長野県のサウナ施設のサ活

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つるたん

2025.06.06

333回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃

サいこう

2025.06.06

3回目の訪問

チェックイン

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けけけのけいちゃん

2025.06.06

33回目の訪問

間登男之湯

[ 長野県 ]

本日はずーっと1人で貸切状態!
モヤモヤを抱えて落ち込んでいたが、サウナと水風呂に入って頭がスッキリしてくると、違う考え方もできて、もう少し頑張ろうと思うことができた!

気がつけば、間登男の湯に通い出して一年が経ちました。
早いものです。
これからもお世話になります!

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22

ゆーさく

2025.06.06

56回目の訪問

今日はうるおい館へ♨️
金曜日ですが、駐車場空いてる🚗

受付に池PON✨
本日も9時のゲリラ熱波無き事伝えられる💦
おーまいがー😱
今週は流泉の湯♨️久しぶりだ〜😆
温度計指示は86℃だけど、熱く感じる🔥
サウナストーンのカラカラ音もまた熱さを
倍増させます🔥🔥
クールダウンは露天寝転び水風呂✨
ミニ水車もクルクル回っとります😆

昼間は気温も高かったのですが、外はほどよく
風が吹きサイコ~💯ウトウト外気浴😪
これは渓谷の恩恵か🤩

ゲリラなかったけど、空いていたし
ま〜ったりサ活できました✨
また来ましょう♨️

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  • サウナ温度 86℃
54

del

2025.06.06

32回目の訪問

聖地でサウナ部〜の皆さんと会う

「おぶ〜サウナぶ〜No.089 del」
本日は第二回目?になるのでしょうか…
おぶ〜サウナ部〜イベントが開催されました。夕方まで用事があるので20時、21時で参加、果たしてサウナ部〜の方達何人とお会いできるのでしょか☺️

本日のはじめまして❤️(お話、ご挨拶できた方)
まんとさん、Motokickさん、世界のやまちゃんさん、
ツチコさん、ぷく三郎助さん、さとるんさん

カリスマた◯し先輩、まっき〜さん、うな重さん、Makotoさんとはマッチング済w
おぶ〜サウナ部〜の方たちとの輪がだいぶ広がってまいりましたw
本日のサ活は…
サウナ部〜熱波イベント
身内みたいな感覚で楽しかった〜😊
運営さまの企画に大感謝❤️
20時の部 青い彗星さん、我らがツチコさんの熱波
21時の部 青い彗星さん、ツチコさん、さとるんさん3人熱波
15分のプログラムでしたが笑い有りの楽しい時間でした!

金曜日夜という事もあり両サウナ室待ち発生の激混み
サウナ部〜の方達と一緒にサ活は出来ず、
(オート→備長水→ありがとう→ひとり水→外気浴)
強烈にととのう… 2セット

楽しい時間はあっという間に過ぎますね.…
時間が足りなくてサウナ部〜の皆さん一人ひとりと話をしたい事がまだまだいっぱいあります😊
またこのような機会があれば是非参加できればと思います。
到着からバタバタしてだいぶ雑な投稿になってしまいましたが…おぶ〜サウナ部〜の皆さん本日はありがとうございました!※Motokickさん、ツチコさんお土産を色々頂きありがとうございました😊

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  • サウナ温度 90℃,95℃
  • 水風呂温度 16℃
138

世界の山ちゃん⛰️

2025.06.06

45回目の訪問

さうなぶ〜部員熱波の日🍎

入り口でたむさんマントさんにお会いして今日の熱波師すげぇ〜からと言われて19時の回にまさかの😂
確かにすげぇ〜🔥🔥🔥
3回参加でどの回もすげぇ〜熱波でした🔥🔥

さうなぶ〜の皆さんにもお会いできてよかった😆
初めて会ったとは思えないトークの盛り上がり😆
お酒なしでこの盛り上がりはお酒有りならどうなってしまうのかな🤣🍺🥃🍶

そして皆さん実年齢と見た目のギャップが😂
特にdelさん😂

motokickさんステッカーありがとうございました😭
ツチコさん色々頂いてしまいありがとうございました😭

またこの様な機会を作って頂いたおぶ〜様🍎
ありがとうございました🙇‍♂️

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44

あひる3

2025.06.06

32回目の訪問

サウナ:10分×3
水風呂:1分×3
外気浴4分×3
サ室:94℃(オートロウリュウ ししおどし式)
水風呂:16℃前後

群馬からの帰り道🚗
週末の楽しみであるホームサウナのロマネットさんへ♨️
今日は常連客含めて混雑してました。

3セット入ってスッキリ〜

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
18

Motokick

2025.06.06

74回目の訪問

サウナぶ〜部活デー‼️

おぶ〜サウナぶ〜 No.112 Motokick

今日は仕事を時間有給でサクッと切り上げて、夕方17:00頃におぶ〜IN🚗

脱衣所で着替えていると、なんと外気浴中のパイセン・まんとさんを発見👀

さっそくご挨拶して、例のブツをお渡しし、いざ浴室へ🧼✨

まずはいつものルーティンで身体を清め、オートロウリュサウナへ直行🔥

今日はいつもより熱めのセッティングで、ガッツリ蒸されて最高のスタート🤗

そして…

パイセン・まんとさん・はじめましてのMr.トシさんとご一緒に、中山マネージャーさんから「氷撃スプラッシュ」のリストバンドを受け取り、30分後に参戦‼️

今回は念願の上段ゲット‼️

熱気も蒸気もガッツリ浴びて、仕上げに頭から氷ドーーン‼️❄️

「ジューッ‼️ブシューッ‼️」と自分がサウナストーブになったようにロウリュの音を全身で感じながら、声で表現😂

上段の気持ち良さ、ほんと別格でした…🥴✨

その後はサウナぶ〜部活の熱波イベントに3回参加🔥

サウイキでやり取りしていた方々とリアルでお会いできたり、
初めましての方ともご挨拶できて、とても嬉しく、充実した時間でした😊

もっとゆっくり話せたら良かったけど…それは次回の楽しみに🙇‍♂️

熱波を届けてくださった

パイセン・まんとさん・ツチコさん・さとるんさん

そしてスタッフの青い彗星さん、

本当にお疲れ様でした&ありがとうございました‼️✨

アウフグース → 備長炭水風呂 → ありがとうサウナ → ひとり水風呂 → 外気浴

このフルコース、控えめに言って最高すぎました🤩✨

今日は本当にたくさんの方とお会いできて嬉しかったです‼️

ただ…顔と名前がまだ一致しきれてないのがちょっと心残り💦

次回おぶ〜で再会したときには、ぜひゆっくりお話しさせてください😊

それから…

僕の検診が終わったら、ラーメン行きましょう🍜‼️

ツチコさん、いろいろ頂いてありがとうございました🙏

今日という一日に、心から感謝です😭

ありがとうございました‼️

明日は男性はスタッフさんの熱波、女性はゲスト熱波があるので皆さん是非参加しましょう!僕も時間があれば午後から参戦できそうです‼️

すき家 19号松本村井店

ねぎたま牛丼ライト

検診前なのでラーメンはしばらく封印です‼️ヘルシーなメニュー

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146
KOKYU サウナ

[ 長野県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:30秒× 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

先週に引き続きKOKYUサウナでリラックス😎
今日はソロサウナ!松のアロマでスッキリ快適
独り占めだったので、休憩多めで回復

パッタイ

激ウマ

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共用

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 9℃
18

おーもり

2025.06.06

1回目の訪問

家からちょっと遠いけど雰囲気めっちゃよかった。
温泉も源泉掛け流しで気持ちいい。
でもサウナハット被っててサ室で話す人なんなんですかね、

極濃湯麺 フタツメ 青木島店

ピリ辛タンメン

お腹いっぱい

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
13

にゃこちゃん

2025.06.06

18回目の訪問

今日は女湯偶数日なのであつあつサウナの日

いつも通り、いつもの常連さんたちと過ごす、いつもの時間。

ふと目をやると、ちっちゃな子が「まだ帰りたくない〜」とばかりに、お母さんに引きずられながら必死に踏ん張っていて…。でも、その小さな足がつるつる滑ってて、頑張ってるのに全然踏ん張れてなくて、もう、それがたまらなく可愛かった。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 22℃
34

スタッフ&熱波師 やまちゃん

2025.06.06

14回目の訪問

ACJ帰り、マイホーム🏠やはりとても熱い🫠🔥今日はわぎさん熱波🌪️間に合わず、、、。直接お誕生日おめでとう御座います伝えられてよかったです😆いつもの常連さん見て安心して寝れます💤笑

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38

taikihamada

2025.06.06

24回目の訪問

1週間終了。お疲れ様でした。

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7

サゲッダーオ・チャルムサック

2025.06.06

295回目の訪問

3周年イベント第2弾わぎさん熱波ごちそうさまです。ビィヒタいい香り。権堂温泉がフィンランドになりました笑😆
からのぶっかけ、おかわり熱波ありがとうございます。安定の権堂限定コーヒーアロマしみます。
回数券特売で5冊購入。貯金なくなった。
以上
今日の権堂温泉でした。

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14

もも

2025.06.06

33回目の訪問

金曜日はヤッホー。今日も熱くて気持ち良かったです。水風呂もまだまだ冷たい。幸せ。
外気浴は若干ぬるめ。虫も出始めたので、私的にはサウナのベストシーズンは、冬かもしれない、、と思ったり。
でも本日もしっかり3セット気持ちよかったです!ありがとうございました。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 10℃
26

ほりー

2025.06.06

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

11セット!
(2025年通算200セット!)

バースデー旅行でTheSaunaへ💡
やっと来れました〜!

ユクシ→6セット
宿泊施設のサウナ小屋→5セット

ミーハーなのでどうしてもユクシに入ってみたかった‼️
これでサウナの夢がまた1つ叶いました😆
サウナ小屋は薄暗くて雰囲気完璧、天井も低くてロウリュする度に爆アツの蒸気が襲いかかってきました🤣
水風呂も11℃でほぼシングル!個人的に1番好きな温度帯です。
外気浴スペースも開放的でインフィニティで爆裂ととのいました👍

今回はパブリックで入ったので他にカップルさんが1組。
少しだけお話も出来て、こういうのも新鮮でいいなーと思いました🤔

LAMP野尻湖の宿泊施設EarthBoatにも泊まることが出来て、感無量!!
備え付けのサウナ小屋は自分で火入れするシステム。
いつもテントサウナとか家の薪ストで散々やってるけど、何故かワクワクする!笑
いざ火入れして入ってみたらユクシより熱くて笑ったw
明日の朝サウナも楽しみ!

サウナーの夢の国だ…
最高の日になりました〜!

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20

あ5音

2025.06.06

1回目の訪問

サウナがリニューアルしたと聞いてうずうずしてた十福の湯にやっと来れました
ニフティの割引きで入ろうとしたら平日の17時からは650円との事。ラッキー✌️

いつも通り身を清めて
リニューアルしたサ室へ
明るくなって木の匂いがすごく良い
温度は90°なんだけど適度に湿度もあって好み
一言かけてロウリュしようとしたんですが
桶に水が余り入っていません…

2セット目にも水が補充されていなかったので汲みにいきました(そこまでセルフなのかな?)
汲みに行ってからロウリュするとリニューアルしたストーブのポテンシャル爆発しました💥
めーちゃくちゃ良い!
ジリジリきます!
水風呂もまろやかだし最高
緑に包まれて外気浴も気持ちいい
あえて言うならロウリュの水の補充を頻繁にしてほしいのと、ととのいチェアは後5脚は欲しいかな?
平日でも整い待ちあります
敷地は広いのでチェア増設とインフィニティチェアまであったら120点ですね

昔から十福好きだし施設も温泉も素晴らしいのにサウナまで最高ならこれから仕事帰りの平日に度々来ちゃいそうです

ジェラート

おぶせみるく・ブルーベリー・ベリーミックスのトリプル 思ってた倍美味かった

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
11

てるちゃん

2025.06.06

12回目の訪問

チェックイン

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タスマニア

2025.06.06

28回目の訪問

チェックイン

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Mr.トシ

2025.06.06

28回目の訪問

No.145Mr.トシ
今日は、さうなぶ〜のぶ〜活の日だったのでいつもよりおぶ〜にINする時間は、遅め♪朝食抜いて、安曇野のスワンガーデンまで行ってランチԅ(¯﹃¯ԅ)
割と最近のオープンだったと思うけど、麺処サガミでお蕎麦をズルズル🍜("´༥`" )ŧ
それからジム行って、氷激スプラッシュは、受けたいので、5時前におぶ〜にIN"(ノ*>∀<)ノ
無事にスプラッシュのリストバンドGET( *˙ω˙*)و グッ!
並んでる時にアウフグースイベントのリストバンドをしてる人が数名゚+。:.゚おぉ(*゚O゚ *)ぉぉ゚.:。+゚
そこにたむしパイセンとmotokickさんもいて一緒にスプラッシュを体験♪
サ室の中で氷水を頭から掛けられる(*´艸`)
これがなんとも気持ちいい(*´艸`)
後片付けは大変そうだけどね〜( ̄_ ̄ i)
スプラッシュの後にパイセンセットを1セットこなしてからのぶ〜活♪
たむしパイセンにも仰いでもらいましたが仰ぐのってめっちゃ大変そうだと思いました( ̄▽ ̄;)
1セット15分はなかなかの長さ…
仰いでもらう方は、気持ちいい(*´艸`)
ツチコさんも仰ぐ方で参加していて、タオル捌きがすごい♪
今日は、さうなぶ〜の人とも会う事もできて楽しかったです(´∀`*)
今日会ったさうなぶ〜の人名前を全て覚えきれなかったけど、楽しい時間をありがとうございました!(´▽`)
仰いでくれた人にも感謝ですね〜♪
また機会あれば参加したいです\( *´꒳`*)/

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