長野県のサウナ施設のサ活

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サウって来るわ

2024.02.24

74回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

今朝は5時起きで3週間振りにこちらへ。
いつもなら朝サウナして朝食バイキングしますが、最近体重が増加気味なので今日は夕方までビールのみで凌ごうかと😥
先週は初訪施設だったのでアウェー感が半端無かったですが、今日はリラックスし過ぎて既に4本目😂

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  • サウナ温度 104℃,108℃
  • 水風呂温度 17℃
23

にゃん

2024.02.24

2回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

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SIA

2024.02.24

41回目の訪問

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共用

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 12℃

バナナおじさん

2024.02.24

2回目の訪問

せっかくなので朝風呂

水風呂抜かれてて交代浴出来ず残念

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33

ラテ丸

2024.02.24

1回目の訪問

野沢温泉スキー場からの夕方IN。
去年は入れなかったサウナへGO🏃

90度 極普通&水風呂なしですが
なんせシャワーの水が冷たい!
頭にかけるとキモティー👍
整い場所も無いので風呂椅子で。

1セットで整えさせて頂きました。

また来年きまーす🖐️

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26

4437🐻

2024.02.23

1回目の訪問

私をスノボに連れてって2024🧖‍♀️🏂
ボード✖️サウナ旅で念願のfrom Pへ!

大きな醤油樽を使った水風呂が有名やけど、
氷点下3℃、水風呂に辿り着くまでの階段に氷柱ができるほど凍ってて、こりゃ滑って転けるわ...と諦めて「風でで充分トトノウワ〜」状態でした。

が、1人の勇者がスリッパ履いたら階段滑らん!!と、水風呂in。
めちゃくちゃ気持ち良さそう。私もやる。意外と滑らん。

ギンッギンに冷たいと覚悟して入ったものの、
やっぱり水質が優しいのか、痛い冷たさはなく、
むしろめちゃくちゃに気持ちよかった。
真冬でもここの水風呂は絶対に入るべき。
(ただし凍結してて滑るのだけは本当に要注意)

夜はライトアップされていて、
暖かいおしゃれな雰囲気になっていて素敵です。
日中に山を眺めながらもいいけど、星空の下で整うのも最高!

来年のボード✖️サウナ旅はどこのサウナに行こうかな〜🧖‍♀️

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0

おまつ

2024.02.23

1回目の訪問

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らびー

2024.02.23

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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社会坊主

2024.02.23

1回目の訪問

緑翠亭 景水

[ 長野県 ]

15分✖️1セット

12分計は無いが、5分砂時計があるのでそれを使用
所々熱いところがあるので注意⚠️
サ室が狭いので人の出入りですぐ寒い空気が入ってくる

水風呂も無し
浴室内に椅子が3つほど
外風呂には椅子がないが、露天風呂の周りに大きな石があるのでそれに腰掛けるのもあり

浴室内では洗顔やピーリング、顔パック液があり、洗面台には化粧水などがあるので手ぶらでOK

スノボついでに宿泊したが、雪山から近くて便利
近場に居酒屋が一軒しかないのでなるべくホテルで食べるか、食べてから入館するのがおすすめ

豊富なボードゲームの貸し出しも行ってて夜も暇しない

西友大町店

ビール・チャミスル・梅酒・チキンラーメン

部屋飲み

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  • サウナ温度 86℃
0

やまさん

2024.02.23

1回目の訪問

友人の別荘に招待されたので、その前に友人たちとプライベートサウナの軽井沢サウナKASAへ。

この日は雪ということで極寒のサウナ体験。

お風呂はなく、サウナとシャワー、水風呂という構成。

サウナは5人程度でちょうどよい広さの薪サウナ。熱すぎることもぬるいということもなく、しっかり温度コントロールされたサ室。下段と上段で熱さが異なるのでうまくコントロールしながら湿度も適度にいいのでのんびりと。

水風呂は雪の影響もあってかかなり極寒。生命の危機を感じるレベルである程度サウナになれてる友人たちもそうそうにギブアップ。数セット目にようやくクリア。寒すぎるしね。

外気浴はインフィニティチェアにて。風よけがあるためか、外気浴が数℃とかなり寒い中ではあるがかなり気持ちよい。ポンチョのおかげ。

寒いので時間持て余すのではないかと思いきやちょうどよく5セットがあっという間だった。

特に友人や家族やカップルなど気心知れたメンバーとだとより楽しめそう。オーナーのこだわりも見受けられ少し贅沢価格だがサウナ愛の溢れたいい施設でした。

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共用

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 8℃
119

れいん

2024.02.23

2回目の訪問

ちょい軽サウナ

[ 長野県 ]

相変わらずの神

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1

okmr

2024.02.23

3回目の訪問

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ろうこ

2024.02.23

80回目の訪問

雪が一日中降っていました。果たしてお客さんはどれだけ来ているのか。
この降りから空いていると予想しました・・・が!意外と混雑してました。そうか、連休でしたね。

脱衣場、洗い場、お風呂はそこそこ賑やか、でもサウナは私を含め最大3人。いいじゃないですか。
水風呂も10度、めっちゃいいじゃないですか!
外気浴は確実に零下、めっっっちゃいいじゃないですか!!!

話は変わりますが
お子さんって水風呂好きですよね。お風呂に飽きると水風呂にやってきて遊んでたりします。しかしさすがに10度では厳しいか(笑)
ここで遊べるのは熱々サウナの楽しみを知っているオトナだけ。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 10℃
6

hey

2024.02.23

1回目の訪問

サウナ12分 水風呂1分×1

ゆる〜く入れるサウナ。
浴室内の湯気がすげえ。

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1

さとけ

2024.02.23

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

前回の貸切訪問から約4ヶ月…
雪の時期に来ることができました
今回はソロ訪問につき、パブリックサウナのカクシへ!
二階建ての造りということもあり、ロウリュ時の熱の回り方はかなり強烈でした。
そしてこれまたメインと言っても過言ではない雪✖️キンキンの水風呂はヤバイです、10秒も入れないけど一瞬で冷却された後、すぐ体拭いてポンチョきて、包み込まれるような言葉に表しきれない気持ちよさは初めてのものでした。

インフィニティチェアに座り、見上げる木々、夕空、夜空、落ちてくる雪、、天国かなと、、
人生の最後はここで終えたいと感じてました…

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2

ぐらきリッス

2024.02.23

1回目の訪問

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ぎょらん

2024.02.23

1回目の訪問

サウナ室は100℃に届かないくらい熱々!
とにかく水風呂が最高でした!キンキンの天然水で10秒入ってられなかった。
スキーの疲れが一気にリセットされました。

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  • サウナ温度 98℃
8

Asuna

2024.02.23

3回目の訪問

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃

つるたん

2024.02.23

228回目の訪問

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  • サウナ温度 88℃

うどんよりそば

2024.02.23

1回目の訪問

休日だった為か
かなり混雑していて
上手いこと入れませんでした
また空いているときに出直します

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7

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