長野県のサウナ施設のサ活
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[ 長野県 ]
Ｎｏ．145 Mｒ.トシ
いつもは、火曜日が休みで、ジムとサウナのルーティンなんだけど、昨日は祝日だったからお店を営業して今日が休み♪
1日遅れたけど、いつものルーティンをこなす"(ﾉ*>∀<)ﾉ
今日は、いつもより早くジムに言ったので、12時前におおぼしでラーメン🍜をすすり、1時前には、おぶ〜へ♪
いつもより駐車場も空いてた感じで、ラッキーでした
ジムの後に入る酸素の湯は、良い感じに筋肉疲労を和らげてくれて、一気に楽になる感じがするね〜♪(個人の感想です)
世間はゴールデンウィークだがサービス業のワタクシは、稼ぎ時なので仕事…(´-д-｀)
今日のサウナでリフレッシュしてゴールデンウィークの激務に挑みます(￣^￣)ゞ
[ 長野県 ]
バレルサウナ8-8-10-10分4セット
サウナ温度が115℃に達していた、、アツい！
夏前のポカポカとした気持ちの良い陽気。
キャンプ場が隣にあるため、昼過ぎに時折り風が運んでくるBBQのにおいが何とも食欲をそそる。
言わずもがな、空と一体になってととのふ。
今日はマナーの良いお客さんが多くて居心地が良かった。
帰ってデカポ。
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110℃,80℃,97℃,97℃,100℃,88℃,83℃
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10℃,10℃,9℃,10℃
[ 長野県 ]
初訪問
念願のサウナの聖地 The SAUNA についにやって来ました。
時間読み違えて大分早く着いてしまったので、お土産を物色して時間潰す、ランチで名物のハンバーガーもいただく。ベーコンと肉が美味しかった。
野尻湖覗いたら、ポンチョ着た集団が、湖に入っていた。水はやはり冷たいらしい。
今回は、kaksiを利用しました。本当はyksiが良かったのだが、満員でした…
最初はマイルド過ぎると思いましたが、セルフロウリュウで激アツにさせていただきました…同席の方すみませんでした。
また、不定期でサウナ番の店員の方がアロマロウリュウしてくれたが、最高でした。
水風呂は、グルシンとの事で川の水を引き込んでいるということで、冷たいがピリピリこない気持ち良さ。
また、最後のセットで勇気を出して1人で、湖まで100mちょい歩いて軽め浸かりました…冷たくて気持ち良きでした。良い思い出になりました。
ポンチョは有料ですが、あった方が良いですね。整いの仕上がりが全然違います。
6セットいただきました。
新規開拓338
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88℃
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9℃
[ 長野県 ]
シャトレーゼガトーキングダム小海というホテルのお風呂がこちらでした。
美術館目当てに長野へ旅行。
14時半から16時までスイーツが頂けるのだけど途中車酔いした長女が🤮のため間に合わず諦める…もうのんびり行こうとなり寄り道。ヤツレンの近くの機関車のある公園で遊ばせて、私はソフトクリームを頂く。ここ、4年前？にサ友のみんなとの長野旅行で寄ったところ。非常に懐かしい。子供達にもお揃いのTシャツを買った。
ホテルに到着しご飯前に長女とお風呂へ。うち風呂は熱かったらしく入れなかったが、露天風呂はぬるめだったので入ってくれた。
虫が嫌だったみたいだけど、『とても良い気持ちだね。』と言っていたので私もとても嬉しかった。
ディナービュッフェはカットケーキがそのまま1ピースあるのが6種類くらいあって、この後サウナなんだけど…と思いながらも今日はケーキ食べに来たんや！と思い4つ食べる…甘くてしんどくなったらモツ煮を挟みつつ。このモツ煮がとっても美味しかったな。
そのあと部屋に戻ってちょっとお腹を落ち着かせてからお風呂へ行こうとしたら、子供が窓の外を見て『あそこに狼がいる…』などと呟くし、ガンニバル2をいっき見している途中の私はちょっと怖がりながらホテルの外へ出てトンネルを通ってお風呂へ。
ここは日替わりとの事でこの日は中温サウナで水風呂なしの方。翌日の朝風呂は反対側の岩風呂でこちらは高温サウナに程よく冷たい水風呂がありとても良かった。日帰りで行くなら、サウナ目当てだとこっちの岩風呂の日を狙わないと物足りないかも。
露天風呂の眺望が素晴らしい。お風呂上がりには色々な種類のアイスが食べ放題🍨
チェックアウトが11時だったので外のハンモックやツリーハウスで子供達も遊べてとてものんびり過ごせました。
[ 長野県 ]
昨日3施設15セットのサウナ旅行ってきたのにまたサウナ（笑）
まさにゴールデンサウナウィーク！
久々のこちらへ！
ここは薪をセルフでできるスタイル。
あれ？前より居心地がいい。なんか苦しくない。
しかも汗がすごい出る😆
よかった記憶はあるけどここまでよかったかな？
後でオーナーさんに話を聞いたところサ室のドアの下のコンクリートを削り空気が入るようにしたのとサ室に敷いてあるタオルを濡らすことにより湿度をあげたみたい！
プライベートサウナランキングのトップクラスにはいる！
ととのいスペースのハンモックも気持ちいい！
出丸邸が自分の中でナンバーワンだったけどトップが変わるかもしれない。
ロウリュウするとしらかばの香りがここいよい。
何もかも最高でした！
また来ます！
男
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100℃
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22℃
[ 長野県 ]
お泊り朝ウナ。4回目の自分で火入れ
サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：たまたまのまぐれだと思いますが、85度くらいをキープ。新鮮な空気も取り入れて、居心地もよい。
一人サウナをいいことに、寝サウナで堪能。
ロウリュの蒸気を足元から感じれて、サウナスの寝サウナを思い出した。
朝から整いましたー。
男
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85℃
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14℃
男
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92℃
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20℃
[ 長野県 ]
火曜夕方サウナ 17:00 IN、お泊まりからの朝ウナ 6:00 IN。合計 6,980円 = 宿泊 8,960円 - じゃらんクーポン 2,000円。大人入浴 600円。初訪問。下駄箱は 87 (はな)。合計 2セット、1.0kg減。
お風呂もサウナもたくさん、焼肉とお布団、ととのう。
#サウナ前口上
「健康ランドで健康にナリタイ」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
本日初訪問、館内利用 2,000円分付プランでの宿泊です。
今年の目標は「なりたい自分になる！」です。健康ランドという名前自体が健康になれる自分をイメージさせてくれるのでとても助かります。
これでクア・アンド・ホテルグループの三つのランドに訪問したことになります。
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。
#サウナ体験
15:30 到着。受付で料金支払い。下駄箱の鍵は個人管理
17:00 それでは 1F 大浴場へ。
脱衣所。宿泊者専用鍵付きロッカーを利用。
浴室。足元お湯がチョロチョロ。左右に洗い場。
マッサージバス、あつ湯、アクアバス、人工芒硝泉、薬湯、日替わり湯などたくさん。正面左側にクリスタルミストサウナ。正面右奥に水風呂とサウナ室 (NEPPA サウナ、高温サウナ)。
正面奥の扉から露天スペースへ。露天スペースの右奥に塩サウナがある。露天スペースにも各種浴槽、アディロンダックチェアとサマーベッドがある。
マッサージバスで横になり、腰にジェットの圧を当てる。人工芒硝泉であたたまり、アクアバスで少しだけ歩く。薬湯は巡。日替わり湯はブルーラベンダー。
高温サウナ 114度。対面 2段ストレート形式。キャパ 10人。対流式ストーブががんばってる。テレビを見ながら滝汗。
NEPPA サウナ 102度。2段 L字型。対流式ストーブががんばってる。20分に一度オートロウリュ。
クリスタルミストサウナ 48度。ととのい椅子に座りながら滝汗。
塩サウナ 48度。お腹の余分なお肉に塩を塗って滝汗。
伏流水の滝水風呂。おてぃむけが浸るくらいの深さ。滝に当たって冷たい。
外気浴。露天スペースのサマーベッドに横になって休憩。青空が広がる中の外気浴は気持ちよすぎた。
#サウナ飯
18:00 中華、和食と沢山のレストランがあって迷う。
サ飯は、焼肉すずやで漬けミックス 1,080円。和牛カルビハーフ 690円。ビビンバ 640円 (肉の日イベント価格)。カルビクッパ 890円。
zzz
6:00 1F 大浴場へ。朝の渾身のサウナ 1.0kg減。
薬湯で温まった後は、NEPPA サウナでエンジェルドリッパーの注水からの湿度増しで滝汗。
男
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48℃,48℃,114℃,104℃
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16℃
[ 長野県 ]
上田式、ジゴテン（地獄→天国）共に最高でした！
今までロウリュやアウフグースでの差別化は経験しましたが、外気浴を充実させてくれるのは初体験でした！
値段以上の満足感あり！！！おすすめです！！！
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