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みさつ

2024.10.03

2回目の訪問

サウナ:4分半.7分.8分
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:シングル水風呂が最高

温冷交代浴も最高でした🫧

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みさつ

2024.09.28

1回目の訪問

サウナ飯

塩サウナ 10分

6分半×3セット
ラスト1セットは8分

シングル水風呂初挑戦。
シングルからの通常水風呂の流れ最高でした。

気になっていたバズーカロウリュは
ジワジワ熱くなりましたが最上段に移動したら
最高でした🔥

竜泉寺デビュー最高でした(最高しか言ってない)

牛リブステーキ

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みさつ

2024.09.12

2回目の訪問

・上段
6分

・中段
8分/6分(ロウリュ)/7分/9分

水風呂1分×5
外気浴

ほんっとに健康センターの水風呂は冷たい!!!笑
途中から修行でした😂
ロウリュはアロマでとても良い香り。
外気浴で整いすぎて寝てました、、、

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  • 水風呂温度 10℃
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みさつ

2024.09.09

1回目の訪問

8分・8分・10分
水風呂1分×3

富山からの帰りにどうしてもサウナに入りたくて
立ち寄りました。

タワーサウナ、もう少し熱くても良かったけど
バッチリ整いました🔥
整いスペースが充実な印象です!

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みさつ

2024.08.31

1回目の訪問

【上段】
6分・7分・7分
水風呂 1分×3
外気浴5分ほど×3

【中段】
7分・8分
水風呂40秒×2
外気浴3分ほど

【上段】
8分
水風呂1分
外気浴1分

自販機にオロポが無かったので初めて飲んだこのドリンクは
オロポ炭酸版みたいですごく良きでした🧖‍♀️❤️

水風呂入ってたら停電して焦りました笑

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みさつ

2024.08.29

1回目の訪問

大雨の中

8分×3セット
水風呂1分

寝転びスペースで整い

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みさつ

2024.08.28

1回目の訪問

水上館

[ 群馬県 ]

水風呂なかったので
シャワーをいちばん温度低くして入りました

9分×3セット

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みさつ

2024.07.16

1回目の訪問

12分
9分
10分30秒

3セット

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