長野県のサウナ施設のサ活

本日はこちら。
旅行先のお宿から程近く気になっていました。
感想、作りが謎笑
外湯と内湯の間の移動マジ無駄っ
けどサウナのクオリティ高い！
温泉かけ流しあり！からの水風呂ヒエヒエ。

景色がいい～
温泉もいいですね～( ¯꒳¯ )ｂ✧

冷やしとり天うどん

ヴィーシ パブリック～＼(˙◁˙)／
秋晴！！
久々ハンバーガーおいしい( ¯꒳¯ )ｂ✧

初の湯さん館　
8分8分10分8分8分 計42分
眺め最高　水風呂は…
せっかくなのでおしぼりうどん

9時過ぎにチェックイン
まさかのサシツの終了が9時とは😔
残熱で2セット
昭和な感じのいいサウナでした
営業時間が12時半から21時の設定は
朝ウナ志向には残念

久しぶりのアウトドアサウナです。80〜120度の各サウナと、幻の八千穂グースにも入れて川ダイブ最高です。衛生的で、スタッフ皆様あたたかくて、素敵な施設でした！

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：他の方も書いていたが、内湯のサウナ室が80度程度で暖かくなかった。
また、外湯のサウナ室は異常に汗臭くて本当に最悪だった。

竜返の滝散策後に🥾♡♡
お湯目当てだったけど、低温サウナ1セット🧖‍♀️
フィンランドコーテジサウナ🇫🇮
70℃に満たない優しいサ室。
15分overで、じんわりじんわりゆっくり蒸されつつ、一等級の外気浴‼️

長野旅3軒目は、The Saunaへ！
19:40〜のカクシ利用
カクシは1年ぶりの再訪です。
夜は結構冷え込んで寒かったけど、ハンモックが布に包まれるので暖かく感じて気に入った😙サウナも相変わらず最高でした…！
浴室内に熱ーいお風呂があるのも超ありがたいです🥺

ガパオライス

サ前飯

少しずつ改良されてて凄い

■今日のひとこと

いつか行きたいと思っていたけど、
それがまさか今日とは・・・😀

サプライズで連れて行ってもらいました🤗
水着やタオル、サンダルは無料レンタルなので急でも安心！

18時から20時の回だったので、少し早めに着いて写真を撮りながらあたりを散策。
クマとも明るいうちにしっかり記念撮影！🐻

今日は1号棟のユクシ。
真ん中にストーブ、左右には薪が積んであって、ロフトに左右3人ずつ、計6人まで入れます。
今回は自分たち2人の他に、男2人組、女2人組のフルメンバーでした。回によって予約少なければ少ないときもあるのかも。

サ室の中は薪の奥のライトとストーブからの炎だけで、ロフトは目が慣れるまで真っ暗。笑
コケたりしないように要注意だけど、サウナに神経を集中できて良いかも🤭

スタッフさんに聞いた話だと、室温は決めてないそうで、80度超で体感で調整してるみたい。
今の時期は夜寒いので、セルフロウリュしまくって湿度あげまくるのが最高🫠

水風呂は川の水をひいたつぼが4つ。
外気浴はインフィニティがあちこちに無数。
ハンモックやブランコも楽しい🙂

夕方からはライトがキラキラしてキレイでしたが、けっこう寒いー。外気浴では追加で借りたポンチョが活躍しました！
外が寒ければ、焚き火ストーブのあるドームテントで休憩もできます🙂

セルフロウリュのアロマはパインウッドで、
途中、メンバーがサ室に揃ったタイミングを見計らってスタッフお兄さんが室温チェックしながらアロマロウリュしにきてくれました。
（今日はヒバ、イランイランでした）

夜はライトアップされてキレイなのと、星空見ながらの外気浴、ロウリュでアツアツになった身体に冷えた水風呂が良かった！

今度は夏に野尻湖に飛び込める時期とか、
昼間の明るい時間帯にもまた来てみたいなー😀

ガラポ

ガラナとポカリのやーつ😀 オロポと似てるけど、ガラナの味うまいよねー🤗