長野県のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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N2

2025.05.15

2回目の訪問

出張サ活!疲れとストレスの反動でぶっ飛ぶほどととのいました🤤

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6

サウナたかし

2025.05.15

30回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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よしき

2025.05.15

50回目の訪問

こまくさの湯

[ 長野県 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 16℃

ながっしー

2025.05.15

24回目の訪問

こまくさの湯

[ 長野県 ]

今夜のサ活‼️場所は『こまくさの湯』さんでございます🫡ギリギリ20時前に到着で混雑が心配でしたが···空いています🤗計画通り3回のサ活‼️を堪能して今夜も終了です🫰『こまくさの湯』さん今夜も良きサ活‼️ありがとう御座いました🙂‍↕️

サ ウ ナ ···8分×3回
水 風 呂 ···30秒×3回
外 気 浴 ···8分×3回

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 15℃
101

とっしー

2025.05.15

33回目の訪問

2日連続の仕事帰りの1時間1本勝負。OさんとMさんのコンビロウリュ受けられず!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
36

南信州人

2025.05.15

7回目の訪問

こまくさの湯

[ 長野県 ]

チェックイン

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スタッフ&熱波師 やまちゃん

2025.05.15

12回目の訪問

イベント終わりのサ活、体調不良からの脱却できそうな予感です✨ここでぶり返はないように気をつけます🤲🔥笑今日も良きサウナでした🧖‍♀️皆さんお疲れ様でした〜😴

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  • サウナ温度 88℃,86℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
34

しんたろ

2025.05.15

63回目の訪問

チェックイン

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13

Matsu

2025.05.15

22回目の訪問

【やまちゃん熱波】
ヒバ→ユーカリ→ブラックフォレスト
最後めちゃくちゃ熱かった!!
最高でした。

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13

サゲッダーオ・チャルムサック

2025.05.15

285回目の訪問

昨日サウナに行かずに家にいたら「具合悪いの?」と言われました。
やまちゃん熱波ごちそうさまです。アチアチロウリュ高速クルクル投げ受け子への投げ笑などなどからのおかわりワイワイありがとうございました。
山崎氏長野県の熱波師業界について熱く語る。
以上
今日の権堂温泉でした。

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20

Motokick

2025.05.15

64回目の訪問

おぶ〜サウナぶ〜No.112 Motokick
今日は1週間の中で自由に動ける日なので我がホームおぶ〜へ🚗
パイセンが来ている事をSNSで知り受付前でマントさんに会いそれからパイセン発見💡何とお土産のステッカーをいただきました😄めちゃ嬉しい😆
パイセンはとても優しい紳士な方です❗️
色んなサウナ旅話を聞いて羨までした😄
今日はゆっくりパイセンセットを3セット‼️
ガッツリととのったぜ!

ぶ〜活告知、イベント告知でおぶ〜もこれから盛り上がって行くのが楽しみです😌特にサウナマナー検定が気になりますね!パイセンはゆりんこさんの熱波が女子限定で悔しがってました(笑)
とにかく5/26〜6/8は激アツな期間になること間違いない!
とりま僕は6/6のぶ〜活に予約しました!

三代目江戸前あっちゃん 村井本店

まぐろ三昧とその他お寿司

まぐろめちゃくちゃ美味しかったです!

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139

れんとら

2025.05.15

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

ついに憧れのThe Saunaに着いたー‼️
最初は1号棟ユクシへ、既に興奮が止まらない…
水風呂はもちろん野尻湖にそのままダイブは今までに無いくらい気持ち良すぎて癖になりそう…
そのままハンモックに揺られて外気浴🍃
ドーム型の内気浴スペースにあった熊ちゃんキャンディ美味しくって可愛すぎ♪

続いて夜サウナでお次は5号棟ヴィーシ
なんと…今日は貸し切りだそうです✨️
びっくりしすぎて開いた口が塞がらない笑

最高の一日でした…おやすみなさい

ふきのとうとベーコンのトマトピザ

ガラポもセットで、季節限定らしい

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31

サカナベット

2025.05.15

190回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

サウナ77℃〜85℃:15〜20分 × 5
水風呂12℃:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
今日もカクシ。
ちょっとまったりな温度だったかな?80は欲しい。
水風呂と外気浴が完璧な季節。
しかし、まさかのもう蚊がいるだと…?6箇所も刺された…

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共用

  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 12℃
26

はまじ

2025.05.15

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

誕生日に初TheSaunaへ
素晴らしい、その一言に尽きる2時間でした。
絶対また行きます。

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24

ぷく三郎助

2025.05.15

205回目の訪問

おぶ~サウナぶ〜  No.263 ぷく三郎助

内湯 10分 炭酸泉(低周波 肩、腰)

サウナ:6分 × 2 オートロウリュウ  中段 上段
    6分×1 セルフロウリュウ  上段
    10分×1 オートロウリュウ  中段
水風呂:1分 × 4 備長炭
休憩:10分 × 3 外気浴
   10分×1 室内

合計:4セット

一言:仕事終わりに訪問。所用でいつもより2時間遅れの19時頃チェックイン。駐車場、浴室内、サウナ混んでましたが
、空いた所に入る感じで4セット気持ち良くととのいました。

厚切りポークの生姜焼き定食

厚切りなので食べ応えあります。とても美味しかったです✨

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  • サウナ温度 95℃,85℃
  • 水風呂温度 17℃,15℃
35

サウナ〜

2025.05.15

207回目の訪問

男湯だけ、あるある?なのか?笑

目が悪いから、かなり遠目で見たら全身にタトゥー入ってるなって近づいたらめちゃくちゃ剛毛な人だった。。。笑

今日は、山梨の自然の中でのサウナ以来のホーム
気付いたのは、、、気持ちいいは前提としても、なんだかんだで現実を忘れにいってるんだって。
やっぱり、環境によって感じ方は違うよ。
ただ、今日はね。。。
サウナマットびちゃ男さん、居眠り爺さん、一番搾りさん、親父、尻拭き爺さん、、、のオールスター祭りだったのよ。。。
ある意味、現実だけどめちゃくちゃ居心地の良い日だった。
しかも、熱々のサウナ!!!!
出て行く時に、みんなが身体を傾けて道を作ってくれる瞬間は、やっぱりホーム最高だって思った。
すみません。今日は気分がよく酔っ払いの投稿です。笑

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25

Satoshi

2025.05.15

1561回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

チェックイン

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シーバス

2025.05.15

254回目の訪問

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ウチ

2025.05.15

52回目の訪問

チェックイン

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taikihamada

2025.05.15

19回目の訪問

本日もリセット。
明日から大阪のアウトドアイベントに出展します。頑張ろう。

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16

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