長野県のサウナ施設のサ活

#サウナ
・小屋サウナは温度は約90℃くらい
　大型の薪ストーブに、上部にやかんなどもあり、湿度もあり
　しっかり蒸される事が出来ます。
・テントサウナ　当日は二つ稼働しておりました。
　眺望のいい方のテントサウナは熱めになっています。

♯ウィスキング
・ウィスキング用テントサウナがあります。
・予約制での施術となりますが、初めて体験することができました。
　白樺のウィスクとミズナラのウィスクを使用しているとのことで
　とにかく気持ちよく、リラックスすることができました。
　セルフウィスキングなどの、やり方も教えていただき、
　セルフウィスキングの体験などもできました。
　
#水風呂
・樽水ふろ　約10℃
・若干、お湯を足してある　約16℃
　とにかく締まります。
　水は伏流水のようで、飲用できるタイプです。

#休憩スペース
・標高1450ｍからの眺望を楽しめる位置に、ととのいチェアがセットされて
　います。
・当日は曇りでしたが、白樺の林の中なので。日差しも遮ってくれそうです。
・テーブルもあり、荷物を置いたり

オーナーさんのホスピタリテイがとにかく最高
　今後、拡張の予定もあるようなので、また、利用させていただきたいです。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：
体調不良明けのリハビリとして

チェックイン

盛盛亭

ランプステーキ170g

とにかく気持ちよかった。温度もちょうど良くて井戸水を引いた水風呂も最高だった。ハンモックもあり、充分にくつろぐことができた。サウナ、水風呂、休憩場所、どれを取っても素晴らしかった。誰もが何度でも行きたいと思えるようなサウナだった。

チェックイン

SUP後に1set

サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

昼ウナ。起き抜けで入室。やっぱり、ここはリセットしやすい。

川中島温泉DOME！
たまたま熱波師のわぎさんがアウフグースをやっていて最高でしたー。ロウリュウはライムの香りでとてもリラックスできました！
また、ミュージックロウリュウサウナも体験しました！時間になると名前の通り音楽に合わせて爆風が始まり最高でした。こちらは水風呂ではなくキンキンに冷えた南極房に入室してから内気浴をしてととのいました！

新規74施設目。室堂〜電気バスで下界まで。下界駐車場から本施設は10分ほど。立山三山を縦走したあとのサウナは最高でした。

90°
100°
110°
110°
115°
過去一のあまみ

諏訪湖の花火で午後から家で過ごすのでオープンから3セットありがとうございました。