長野県のサウナ施設のサ活

遅くなってしまったので2セット

今日は水曜熱波🔥
サ室は大盛況！

ちえみさんの熱波を受けてきました🙌
ちえみさんのタオル捌きでサ室はどんどんアチアチ🔥
全員に行きわたるように風を送ってくれて最高でした。

熱波前にKURUMIちゃんを紹介してもらって少しお話も😊
ガチサウナーのKURUMIちゃんに、いろんなサウナ情報やおぶ〜のことを教えてもらえて嬉しかった〜
嬉しくてついいっぱい話しかけちゃいました🤭

今日のアロマは3種類。
1回目は忘れてしまった💦
2回目は柑橘＋ラベンダー🪻
3回目はカモミール🌿
どれもいい香りで癒されました。

回を重ねるごとにサ室はアチアチ🔥
しっかり汗をかいて、今日はととのい最高♨️
楽しいサ活でした！

そういえば、KURUMIちゃんから
明日はおぶ〜の入れ替えDAYと聞いて…👀
これは行くしかない！
明日のサ活も楽しみ〜🩷

スタンプ2倍の倍々ファイトday♨️

きまはち商店

本黒味👅

アライの無料券いただいて、山仲間ご夫妻とハイクアップからのトップトゥボトム。

寄ろうと思っていた長野市内のショップは水曜定休、がっくりと肩を落とし、こちらの湯に初訪問。

スーパージェットバスも露天風呂も気持ち良すぎて、下茹でバッチリ。だがしかしサ室はいまいち発汗できず、12分。

水風呂がキンキンなのが逆にもったいない。外気の椅子にもキチンと足置きがあって素晴らしい。

発想を変えて、低温サウナでストレッチ。これがなかなか良くて、そのまま外気浴。

長池、篠ノ井のテンホウスルーして上田店駆け込むもオーダーストップ。再びがっくりと肩を落とし、ビックボーイのサラダバーで腹を満たす。

ビッグボーイ 上田国分店

チリビーンズグリルチキン

メインはいつもサラダバー。

花粉症酷くて３セットで終了🤣

蓼科豚のロースと青山玉子のかつ丼

サウナ：7→12→10
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3

ストロング×ロウリュウスタイル
全国6位の貫禄！
サ室奥行きの広さがたまらない。

①ストロングスタイルに圧倒され7分で退散
②アロマロウリュウ(シトラス)に遭遇
③最上段で最高のととのい求め、耐えの時間。

外気浴風強く寒すぎでしたが
ぐわ〜ってなる感覚久々で、最高な時間でした。

さぁ今回の旅の目的地でもあるこちらの施設！
**野尻湖エリアに2026/3/1本格オープンした「Way Point」**へ♨️

実はここ、元モーテルをリノベーションした施設。
その名残もあって最初は少し入りづらい雰囲気…😅
しかしそれはほんの一瞬！

この日の黒姫は朝から快晴☀️
風もほとんどなく、まさに最高のサウナ日和でした✨

駐車場はややコンパクト🚗
しかし到着時はなんと貸切状態！

受付へ向かうと、オープンしたてということもあり施設はピカピカ✨
事前にマクアケでチケット購入済みだったので、

🎫入浴料割引
＋
🧊オリジナルステッカー

をゲット！

現在も
💰50%オフ
💰40%オフ

のチケットが残っているようなので、
これから行く人は絶対活用したほうがお得です👍

🚿シャワーを浴びて着替え、いざサウナへ！

外へ出ると…

ロケーション最高！！

そして目に飛び込んでくるのが

🚐 フォルクスワーゲンの水風呂

まるで映画のセットのような存在感✨
ヴィンテージ感がたまりません。

ちなみに水風呂は

🛢ドラム缶水風呂
💧通常の水風呂
🚐フォルクスワーゲン水風呂

まさかの3種類！

地下水を使用しているとのことで、
キリッと冷たいけど柔らかい冷たさ。

サウナー的にはかなり嬉しい水質でした✨

🔥サウナ室

温度は約80℃と少しマイルド。
しかしセルフロウリュ可能なので熱はしっかり作れます🔥

構造的に
熱が天井を伝って均一になりにくいのかも？

それでもロウリュすればしっかり体は熱々に。

そしてその体が求めるのはもちろん…

💧水風呂！！！

🌿外気浴

これがまた最高。

目の前に広がるのは
信濃町の雄大な景色

周囲にはまだ雪景色❄️

このロケーションで整うのは
まさに贅沢時間✨

しっかりととのいました。

途中、受付のお姉さんと談笑☺️

なんと

📣チアリーダーのインストラクター

など色々なお仕事をされているそう！

とても感じの良い方で癒されました✨
これからもサウナにお仕事に頑張ってください✌️

こちらの運営は
株式会社play &co

実はサウナ施設を多数展開している会社で

🧖‍♂️SAUNA &co（蔵前）
🧖‍♂️SAUNA霧宙（両国）
🧖‍♂️SAUNALAND ASAKUSA（浅草）
🧖‍♂️SAUNA汽汽（中目黒）※4月オープン

と都内中心に展開中。

サウナカルチャーを広げている注目の運営です🔥

それにしても最近の野尻湖エリア。

🧖‍♂️The Sauna
🧖‍♂️sherokuma sauna
🧖‍♂️Way Point

などなど、アウトドアサウナが集まっていますね✨

サウナーにはたまらないエリアになってきました。

麺屋 あした

鶏風焼きあじ醤油白湯

この場所にこの混雑はただものではない。上品なスープに肉の旨みがたまらない。最後の一滴まで飲み干した！

約1年ぶりの権堂テルメ
アウフグースはなかったけどしっかり整いました！
地味に大湯の温泉が広くて気に入っています

ここのサウナはほんとに気持ちいい
長野来たら毎回来ます

サウナはやってないです！
ですが、人生1の露天風呂でした！
1時間露天入ってました、最高な景色です
精神やられた時は是非おすすめ

今日は、大芝で熱波の日♪
午前中は、予定があったので、塩尻でお昼を食べてから南信に向かうつもりで、高出にある「やまもと」さんに♪
ここは、鳥料理メインの昼は定食、夜は居酒屋のお店ですꉂꉂ😁
親子丼とか唐揚げとかが美味しいお店ですが、松本駅前のラーメン屋さん「椿」と提携してるのか？経営者が一緒なのか？分からないけど、そこラーメンも食べられちゃう能のもお得ポイント(笑)
今日は安定の親子丼をチョイスしましたꉂꉂ😁
炭火で焼いた鶏肉を親子丼にするので香ばしく、卵本来の味がわかる半熟トロトロの卵とじが乗った親子丼は、絶品です🤤‪💧‬ﾀﾗ
極上親子丼というメニューも有りこちらはかなりお高い…😳‼️
ですが、親子丼はリーズナブルなのでおすすめですꉂꉂ😁薬味が別で添えられており、わさびは鶏肉につけて食べるのがやまもと流✨️
久しぶりの親子丼に箸が止まらずあっという間に完食😋💓

お気付きだろうか……❓❓
ここまで全くサウナに触れてない事をꉂ🤣𐤔
ちゃんとサウナの話もあります♪
大芝の熱波は、夕方からなので、とりあえず南信方面に向かい、たまに南信サウナーさんの投稿で出て来る湯にいくセンターがこちら気お邪魔しました〜ᐠ( ᐢᐢ )ᐟゎ-ぃ!!⸜🙌🏻⸝
天然温泉のスパ銭で、お風呂は内湯のみで源泉槽は、寝湯(バイブラ有り)ともうひとつは広めのお風呂、サウナ水風呂とかなりシンプル♪
サクッと短時間で入るのには、ちょうどいい感じのお風呂ですꉂꉂ😁
しかも入浴料500円は安いですね😆✨
源泉槽は、温度低めの体感で36℃くらいの不感温で気持ちいいですꉂꉂ😁
サウナは、ドライサウナで90℃から96℃くらいでした♪
外気浴ないのがちょっと残念では、ありましたが3セットやってから源泉槽でまったりしてととのいましたꉂꉂ😁
近場でもまだまだ知らない所ありますね😆✨
さて、本日のメイン大芝に向かいます"(ﾉ*>∀<)ﾉ

やまもと

親子丼