グソクムシ

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：今月は誕生月で3度目のくじ引き、前回前々回は無料入館券の大当たりでしたが、本日はKOOのドリンク券ゲット！これはこれで嬉しい👍いまは回数券も割引になってますね〜

バレルサウナ：10分 × 5
壺水風呂：1分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット+サウナガーデンのアウフグース

一言：バレルサウナに入りたく遠征。9:30到着しましたが、9:50から受付ということで20分待って入館。午前中は空いてて快適、バレルサウナはセルフロウリュであっちっち。水風呂も井戸水掛け流しで気持ち良い。整い椅子は10箇所ぐらいあったかな。色々なタイプの椅子がありました。5セットでふにゃふにゃ、、
最後はキレトマ&クラフトコーラで仕上げ🍻

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：お伊勢参りの前日、鳥羽シーサイドさんにお世話になりました。サウナ室で四日市のサウナーさんに声をかけられ、久しぶりにおしゃべりしながらのサウナでした。そのサウナーさんハマりすぎて自宅庭に薪サウナを作ってしまったと言ってました。本当に羨ましい限りです。その方から四日市の玉の湯の話を聞きました。140度超えのサ室と伺いビックリ！機会あれば突撃したいと思います。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：今日は出張前泊。20:09のぞみでいざ名古屋へ。今日はドーミインさんにお世話になりました。インバウンドの方が多くお風呂も大混雑、サウナ室も小さくMAX3人限度、結局夜は湯船に浸かり翌朝仕切り直しました。

【すみません、施設違いだったため再掲】
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：ゴルフ練習後10時入館、サクッと3セット

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：休日パターンの一つ、、ジムサウナからの白いカレーうどん

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：ゴルフ練習後、いつものジムサウナへ突撃したら本日定休日、、失念してました。
気を取り直して宮前平へ。外気浴で足先が冷えたので、黒湯にのんびり浸かって仕上げました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：ゴルフ練習後のジムサウナ、いつものルーティン。午前中は比較的空いてて快適。水風呂がもう少し冷たいと良いのですが、、

サウナ：10分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：誕生日特典クーポンをいただいたので、久しぶりに行ってきました。いつも通りアヒルちゃんがお出迎え！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事終わり18時in！仕事初めの週末で少し混んでましたね。
いつも通り3セット終わって、エクストラコールドからのフリージング🍋サワーで仕上げ🍻整いました

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：仕事が早く終わったので突撃！今日は珍しく空いてましたよ。3セット目をアウフに合わせて撃沈、、その後はいつものエクストラコールドでセルフ乾杯🍻

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
高濃度炭酸with🍋:10分 × 3
合計：3セット

一言：相当久しぶりに来ましたが、屋外の整いスペースが拡張され、インフィニティチェアの椅子取りゲームの心配はなくなりました。改造を重ねてくれてお客さん思いですね〜
高濃度炭酸も健在でレモンがゴロゴロ入って得した気分！