長野県のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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ゆき

2024.12.07

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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12

もも

2024.12.07

39回目の訪問

熱い日と来られる日がなかなか合わなくて、だいぶご無沙汰しちゃってました。
やっぱり他の施設で皮膚が強化されてしまったのか、オートロウリュ最上段灼熱ゾーン?でも痛くなる箇所なく完走。風終わった後の蒸気が降りてくる時がすごく気持ちいい。
きっちり時間通りの30分に1度のオートロウリュありがたいし、バイブラ水風呂も気持ちいいし、カゴベッドの内気浴もこの時期すごくありがたいです。
また熱い日に来れたら来たいです。ありがとうございました。

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  • サウナ温度 90℃
34

FUJITOMO

2024.12.07

462回目の訪問

昼から4セットありがとうございました。いつもより混んでたけどサウナはそんなでも無く、結局帰宅後爆睡してしまい貴重な土曜が終わりました。

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  • サウナ温度 118℃
  • 水風呂温度 14℃
15

aki

2024.12.07

2回目の訪問

チェックイン

松本料理

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53

とうめ

2024.12.07

1回目の訪問

出張、休憩、
しばらく松本あたり、

町営施設?、隣にテニスコート、
キャラクターはゆにっち、
名前がかわいい、
入ってすぐに出前の案内、つぼやみたい、
神田食堂と小坂鯉店、
メニューを見てるだけでお腹がいっぱいに、
結局頼まず、
温泉がなかなか、温めでゆっくり、
たつの荒神山温泉、Na炭酸水素塩泉、

サウナはL型2段6人、98℃表示、
ZIEL、ロウリュ禁止、ビート板、
水風呂は水道水、15℃、
常連さんの会話、
昔は天竜川の水、
保健所からの指示で水道水に、オープンしてすぐ、
気の毒な話、
椅子、休憩場所は特にない、
ただ着替えてからの大広間、
けっこう広い、
ここで少し仮眠、

浴室アメニティは千代田パオプラス、
さ、

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18

痺れる!

2024.12.07

2回目の訪問

会社の研修終わりにおぶ〜へ
ありがとうサウナ×3セット
圧倒的熱さに汗が止まらん🫠
久しぶりに全身にあまみが出ました
風呂上がりに駐車場へ出たら初雪が襲来
スタッドレスに替えておいて良かった

がねいしゃ

きのこマッシュカレー・魯肉飯2種盛り、ネパールキーマ

初めてのがねいしゃ スパイスの利き方が最高

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23

ひまらや

2024.12.07

19回目の訪問

20時30分からの4セット

熱い権堂が帰って来た!
待ってましたの100℃設定でヘロヘロになりました
でもまだこんなもんじゃないはず、次回も期待

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21

りゅーき

2024.12.07

3回目の訪問

チェックイン

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バンビ

2024.12.07

2回目の訪問

ゆぅふるtanaka

[ 長野県 ]

雪が舞って寒かったので行ってきました!
館内はクリスマス仕様でかわいいです。
サウナはしっかり90℃で、しっかり3セットしてきました!ここは備え付けのサウナマットが無くて基本個人持ちマットだからか、場所取りがあまり無くて入りやすいです!水風呂があったらもっと良いのにな…

のんある気分

明日は早いので…

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  • サウナ温度 90℃
84

田舎サウナー

2024.12.07

4回目の訪問

休日だけど空いてましたわ。
雪舞ってるせいかな。
何はともあれ、うれし。
本日は八ヶ岳側(東側)。
よく見かける常連さんもちらほらいらっしゃる。笑
一番搾さんは今日もいい絞りっぷりで😅

サ室はいつもよりしっとりで熱いじゃん🥵
しっかり滝汗。
水風呂は冷えてて最高。
ととのった〜😇

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14

肉屋

2024.12.07

2回目の訪問

ゆぅふるtanaka

[ 長野県 ]

ケッタマシーンがパクられました。
湯冷めしちゃうでしょうがこのバカちんがー!!

嘘です。普通にヴィヴィオで来ました。
湯冷めしちゃうでしょうがこのバカちんがー!!

家ラーメン

マンモスうれぴー

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  • サウナ温度 90℃
328

しんたろ

2024.12.07

28回目の訪問

チェックイン

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21

Satoshi

2024.12.07

1452回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

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せいやーやーやー

2024.12.07

1回目の訪問

松本に出張に来たので近くにいいサウナがないかと調べておぶ〜へ訪問。オートロウリュサウナとセルフロウリュサウナの2種類があり、セルフロウリュサウナはどちゃくそ熱い。松本はもう気温が0℃ということで、雪というかみぞれも降っており、外気浴は長くは居れなかったものの2セットでしっかり整わせていただきました。最後にマッチをキメて優勝

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33

松澤隆

2024.12.07

1回目の訪問

ウィスキングを本格的に体験したくて、サウナ好きの友達と訪問。

最初に小屋サウナに入る。
サウナ室の温度、蒸気の対流、フレッシュな空気の入れ替え、ウィスキングできるスペース、アロマロウリュの香りなどが小屋設計や小松崎さんのホスピタリティが詰まっており、1セット目から感動。
ウィスキングのやり方も教わり、自分で体験できて楽しめた。

待望のウィスキングは20分コース。
ウィスキングはテントサウナで行い、ここも空間作りとホスピタリティにまたまた感動。
徐々に身体を温め、適度な空気の入れ替えや水分補給で、本当に気持ちよく入ることができて大満足。

ここが初めてのウィスキングで良かった!
長野に初雪が降った時期で寒過ぎたので、今度は暖かい季節に行きます!

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共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃,30℃
18

シーバス

2024.12.07

190回目の訪問

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KT

2024.12.07

138回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

12分11分10分。

サウナマットが敷いてないところに座る。
2人がけのサウナマットの中央に座る。
かけず小僧と変わらないよな。

092

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 20℃
14

サウナー20240220

2024.12.07

1回目の訪問

しんゆに家族と宿泊。夕食を早々に済ませて19時に浴場へ。

サウナは2人までですが、宿泊者しか利用できない上にこの時間はみなさんお食事中と言うこともあり、貸切。

入浴10分
外気浴10分
サウナ8分✖️3
水風呂2分✖️3
外気浴15分
入浴5分

貸切の醍醐味。1発目の水風呂は
『ヴァァァァァァッ』
と声を出させていただき、気持ちよさも倍増。

温泉宿しても、食事、お風呂と楽しませて
いただきました。

サウナーには物足りないかもです

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
10

りょうま

2024.12.07

8回目の訪問

水玉sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃

だい

2024.12.07

1回目の訪問

あづみ野ランド

[ 長野県 ]

久々のサ活!
10分×1セットでしたが、十分に整いました☺️
皆、静かに入るので落ち着いて温まることができました!

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17

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