長野県のサウナ施設のサ活

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サウって来るわ

2025.03.01

135回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

カミさんが週末実家に行くと言うので今週もこちらへ帰宅😅
夕べはかなり空いてましたが何故か車中泊してる方が。
高級外車を一晩中アイドリングしてましたが、エンジンやバッテリーに負担が掛かりそう😥
明後日からまつで翠ジンソーダがお得に頂ける様ですが、少し安過ぎないですか?

すずやの石焼きピビンパ

石焼きなので最後まで温かいまま美味しく頂けました👍 確かまつにも同じメニューがあったような?🤔

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 16℃
30

カルーイ

2025.03.01

1回目の訪問

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17

iso

2025.03.01

2回目の訪問

チェックイン

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あむ〜

2025.02.28

1回目の訪問

チェックイン

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みや

2025.02.28

2回目の訪問

チェックイン

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かずま

2025.02.28

1回目の訪問

チェックイン

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GURUSHIN

2025.02.28

1回目の訪問

お湯:炭酸泉、酸素など露天も種類多い
電気風呂:4種類!さいこー!弱めで入りやすい。
サウナ:95度くらい ロウリュの時間が謎
サウナ2:ミストサウナ ぬるい
サウナマット:敷いてあるタオル地のやつ。持って行った方がいい
水風呂:17度くらい 水やわらかい
タオル:なし
シャワーヘッド:ふつう
ドライヤー:ふつう 無料で高級ドライヤー借りれる
整いスペース:寝転びスペース、椅子多数
給水機:イオン水

ジェラート

牛乳とほうれん草のジェラートダブル! すごく美味しい! 牛乳濃厚!ほうれん草はもう、スムージー

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1

ろうこ

2025.02.28

240回目の訪問

ゆぅふるtanaka

[ 長野県 ]

2月もおしまいです。早かったですね。
というわけでフロントにて月会員の更新手続きです。
私はスポーツゾーンも使える券を利用、1か月6,500円。
ちなみに市内の温泉施設4か所入り放題の券は1か月6,000円。

これが4月からはそれぞれ
6,500円→7,500円
6,000円→7,000円
となります。

1か月1,000円の値上げかと思うと、まぁそれなりに感じるかもしれません。
(それでも痛いですけど)
ところが何と、1回券は510円→650円!一気に140円もアップします。これにはびっくり。
庶民としてはもう少し刻んで欲しかったところ。
3月中に現行の価格で購入した分については値上げ後もそのまま使えるとのこと。
ご予定のある方、お買い求めは今月のうちにどうぞ!

さて、サウナは今日も熱々でほどよい湿度、いい汗かきました。
来月もしっかり元がとれるよう、頑張って通います。

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  • サウナ温度 90℃
9

Shinya Arai

2025.02.28

1回目の訪問

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3

整山 サウ之助

2025.02.28

1回目の訪問

十郎の湯

[ 長野県 ]

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FUJITOMO

2025.02.28

522回目の訪問

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いずくんぞクン

2025.02.28

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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ハイト

2025.02.28

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

最高だった。
Swallow宿泊。
どう語ればいいか難しい感動体験。
サウナに入って整う。を超えたね。
もう到着してから帰るまでずっと整っている。

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8

ゆーさく

2025.02.28

39回目の訪問

今日はうるおい館へ♨️
金曜日恒例のサ活です✨
7時半頃に訪問となりました✌️

今週は流泉の湯です✨
サ室に入ると、なんとなくロウリュウの残り香が✨
わぎちん熱波が行われていた様です、、、😭
ですがもう一回あるみたいなので、良かった〜✌️
わぎちん熱波受けるのはだいぶご無沙汰な気が🤔

やっぱり流泉の湯のサ室の方が熱さも安定してる
気がしますね🔥🔥
数セット消化して、いよいよわぎちん熱波です🤩
タイミングなのか、あの広いサ室に6名ほど✨
コミコミよりも良かった〜‼️
ユーカリ⇛ヒバ⇛ブラックフォレストのロウリュウ
とわぎちん魂心の熱波で、ちょ~熱い🔥🔥🔥
たちまち発汗してきます💦💦
その後は水風呂と内気欲でしっかりととのい💯
タオル熱波はサイコ~ですね👍
わぎちんいつもありがとうございます😊

9時過ぎにはまたまたラッキー✨
熱波じいのゲリラ熱波があるみたいです🤩
これまたご無沙汰ですね‼️しっかり受けましょ🔥
ロウリュウは、マンダリンオレンジでした🔥
柑橘系の熱波も中々良いですね✨✨✨
熱波じいはタオルクルクル回して投げて、背面
キャッチ‼️決まった〜👏
練習してるんだろうなぁ〜と思いました‼️
ホントに、段々とレベルアップしてる気がします👍
また是非とも新技を見せていただきたいです🤩
熱波じいもいつもありがとうございます😊

あ、サウナマットを置く棚が新調されてますが、
あれは熱波じいのお手製だそうです✨✨
どこかお店で買ったんだろうと思ってたんですけど、
まさか手づくりとは😱✨✨✨スゴい‼️‼️
サウナーの皆さんサウナマットはしっかり洗ってから
戻しましょう👍

そんなこんなで金曜日のサ活も満足でした✨
また来ましょう♨️

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26

サウナイキタ医

2025.02.28

3回目の訪問

シンプルでよい。外気浴はちょっと寒いので中にもう何脚かあるといいが。

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5

あひる3

2025.02.28

18回目の訪問

サウナ:10分×3
水風呂:1分×3
外気浴4分×3
サ室:90℃(オートロウリュウ ししおどし式)
水風呂:多分15℃以下

今週は4日稼働でしたが、長野県内回ってから群馬行って東京行って群馬に行ってそして、長野に戻るという移動距離が半端ない🚗💨
群馬から帰路に着く途中で週末の楽しみ、ロマネットさんのサウナ🧖
今日は遅めの20時半過ぎに入館🚶
サ室はそこまで混んでなくてゆったり入れました😌

気温も暖かくなってきました☀️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
4

けけけのけいちゃん

2025.02.28

24回目の訪問

間登男之湯

[ 長野県 ]

今日で勤めていた店舗が閉店しました。
そしてわたしはサウナで癒されました。
人生いろいろ、まだまだがんばりまっせー!
間登男はいつもの如く静かで落ち着きます。
これからもよろしく。

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15

ぷく三郎助

2025.02.28

176回目の訪問

内湯 炭酸泉(低周波 肩) 10分

サウナ:5分 × 2 セルフロウリュウ 
    10分×1 オートロウリュウ 中段
水風呂:1分 × 3 ひとり水 備長炭 備長炭
休憩:8分 × 3 外気浴

合計:3セット

内湯 石芝の湯 10分

一言:週末のおぶ~、めちゃめちゃ混んでました。しっかり3セット、ととのいました。

自家製燻製の厚切りベーコン定食

燻製ベーコン美味しいです☺

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
25

かおすけ

2025.02.28

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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Satoshi

2025.02.28

1509回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

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