長野県のサウナ施設のサ活

スノボの後はサウナ🏂

アウフグースにちょっとだけ参加
生姜レモンの香りいいー

その後は大好きな青空レストラン見ながら
じっくりサウナ
汗かいたー
外気浴も良かった

今日はホットプラザ浅間♨️
ポイントカードがいっぱいになったので今日は無料で入館🤭
サ室は空いていて良い感じ😡
浅間温泉水道水の水風呂は気温の上昇とともにシングルからU15に😅
外気浴もちょうどよく最高に気持ちよかった🫠

2025.4.5(土) IN 16:30〜 OUT 17:45

今週もサンマリーンにて。

(上段・熱源前)11×0.5×10(外気)
(上段)12×0.5×10(内気)
(上段・熱源前)12×0.5×10(外気)
計3セット

外気出来るくらいの気温になってきたの嬉し過ぎる…🥹

初めて、長野　白樺リゾート池の平ホテルへ。
湯あみと呼ばれる短パン(女は上下)を着て、男女一緒に入られるサウナへ。
白樺湖を一面に見渡せて、セルフロウリュウできる。湿度が高く素晴らしい景色も手伝って、最高のサウナです。
水風呂は蓼科山の伏流水で９度のシングル。そのまま飲めます。露天風呂もあって、外気浴もできて、しっかりサウナを楽しめます。脱衣場を出たところに、蓼科山の伏流水と炭酸水を自由に飲むことができて、それが最高においしいです。
難点はファミリー向けのホテルなので、時間を間違えると、子供連れがワンサカ現れてカオスになるところです。

久々に行ったら、アプリが変わったようで会員証が表示できず、まず入館でアタフタ。
先に食事をしようと思ったら、スマホオーダーになってて、周りの人がアタフタ。
サ室に入ったら、タオルのサウナマットがなくてアタフタ。ビート板のマットに変更されてました。

サ室では常連さんが、さらには食事の値段が上がったことや、量も少なくなったと•••

入館だけでもお高いのに、足が遠のくばかりですね。

ビビンバハーフ

ハーフがあるのはありがたい

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：しっかりと汗をかいて新年度の疲れを癒せました♪ととのいました！ありがとうございました😊

土曜日の午後、外はポカポカ陽気。
サウナはアツアツ、水風呂は冷え冷え。
オートロウリュの上段はリタイア必至。

チェックイン

市場食堂 燦

あなご丼

今週はこちらに帰宅。
ちなみにカミさんは、オレの面倒を見なくていいので喜んで外泊を許可します😅

🅿空いてるな～と思ったらサ室はそれなりの混み。
NEPPAは広いのでそれ程気になりませんが、いつもより2℃低い104℃。
このたった2℃で、皆さんサ室の滞在時間が増え混んだのかも🤔
いつも通り2セットしてからビールとパチンコ。
パチンコは確変終了後のチャンスタイム中に、何度も引き戻すのに連チャンしないおかしな引き😥
その後定番のすずやへ。
するけんは酒自販機が無くなり売店での販売になった様ですが、こちらはまだ酒自販機健在でした。
ただ売店は今月から24時間営業になったので、近い内にこちらもそうなるかも。
更に10階にカプホが出来るとの告知😳
10階はレストランキャラが大部分を占めてるのにどこに作れるんだろ？
プライベートルームを潰す？
でもプライベートルームそんなに広い？

朝食バイキング

今夜も泊まるので朝からビール🤭

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：穏やかな気温だったため外気浴が特に良かった。

ソースかつ丼

ド安定のうまさ