長野県のサウナ施設のサ活

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326H

2024.09.22

1回目の訪問

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帰省。学生の頃から新幹線には乗っているので、目をつぶっても帰省出来ます。って言うのはウソ。目をつぶったらなにもできませんね。
マジレスも程々に。今回はヤッホー。はじめまして。帰省する前に、テレビ番組で信州の特集が組まれて、そこで紹介されておりました。
3連休ということもあり、混み具合は心配しつつも、何とかイン。11時頃、ソロということもあり、滑り込みセーフ。
浴場はこじんまり。熱湯、温湯、露天。サウナと水風呂。
サウナはボナサウナでした。ロウリュがあるとの事だったので、ボナは意外。ボナですがオートロウリュがあるので、湿度はいい感じ。テレビ無し。ただ、大きな窓から景色が眺められるのは◎。リラックスBGM流れてます。
水風呂は、つぼ湯が2個。17度ほどで、まぁまぁ冷たい。サ室に対して水風呂は小さいですが、たまたま待ちもなく水風呂には入れました。ひとり水風呂だと、羽衣をより感じられますな。
その後は外気浴です。ここがヤッホーの良さ。風まじで良い。インフィニティチェアもあり、高原ならではの風を感じられる。夏とは思えないほどの心地よい風。景色も良い。

鳥忠食堂

ささみかつ特製定食

ここのささみかつは至高。マイベストささみかつ。

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16

杣人

2024.09.22

2回目の訪問

本日は1日空いたので長距離山道をドライブし白樺湖の湖天の湯へ。前回から日は浅いが良さが忘れられなかった。

さすが三連休の中日、なかなかの混みよう。
前回はほぼ貸切状態だった12時過ぎに到着するも、天気も若干の雨が降っており、宿泊客も外に出ることなく大浴場を楽しんでいるようだ。

まずは、男湯にあるサウナにて1セット。相変わらず、サウナ室内の寝っ転がりスペースは贅沢感があり、全身で温度を感じることができ最高。外気浴エリアに1脚だけあるインフィニティチェアは空くのを待つことに。ただ標高が高いこともあり、涼しい風が気持ちよく吹いてくれる。

2〜4セット目は、大量にストックされた貸し水着を履いて、混浴エリアの展望サウナへ。
曇ってはいるが、こちらも相変わらず白樺湖を一望できる最高の眺め。シングルの水風呂もキンキン。

あと、今回から私的に敷居の高かったサウナハットデビュー。実は以前の八千穂サウナでちょっとレンタルしてから良さに気づき、なんとダイソーにあることがわかり初のマイサウナハットを購入。今までタオルを頭に被せていたが、サウナハットは機能性が全然違う。圧倒的に頭が暑くなることを防げるし、長く入れるし、もっと早く買えば良かった。
今後もガシガシ使っていきます。

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26

yama_dinamite

2024.09.22

24回目の訪問

今日もほりでーゆー

3連休の中日、混んでるかも知れないけど
サウナ依存が止まらないのです

27℃ 曇り
14:40着

道中の川沿いの駐車場はまばら
キャンプ場は2張りほど

午前中雨降ってたし、暑くもないし
半袖短パンですが
いよいよ夏が終わるのです

駐車場は埋まり3割
県外車多し
連休ですからね

混み具合は、他所の人がいる分、地元の人がいない感じ

身を清めて湯通し水通し
露天風呂2分
水風呂入ろうとしたら先客あり
泡風呂2分
水風呂1分

そしてサウナへ

1セット目
先客多いが上段奥が空いているので着席
通いなれた熱さに癒されます

天井付近の温度表示は92℃だけど座ると85℃くらいなのかな?
辛さは無くしっかり汗が出ます
8分で退室

水風呂1分30秒
外気浴 椅子満席…
諦めて床にランディング
先輩サウナーが気持ち良さそうに寝転んでおられる
自分もチャレンジ!

細々したところに痒みが発生して集中出来ず
まだまだ自分は若輩者だと感じました
5分ほどで終了


2セット目
下段一席のみ空き
已む無くそちらへ着席
3分ほどで上段に空き
そそくさと移動

下段はやっぱり物足りないですね
「お父さん、熱いから出るー」とか言って小さなお子様が出ていく
お父さん、英才教育のチャンスですよ!
ちゃんと入り方教えてあげな!

下段3分上段8分で終了

水風呂1分30秒
さっきとは違う小さなお子様が水風呂チャレンジしてる
「冷たーい」
かーわいー!

外気浴
今度は椅子の空きあり
ありがたく着席

先日別の施設に行って思いましたが
闇雲に椅子を置くっていうのは悪くないんじゃないかな
許されるなら毎月1脚ずつプレゼントしたい
そこまでの関係性ではないけれども

椅子の効果は偉大でして、気持ちいい!
いいよー
これですよ

しっかり10分で終了


3セット目
先客多いが上段に空きあり
迷う事なく着席

人数多くて湿気が高いはずだけど
鼻で息するのは熱くてたまらない
もう忍者巻きせずにはいられん

相変わらず人の出入りは多いのだけど
豪快に入り口を開けたままおしゃべりしてて
室内の温度を下げていくおじさん2人組が入室

不慣れなのかなと思っていたら
「ここの温度は何度?おぶーと一緒くらい」とか言って
ここにもおぶーにも温度計あるし
あちこち行ってるのに室内の温度を下げるだなんて
そっちの方を気にしろよ!

イラッとしつつ10分で退室
水風呂1分30秒
外気浴椅子確保して着席
気持ちいい!

程なくしてさっきの2人組、床に座っておしゃべりしておられる
そこは集中したほうが…


しっかり3セットで終了
粗熱取れていい感じ

また来ます!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 22℃
17

痺れる!

2024.09.22

6回目の訪問

降水確率が高く遠出が出来ない日
そんな時は実家でダラダラに限る
虫の声が聞こえる静かな露天風呂
1セットだけで十分に整えました。

麺道 麒麟児 本店

味玉塩蕎麦

なんて馬いんだ

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18

NSNL

2024.09.22

1回目の訪問

滞在時間 : 1.5時間
あまみ : ★☆☆☆☆
ととのい : ★★★★☆

今夜はキャンプで長野の駒ヶ根。キャンプ場から歩いていける距離に温浴施設がある。嬉しい♡ 1.5時間で出てきてご飯を作る予定だったのでサクッとサ活。

体を清めて、湯通しはすっ飛ばし、いきなりサウナ。こじんまりしたお風呂屋さんなのにサウナが2種類ある。
外にバレルサウナとドライサウナ。テンション爆上がり‼️

(バレルサウナ) 10 - 1.5 - 5
(ドライサウナ) 12 - 1.5 - 5

髪の毛乾かす時間を逆算すると、サウナは2セットしか時間がないから、1セット1セットを大事にする。水風呂も外。水温もいい感じ。

自然を眺めながらインフィニティチェアに体をゆだねる。ふぁ〜。サイコー‼️佐賀のらかんの湯を思い出す雰囲気。
あまみがあんまり出ないからどうかな?と思ったけど、トトノッタ‼️自然の中、サイコーだよ❣️😇

ステーキとラムの串焼き

キャンプちう。

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  • サウナ温度 62℃,92℃
66

tomo

2024.09.22

5回目の訪問

BON Sauna

[ 長野県 ]

ゴルフ後に反省会サウナ。

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共用

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
14

ぴーちゃん

2024.09.22

13回目の訪問

サウナ×9分
外気浴×5分
サウナ×8分
外気浴×10分

また日が空いてしまった…。
しっかり2セットよかった👏
外気浴は気持ちよかったけど、
山の上はだんだん涼しくなってきました🍂

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15

Geso

2024.09.22

8回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:2分 × 3
合計:3セット

帰省最後のサウナ。閉館まで残り1時間。
130bpmをしっかり狙いつつ、水風呂で締める。
今夜は風が吹く。窓からの秋の風を浴び外気に触れる。
どっぷり3セット。

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15

いしでぃ

2024.09.22

1回目の訪問

登山前に利用。
登山口より近くて便利。

塩サウナでした。
サウナ8分×1
サウナ15分×1
水風呂30秒×2
外気浴×2

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12

おのぐち

2024.09.22

1回目の訪問

The TOJIBA 松川館

[ 長野県 ]

チェックイン

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3

Zou.azarashi

2024.09.22

8回目の訪問

今日は権堂に来てみました。
2時間半くらいゆっくりデトックスできました。
爆風ローリュは2段目真ん中、最高です。
イベントだったみたいで気泡水風呂がいつもより冷たいとの事でしたが、いつもと同じくらい冷たかったです。
冷たいイベントなので水風呂で長居はせず、ととのい椅子でゆっくりします。
魚津のサウナで学んだ外気浴のペースでサイクルを少し早めると、椅子でドシャドシャ汗が出てきました。
スムーズにスッキリできました。
最高。
東急で志賀高原クラフトビールを購入して宅飲みします。
いつもありがとう。

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20

kentaro

2024.09.22

1回目の訪問

葛西橋サウナクラブ秋の遠征、最後は男女一緒に入れる爆風ミュージックロウリュがある
こちらへ。

葛西橋サウナクラブで最上段に陣取る。
我々の入った回は「女々しくて」。思った程のロウリュではないが、爆風はそれなりにある。
ああ、ひざから下の足は熱い…。

浴室に移動してサウナも入っておかないとね。
俺、権堂DOMEの方は行ったことあって、印象が良かった。

ちょうどドジャースの最終回攻撃、大谷のヒットから盗塁と目が離せないが長過ぎて、たまらず退出。

水風呂が広くて深い。コレはいいなあ。
食堂で各自昼飯食べて、退館。

長野駅でお土産買って、あっという間に東京。
もちろん東京駅で反省会をしない訳ないだろ!
今回の合宿を振り返り、楽しく飲んで過ごせました。また企画しますので、よろしくね。

麻婆豆腐まぜ麺

ご飯とは別の美味さ。

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326

KAZU時々クマさん

2024.09.22

22回目の訪問

昨日は久しぶりに爆睡しましたわ😆
久しぶりにサウナがないビジホ。

チェックインした後、即効で落ちました〜(。-ω-)zzz. . .

サウナがあるビジホだとチェックインした後、またサウナに入らないという観念にかられ、まぁ慌ただしいったら、ありゃ〜しない(笑)

そんなこんなで今日もあさイチ、おぶ~さん(*^^*)

今日は雨にも関わらずお客様の出足が早い❢❢
昨日と同じロッカーナンバー🔑

洗体してジェットバスで下茹で後、ありがとうSAUNAへ。

この熱々のパチパチ感タマリマセン😂😂

人が一杯なのに静か、無の境地への誘われます😊😊

マナーを守る=皆んな気持ちよくなれる。

おぶ~のお客様は皆さん紳士です。

ひとり水風呂&外気浴、堪能させて頂きました。

途中から晴れてきて青空と雲のコントラストが綺麗でした✨✨

ありがとうSAUNA
7分×6回
ロウリュサウナ
10分×2回
ひとり水風呂&備長炭水風呂
1分×8回
外気浴
10分×8回

水素風呂♨️でフィニッシュ🙌🙌

今日もサウナが出来る日常に感謝ですm(_ _)m

帰りは松本から下道5時間半かけて家に到着〜🚙

またサウナ入りたくなった(笑)

おぶ~サウナぶ〜No.87
KAZU時々クマさんでしたー。

Indian kitchen インディアンキッチン

Bランチ

茄子とチキンカレー 甘口で注目美味しかったです。

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  • サウナ温度 88℃,93℃
  • 水風呂温度 17℃,16℃
71

A家

2024.09.22

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:キャンプサウナ!大雨の中だったけど、しっかりあったまってしっかり冷えてを繰り返しで気持ちよかった!雨にあたる植物をみながら、自然の匂いをかぎながら外気浴は良かった。

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16

あか

2024.09.22

1回目の訪問

ホテル五龍館

[ 長野県 ]

急に白馬にいくことに♨️

ほぼ貸切でよかった〜🙌☺️🈳
次は明るい時間に来てみたい♨️

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19

蓼科グリーンキャンプ

2024.09.22

55回目の訪問

こんにちは☔️
本日は生憎の雨の中を蓼科パークホテルバレルキュラにご来場頂き、本当にありがとうございましたございました🧖🙏
そして尚且つ遠方から先月に続いてのリピーターのお客様でした事は、当方にとってこの上のない嬉しい出来事でございます❣️🙌😆
こちらのアウトドアサウナがとても気に入りましたとおっしゃって頂き感激至極です🥹
ご来場された時間はどしゃ降りでしたが、1度目のサウナを出られる頃には雨も上がり、涼しい秋の中でのタイミングで心地良さそうにご利用している姿は、正に日頃のお客様の行いの賜物だとも感じました❣️👍😉
どうぞこれからも是非とも宜しくお願い致します🙏
本当にありがとうございましたございました🙇

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14
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happydela3

2024.09.22

8回目の訪問

チェックイン

しょうが焼き定食、ざるそば

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  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 14℃
21

まる

2024.09.22

4回目の訪問

チェックイン

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