長野県のサウナ施設のサ活

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yama_dinamite

2025.03.01

4回目の訪問

車検のために午前中から松本の平田駅付近まで外出

ここまで来たらおぶーに行くしかない!

11℃ 晴れ
サウナ日和

11:30着
人気店なので駐車場は午前中からやや混雑
夕方とかどうなるんだろう?
中もなかなかの混みです

まだ何も成し遂げて無いのに身体を清め
ちょっとした背徳感を味わいつつ
湯通し2分+水通し30秒 2セット

腰痛に電気風呂が効くって書いてるけど
気持ち良さより気持ち悪さを感じて敬遠してます
いつか好きになるのだろうか…

そしていよいよサウナへGo!

1セット目 ありがとうサウナ8分 ひとり水1分 ととのい座敷7分
2セット目 ありがとうサウナ10分 ひとり水1分 寝椅子8分
3セット目 ありがとうサウナ9分 ひとり水1.5分 ととのい座敷8分
4セット目 ありがとうサウナ10分 ひとり水1分 寝椅子8分

サウナはありがとうサウナが最高すぎるので
通常の大箱は一度も入りませんでした

通常の大箱もオートロウリュありで松本近辺ではかなり良いのですが
セルフロウリュができるありがとうサウナが良すぎるのです
ほんとありがとう!

でもセルフロウリュする側もマナーを気にした方がいいですね
ロウリュしてやり逃げするのは流石にいかがなものかと
物足りないと感じてる人に任せりゃいいんだ

水風呂は露天スペースの1人水風呂へ
動線が素晴らしい
サウナのキャパに比べると数が少ないので
ちょっと待ちが発生

外気浴スペースも充実
1セット目は日向にごろ寝したら
直射日光で余韻がすぐ消えてしまったので
2セット目以降は日陰をチョイス

毎回気持ちいい!
天気もいいし、うっすら流れるBGMも邪魔にならない

12時を過ぎたあたりから少し人が減り
ストレス無く過ごさせていただきました
4セット堪能して今日はフィニッシュです


前回来てから3ヶ月での再来訪
ペースが徐々に上がってんな…
確実に心を鷲掴みされてます

また来ます!

油そば

想像以上に美味しい! ラー油をドバーッとかけて、激辛好きの自分は満足です

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 18℃,18℃
30

ははは

2025.03.01

6回目の訪問

チェックイン

カニクリームコロッケ

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃
17

しゅん(裸足)

2025.03.01

104回目の訪問

土曜日 10時半着 晴れ 12℃


ゆっくり2セット
ゆっくり日向ぼっこ
ゆっくりミルキーバス

ごちそうさまでした

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18

こうへい

2025.03.01

1回目の訪問

チェックイン

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たまちゃん

2025.03.01

1回目の訪問

SAMBO SAUN

[ 長野県 ]

長野市にあるサウナでまだ行ったことなかったので、初挑戦。今回は平日夜だったこともあり、1人だけで使うことが出来ました。サウナは湿度高めで暗く整うためにあるような場所でした。セルフロウリュウ可能で自分好みの湿度や温度にすることができるのが、良かったです。水風船はキンキンに冷えており、その後の休憩でバッチリ整うことが出来ました。途中に店員さんがしてくれた爆アツロウリュウは息するのが辛いくらいに激アツにしていただけました笑。次は友達と来て話しながら使いたい施設だと感じました。ありがとうございました。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14℃
15

あきてぃ。

2025.03.01

2回目の訪問

朝ウナ最高~。
急な春の陽気でも、外気浴の風は冷たく
空気も美味しい。

梓の湯の方は
女性用サウナが狭かったんだけど
リニューアルで変わるのかな?

ピルクル。

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26

太田 悟

2025.03.01

1回目の訪問

3セット毎回利用しております。
温度を上げたいのでセルフロウリュでたっぷりと汗を出して(^-^)/地下水の冷たい水風呂へ1回目は入りインフィニティチェアでゆっくりと整います。
2回からは国内有数の透明度の青木湖へヘリーハンセンのコラボライフジャケットを着て湖へ10秒で湖へ!水は冬季なのでシングル(^-^)/このアウトドアサウナは本州ではここでしか体験が出来ませんね!!!
地域割りは2000円と地元にも優しい価格で楽しめます。帰りは併設しているカフェでサ飯で最高の時間でした。

パンケーキ

甘さが最高(^-^)/

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
19

サウって来るわ

2025.03.01

135回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

カミさんが週末実家に行くと言うので今週もこちらへ帰宅😅
夕べはかなり空いてましたが何故か車中泊してる方が。
高級外車を一晩中アイドリングしてましたが、エンジンやバッテリーに負担が掛かりそう😥
明後日からまつで翠ジンソーダがお得に頂ける様ですが、少し安過ぎないですか?

すずやの石焼きピビンパ

石焼きなので最後まで温かいまま美味しく頂けました👍 確かまつにも同じメニューがあったような?🤔

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 16℃
30

カルーイ

2025.03.01

1回目の訪問

チェックイン

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17

iso

2025.03.01

2回目の訪問

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あむ〜

2025.02.28

1回目の訪問

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みや

2025.02.28

2回目の訪問

チェックイン

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かずま

2025.02.28

1回目の訪問

チェックイン

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GURUSHIN

2025.02.28

1回目の訪問

お湯:炭酸泉、酸素など露天も種類多い
電気風呂:4種類!さいこー!弱めで入りやすい。
サウナ:95度くらい ロウリュの時間が謎
サウナ2:ミストサウナ ぬるい
サウナマット:敷いてあるタオル地のやつ。持って行った方がいい
水風呂:17度くらい 水やわらかい
タオル:なし
シャワーヘッド:ふつう
ドライヤー:ふつう 無料で高級ドライヤー借りれる
整いスペース:寝転びスペース、椅子多数
給水機:イオン水

ジェラート

牛乳とほうれん草のジェラートダブル! すごく美味しい! 牛乳濃厚!ほうれん草はもう、スムージー

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1

ろうこ

2025.02.28

240回目の訪問

ゆぅふるtanaka

[ 長野県 ]

2月もおしまいです。早かったですね。
というわけでフロントにて月会員の更新手続きです。
私はスポーツゾーンも使える券を利用、1か月6,500円。
ちなみに市内の温泉施設4か所入り放題の券は1か月6,000円。

これが4月からはそれぞれ
6,500円→7,500円
6,000円→7,000円
となります。

1か月1,000円の値上げかと思うと、まぁそれなりに感じるかもしれません。
(それでも痛いですけど)
ところが何と、1回券は510円→650円!一気に140円もアップします。これにはびっくり。
庶民としてはもう少し刻んで欲しかったところ。
3月中に現行の価格で購入した分については値上げ後もそのまま使えるとのこと。
ご予定のある方、お買い求めは今月のうちにどうぞ!

さて、サウナは今日も熱々でほどよい湿度、いい汗かきました。
来月もしっかり元がとれるよう、頑張って通います。

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  • サウナ温度 90℃
9

Shinya Arai

2025.02.28

1回目の訪問

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3

整山 サウ之助

2025.02.28

1回目の訪問

十郎の湯

[ 長野県 ]

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FUJITOMO

2025.02.28

522回目の訪問

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いずくんぞクン

2025.02.28

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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ハイト

2025.02.28

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

最高だった。
Swallow宿泊。
どう語ればいいか難しい感動体験。
サウナに入って整う。を超えたね。
もう到着してから帰るまでずっと整っている。

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