えみらっぴん

入り口でびっくり！
なんと今日は男女入れ替えの日‼︎
来て良かったーーーーー☺️

相変わらずアツアツサウナだけど
ちょうどいいところに水風呂あるし、
6月晴天の外気浴は最高だし
非の打ち所なし！のサウナデーでした😍

平日17時半。
仕事終わりにジム→締めにサウナ🧖‍♀️

お風呂はそれなりに混んでるけど
サウナは貸し切りー！
暑すぎず、ヒリヒリもせず、
ゆっくり入れました☻

久しぶりのおぶー。
平日12時半に来店。空いてました
サウナは相変わらず暑い。
（最近行ってたサウナが優しめばかりなので特にそう感じた）

ブレーンスリープも空いており
大の字で外気浴（5月なのに30℃超えの気温）
天気もいいし、そよ風も気持ちよく
30分くらい爆睡
すっかり日焼けしてました

平日17時。サウナいっぱい🈵
お風呂場も混んでました。

偶数日の女湯はドライサウナ🧖‍♀️

ここのところ、水風呂＋外気浴両方揃っているところに
行けていなかったので
両方揃ったしゃくなげは最高！

ちょっと離れたところに無料の足湯も🆓

久しぶりのバーデン明日。
浴場の床は全てが温かく（床暖なのか⁇）
足裏が喜んでました👣

サウナは珍しく混み混みでアツアツ

連日仕事で疲れてたので、1クールで終了。

ここはお風呂が本当にあったまる。
久しぶりに、湯上がりなかなか汗がひかない現象でした。

17時に来店
混んでるのを覚悟で行ったけど
それほどでもなく快適でした
（MAXでも4人くらい）
相変わらず常連さんは当たり前のように
大きな声で喋ってるけど
それも慣れてきました🤣


ここはサウナもいいけれど
お風呂が本当にいい

2度目の来訪。
13時半にサウナへ🧖‍♀️
出るまでの1時間
なんと貸切状態!
穴場の時間でした。

次は夜とかも行ってみよう☻

あーこれで外気浴できたら
サイコーなんだけどなー

久しぶりの夜サウナ20:00🧖‍♀️

やっぱり昼間とは違って
混んでるし、若い人多くて
活気溢れてます

サウナはまあまあ混んでいた
いつもより熱かった気がする🤒

久しぶりの瑞祥。
平日11:30にも関わらず
なかなかの混みっぷり。

サウナはぬるめな気がした
（12分くらい入っても全然平気だった）
私のコンディションなのか⁇

今日もおぶーのサウナはアツアツでサイコー
外気浴、のんびりダラダラしたいけど
2月の信州は昼間でも晴れてても寒い🥶
サウナポンチョかけるハンガー設置されてた。
サウナポンチョ買おうと思う

スポーツクラブに行こうかなと1日体験。
せっかくだしサウナにも🧖‍♀️

思ったより広く
私の好きな広々スタイルのサウナでした

水風呂はないけど
頭から横から冷水ミストが20秒出る
ナイスコーナーがあり
これがすごく良かった

日曜日の朝8時訪問


年配の方多く、まあまあ混んでるけど
9時半くらいには朝の波が引けて
サウナ貸切でした

ここはシャワーの水圧が高くて良い🙆

スカッと晴れたこんな日はやっぱりサウナ！
12時頃入ったけど、いつもより混んでいたけど
サウナは空き空き！さいこー

外は写真の通り澄み切った空気
寝転がらなくても
ただ外をウロウロ歩くだけで
整いました

昨日は焼き肉やアイスで不健康だったので
今日はサウナでデトックス

アミノ酸、酵素のサプリを飲んで出陣。
アカスリもしてもらいましたが、あまり垢とれなかったようで、施術者少し不満げ。
（アカスリ前の湯船時間、20分以上でね。とのこと）

でも、さすがアカスリ後
汗だくだく

気温は氷点下でしたが
スカーっと晴天　いい気持ち！

また来た🤣

条件揃っており
とても整った
（お腹が空いている。塩サウナにて皮膚を柔軟に）

サウナに仕切りができて
他の人の目を気にしなくて済むのはいいけど
前のようなだだっ広い作りも
恋しい感じがします

雪降る中、大好きおぶーへ

今日は男女入れ替え！
男性サウナ
仕切りのない広々とした感じが
本当にいい！

雪ふり積もる中
2026サウナはじめはこちら。

青木湖ダイブ
足が取れるかと思うほどの
冷たさ🥶

身の引き締まるサウナはじめでした🧖‍♀️

周年祭スタートしてました
福引一回できて
完全に残念賞だったけど
一本もらえた🙌
いい時に来ました😄

外は晴れ渡る氷点下❄️
外気浴はほどほどにしておきました🥶