長野県のサウナ施設のサ活

今日も会社帰りに軽く2セットありがとうございますした。

うん、これは納得。サ室のセッティング、ネ申。痛くない、辛くない、あ、ロウリュウのやりすぎはきついよ。でも、そこからの水風呂。一セット目で頭グワングワン。4セットやったけど、まぁ、あまみのすごいこと。こりゃ名施設なわけだ。貸切棟も行ってみたいな。とにかくすごい！！

露天風呂がめっちゃいいです！

チェックイン

帰省で訪問。
入り口のお香の香りでむかし来てたのを思い出します。サウナはしっかり熱くてマット交換中も退出しないで済むようにやってくれる優しさ、とてもよかった！
気候も最高でした

男女湯入替の朝ウナ。混浴風呂の6時台は人はちらほらいたが7時台になればほぼ貸切状態。平日旅行の醍醐味。もちろんサ室も貸切状態。美しい湖畔と車山高原の景色、さらに綺麗な青空と流れる雲をぼーっと見ながら蒸される。もう最高。山が朝日にパーっと照らされる瞬間が見えサ室にいながらととのったーーー！！！
途中妻と子どもと混浴しながらの3セット。

朝食ビュッフェ

鮭のおにぎり美味かった。半熟目玉焼きベーコン肉厚。

涼しくなってきており水風船もいい温度になってきました。この時期になりますと冷え性ということがあり外気浴であまり整えなくなってきてしまいます。そのためにフカフカのバスタオルを購入。少し荷物にはなりますが脚にかけるとちょうど暖かくしっかり整えます。

オートロウリュウサウナ：12分 × 1
ありがとうサウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

おぶ〜サウナぶ〜No.112 Motokick
19:00〜22:00
定休日明けのおぶ〜へ行ってきました😃
色々メンテされていました😃オートロウリュウサウナのドアやサウナストーンが新しくなり木の良い香りと良いスチームでした😃ありがとうSAUNAはサウナストーブの剥がれかけのネームプレートがしっかり貼り付けされて前より少しサウナストーブが前に来たような気が、、、、
今日もととのいをありがとうございました❗️バッチリキマリました🤩
細かい所も補修されていておぶ〜さんの配慮に感謝です⭐️
炭酸泉のお風呂が前より炭酸の出る量が少なくなったのが少し残念😢そこは元に戻して頂きたい❗️
でもサウナは最高です‼️
20:30過ぎあたりから混みはじめ外気浴は全て満席🈵ととのい難民も見受けられました😓
21:00過ぎはお風呂モードで水素→酸素→備長炭水風呂→石芝→座楽→ジェットバス→電気→炭酸泉→終了
今夜は良く眠れる❣️

松屋 塩尻吉田店（松のや併設）

カキフライ定食

なぜか牡蠣を食べたくなって来た😜

久しぶりのあぐりー！
最近全然サ活出来なかったから、初心に戻ってホームに。
しっかり下茹でしてから、サ室に入るとカラッカラの熱さ。
この感じ忘れてないです！
呼吸しやすいから、長い時間いれちゃう。
冷たすぎない水風呂に浸かって、夜景見ながらの外気浴は
整うのに最高なスパイス✨
気持ち良いー😌
夜の外気浴が好きだなって思ったけど、同意してくれる方ー🙋‍♀️笑
来週は感謝ウィークが始まるらしいので行きたい…

18時過ぎIN
仲間との宴会開始の都合で2セット
改めての感想を
サウナは二重扉にしているのがよい
20分ごとのオートロウリュはいつ？
102℃のカラカラ目
水風呂は広めの深めでよいかんぢ
露天スペースにさまざまなイスが設置されて、これからの季節は良い気候ですね

山賊揚げ

有名との事 大きすぎて、全然食べきれず💦

ついにやってきたThe sauna。

友人と4人でユクシへ🛖

スタッフさんの説明を受け、いざ。
ロウリュの制限はなしとのこと。これもストーブのパワーありきのルールなのだろう…
まずは4人で貸切の時間あり。ロウリュを楽しむ

…やわらかい。熱い。しかし熱さはすぐに抜けていく、、
水風呂は自然水掛け流し💧背中からダイブするよね掛け水いらない貴重な経験。
外気浴は自然の中で…🍃🌿☘️

「サイコウデスネー!!!!!!!」

2セット目。ご一緒は🇬🇧出身の方々
サ室でお話をされていたので、こちらから挨拶し、少しおしゃべり。
🇬🇧英語はクセがあるようであまり聞き取れない…でもコミュニケーションをとれるのは楽しい！ロウリュで熱い空間を共有。∞チェアーの倒し方も伝えると喜んでもらえて良き🙌

3セット目、水風呂へ入る所の動画撮影をスタッフさんへお願いする。
背中からダイブすると、その光景を笑ってもらう。
スタッフ「事故かと思いましたよ」
これがホントの自己流です

…ゆぅぅーー!!!!!!

スタッフさんとまさかの地元トーク。

スタッフさんの丁寧な対応。そして楽しんで仕事をしている様子はとても良かったです〜

ゆうくん、島での活躍楽しみにしているよ🏝️
町田で飲もう！
最高の体験をありがとうございました

息子👶🏻温泉デビュー♨️！

兼ねてより計画していた息子の温泉デビューを、大芝の湯さんの家族風呂でやってきました！

自分は一足先に入館してちゃっかりサ活。　

安定の湿度と熱量で大量発汗、外はまだまだ心地いい気温で途中小雨が降って来てこれがまた気持ちいい。


以下サウナと関係ない家族風呂感想↓

大芝の家族風呂は脱衣所、浴室ともに広く作られていて、なんと露天風呂まであります。息子には少し熱いかなと思いきやニコニコしながら入っていたのでどうやら気に入ったよう。露天スペースも広くてここにプライベートサウナなんて出来ちゃったら素敵だな〜と想像したり。

お風呂上がりに休憩所でご飯&離乳食。大芝の湯は子連れ優先の席があるので落ち着いて食事をする事ができました。

帰りに現在開催中のイルミネーションフェスを見学。とても綺麗でしたが、息子は目の前の状況を理解してないようで終始ポカンとしていました笑。

と、大芝高原を楽しみまくった一日。サウナデビューはもう少し先ですが、子供が新しいことを経験する瞬間に立ち会えるのは幸せな事ですね。

担々麺とライス

なかなか食べる機会のなかった大芝レストランのサ飯 ラー油の香りが食欲をそそります