってました🥲その所為かロウリュ3回する人が多かった……いやまー良いんですが入室した瞬間の3ロウリュは割ときちいのですよ🫠まあお陰で毎セットたっぷり汗かくことができたので良しです😇ひとり水はタイミング計らないと待ちも発生するので要注意🤔しかしおぶ〜さんはサ活する人沢山ですねアレだけ椅子があっても今日は外気浴難民が発生してましたわ😅

アカスリはたまにしかしないのですがこれでもかってくらいアカが出るの気持ち良いです🫠力の入れ具合も痛くないレベルでやってくれるし!
マッサージはかれこれ数年の担当お兄さんに任せてるのでバッチリ疲労落としの揉みほぐしをしてもらいました😇力の塩梅が丁度いい😇バッチバチに繁忙期の疲れが取れました🤤

ともあれ今日も良きサウナでした☺️

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
99

Shugyoso

2024.08.15

20回目の訪問

帰省中の友人とホームへ。
予想はしていたものの、キャンプ中の親子連れの多いこと!
なかなかカオスな状態でした。

タイミングよく3セット入れたのはラッキーでした。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
サIN:20:50

サウナ: 8分× 3セット
水風呂: 15秒× 3セット
休憩: 5分× 3セット
合計: 3セット

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38

サゲッダーオ・チャルムサック

2024.08.15

167回目の訪問

4セット
やまちゃん熱波ごちそうさまでした。
整いイスでの優しい風もありがとうございます。

整い所にゆる〜い風の扇風機があったらいいのにと
勝手なことを思いました。

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18

とん

2024.08.15

7回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:6分 × 5
合計:5セット

一言:本日はカクシ!木曜日の植物と蒸気の日が最高に気持ち良かったです🌳✨

LAMPバーガー

ラム麻婆が入っていて最高にうまい!

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25

GTR

2024.08.15

12回目の訪問

一つ前のサ活が不完全燃焼だったので新潟に帰宅途中に目覚ましがてら寄り道。
やっぱり水が美味しい😋

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31

2024.08.15

1回目の訪問

仕事終わりに急遽訪問 19:45
結構暗くてやってるの?って感じだったけど
管理人さんを発見して案内を受けて小屋サウナ→テントサウナ→小屋サウナ
テントサウナにはヴィヒタが置いてあって利用させてもらいました。
外気浴結構暗かったけど、焚き火🔥があっていい感じ
この日は佐久市の花火大会が遠くに見えて小屋サウナの中や外気浴中のインフィニティに座りながら眺められました。
水風呂はシングルもあり痺れました。
夏のアウトドアサウナは蚊等の対策として虫除けスプレー的なものを用意していくともっとリラックスできたかもしれない。反省
本日もいいサウナありがとうございました。

ガスト 南佐久店

唐揚げ、ミックスピザ

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18

髙橋 蒼羽

2024.08.15

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃

りょうた@水色サウナハット

2024.08.15

1回目の訪問

ドライヤー有料!
歯磨き禁止! 気をつけなはれや!
水風呂ぬるめだけど、そこまで嫌な感じではない。

サウナ内に、謎のタオルがかけてあって、
なんやこれと思ったら、これでみんなお尻から出た汗水拭いてるのね🤭

ご飯はとってもおいしかった!
味噌ラーメン、海鮮丼。うまま。
オラホビール

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19

せいちゃんさん

2024.08.15

25回目の訪問

2週間ぶりにホーム凱旋!!
8分を5セット堪能しました!
2時30分インで1時間の利用のはずが4時30分まで利用しました!
途中大雨が降ってきて大雨を身体で受け止めたい、変態欲が出てしまい外の椅子で瞑想!!
皆さんは室内に避難しましたが、私はこの環境に黄昏れを抱き。脳内で平成の名曲、最後の雨を熱唱!!
冷たくてでもそれが心地良くて5分くらい仮眠してしまいました!
やはりさいこーの施設ですね!
今日で回数券は0枚に!
次回の訪問時に20回分の券購入しよ〜!!!

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37

チェンマイ

2024.08.15

1回目の訪問

サウナ5分
水風呂1分
外気浴5分

サウナ7分
水風呂1分
外気浴5分

サウナ5分
水風呂1分
外気浴5分

水風呂キンキン

山賊焼き定食 オロポ

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.5℃
16

蒸田YK

2024.08.15

1回目の訪問

帰省恒例兄妹サ活
素晴らしい施設でした。
サ室に対してオーバースペックじゃないの!?くらいのストーブで少しロウリュすればチンチンになります。
テントサウナは草加以来のパニックレベルで熱かったです。

何よりも外気浴環境が最高。
水風呂も湧水掛け流しでお盆のこの時期にチラーなしで10度。飲んでも美味い。

妹に感謝。

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■今日のひとこと

定休日シリーズでこぶしの湯に行こうかと思いつつ、昨日こまくさの湯で共通回数券使い切ったの思い出して、清流苑へ🙂

雨でしたがお盆の泊まり客がけっこういました。
サウナはすごく空いてましたが、ぬるめの水風呂が子供の遊び場になってさらに残念なことに。。
お前たちには学校のプールあるだろがよ😯笑

今日は入る人少ないからか、いつもよりサ室の温度が高め(いつもは90℃手前だけど、92℃くらい)。
雨で外気温も落ち着いてたので、のんびり休憩できました😀

雨に打たれながらの外気浴は、雨が目に入らないようにサウナハットを顔に載せて。
けっこう好きな時間です🙂

信州 里の菓工房

桃の丸ごとタルト

毎年7月末〜8月初めに数量限定で販売される、大好きな絶品タルト😋今年もありつけた🤤 きれいな桃色!

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つね

2024.08.15

2回目の訪問

初めての夜サウナ

オートロウリュサウナ 8分✖️4セット

ありがとうSAUNA 5分✖️2セット

初めての夜サウナで夜風がとても気持ちよかった。。。

この時間でも大盛況ですね。

通い詰めます!!

サ飯は前回教えていただいたかとむらに行こうとしたら営業時間外。。。笑

家でカレー食べます!
対戦ありがとうございました🙇

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29

yokoyu

2024.08.15

2回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

安曇野花火大会のあと、宿泊
ここの外気浴は最高!

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 19℃
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