長野県のサウナ施設のサ活

サウナ温度100℃！！
しっかり汗をかきました。

そして露天風呂とロビーからの素晴らしい眺め。
真っ白な美ヶ原が良くみえました。

サウナはゆったり座って上下４人の8人位の室内。
でてすぐ左手にシャワーがあり、右手には水風呂があり、こじんまりとしていながらも動線はスムーズです。
そして露天には小さな方舟型のものがあって入りたかったものの、常に子供さん連れの方が居たので大きな露天にしっかり浸かってあがりました。
露天風呂もわりと熱めでしっかり温もりました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

明日入試の息子を駅まで送り、その足で久しぶりにサンマリーンへ。
無料チケットがあったので利用。
プールも利用可能だったので、おっさん一人でスライダーなどで少し遊んだ。3連休最終日で混んでいた。

サウナもほぼ満席状態。外はまだ寒く、外気浴は長い間できなかったが、晴れていて気持ち良かった。

帰りにマックでお茶してから帰宅。
おっさん一人の休日、ぼちぼち楽しめた。

息子よ、最後だから後悔ないように頑張れよ！

9時からやっているので、こちらへ
手短にワンセット。熱くてなかなかのサウナ
水風呂もでてすぐにあり良き、
サウナ8分、水風呂

ここ目的に松本へ旅行に来ました

結局、めっちゃおすすめ♪

水風呂がメッチャ冷たいっす！！

10秒くらいしか入れんかった。

サウナはロウリュして
100℃くらい
15分❌3セット

水風呂
10〜15秒❌3セット

今日の松本の外気温0℃あたりらしい
2分ほどを3セット

締めにジェラートでmission completed

ありがとうございました
また来ます

タビシロジェラート

キャラメル味 苦味あって美味しー

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 1
休憩：5分×2
合計：2セット

一言：
連休中日ともなると、
閑散期にもかかわらず、満席に近くなると知った

どうしても混雑すると、汗臭さが留まってしまうのが気になる。
空気の循環でなんとかならんものか。