長野県のサウナ施設のサ活

おぶ〜サウナぶ〜No.220 YUKI

登山の帰りに。
温泉で汗を流して、サウナ→水風呂→外気浴。
最高です。

昼　スチームサウナからのコールドシャワー、外気浴❌2セット

夜　スチームサウナからのコールドシャワー、内気浴

イーストは落ち着いていて良い。

6日ぶりホーム。やっぱり落ち着く。
バンダナメガネのおばちゃん働き者。汗だくサウナマットの交換ありがとうございます。
赤、青、金といろんな髪の色の若者多い。虚無僧で対抗笑😆
以上
今日の権堂温泉でした。

今年出来たばかりのサウナに突撃！

夜は22時まで利用可能ということで、21時20分から２セットしてきました！

サ室はセルフロウリュがうてるハルビアの大きなストーブ🔥
天井が低めで1本打つと一気に室内にロウリュが駆け巡ります✨
サ室のコンディションは抜群！
貸切状態だったので寝サウナも楽しめました🤤

水風呂は無いので露天風呂にあるシャワーで水浴び💦
結構冷たいので良い感じです✨
（噂によると今年は無理かもしれないけど数年の間で水風呂も増設予定だとか👀）

外気浴な比喩ではなく本当に雲の中でととのえます☁
星空が見えたり、月が見えたり、雲の中に包まれたりと本当に幻想的な２セットでした🫠
地元は40℃くらいの危険な暑さでしたが王ヶ頭ホテルの夜は18℃くらいでした✨
背徳感が後押しして更に気持ちよさ倍増でした🙏

22時になるとスタッフの方がストーブのスイッチを消しにこられます。
余熱でまだまだ入れそうでしたが、ちゃんとルールは守りましょう👀

朝は６時からサウナが稼働するとの事なので、明日は朝ウナ狙いで早起きします🌞

＊後日投稿＊
外気浴の概念変わります(特に夜がオススメ)。初夏の軽井沢は霧が多いけど、それが天然ミストのようで最高。もう都内の外気浴は無理かもしれん…

宿泊にて利用。控えめに言って最高だった。。

サウナはアロマロウリュ+ドライサウナ。どちらもしっかり汗が出る。テレビ有りなのが嬉しい。

水風呂は18度くらいで滝がありしっかり体を冷やせるタイプ。しきじのような打たせ水ではなくナイアガラの滝のような感じ。頭から被ってokのため遠慮なく。冷たい。そこそこ深さもあって最高。

外気浴。長野の空の下、ととのう。アディロンダックもフルフラットチェアもある。文句なし。2セットで終わらせて館内の焼肉に滑り込もうと思ったがこんな最高のサウナを2セットで終わることができるだろうか。いいやできない。

食堂へ。馬刺し、あじ刺しなどたくさん食べた。最高。そしてカプセルではなく個室なのが良い。暑がりにカプセルは少々寝苦しいため。

ちょっとしたホラーなんだけど朝6時にひとりでにテレビが着いた。怖かった。。夢じゃないはず。。

また来ます！

■今日のひとこと

さうなぶ〜104のまっきーです！

午前中に大事な用事を終えて、自分への慰労におぶ〜さんへ🤗

平日昼だし空いてるとは思ってたけど、一発目の大サウナ２人！？
こんなに空いてるの始めてかも。笑

パイセンセットしようと、備長炭水からありがとうへ入ってみたら、こちらは３人。
一発目からロウリュさせてもらって満足😀

露天は風もあって、ととのい座敷はミストで心地よい時間。しばらく外気浴したあと、不感湯に設定された水素風呂で粗熱をとって、まっさらなステータスで第２ローテーションへ🤭

外気浴でもキョロキョロ見回したけど、今日はさすがに、さうなぶ〜の知ってるメンバーはいませんな😎
しかし、大サウナに入ったら。
竹野内豊似の彼が、サマーボーイズしてました🤗

サシで話すのは始めてでしたが、すっかり仲良しになりました！

マッキーセット湯カゴやキーホルダーを採用してくれていて、うれしい気持ちに🤠
サウナ後に電気風呂もしっかり楽しんで、全身の疲れがとれました🙂


今日の写真、おぶ〜さんに怒られちゃうかなー。笑
営利目的でないので大目に見てください😦

にんにくマシマシ　スタミナホルモン炒め定食

おぶ二郎に、冷たいラーメン、山賊焼き、牛たん。いろいろある中で一番食べたかったのコレ🤤　まじうまい！

現実逃避の1泊1人旅。
サウナは0セット。
蒸し湯が工事中のため入れず。。。
しかし！
20超の源泉に入りまくり！
こんな夢のような場所があるなんて！

99%が登山客だけど、みなさんフレンドリー。
みんなめちゃデカリュックなのに、僕だけキャリーケース。
ちょっと浮いてたな笑

崖崩れにより自家用車が通行止めのため、穂高駅近くに車を停めて、穂高駅から臨時バス。
崖崩れの場所までバスでいって、そこから山道を1キロ徒歩。崩れた場所を越えると送迎車で中房温泉へ。
かなーり時間と労力のかかるアクセスだけど、8月上旬には工事がおわり、自家用車が再開するとのこと。ナイスなニュースですね。

明日は5時に起きて、まだ入れていない源泉に入りまくるんだ！

懐石

素朴なお味！

サウナ旅の締めでおぶーに来ました。

ラフティングを午前中にやってきて、ガイドさんのおすすめらしいのと、前から気になってたのできたかったので最後に来ました。

800円安くない？笑
すごいわ。

体を洗った後は、露天へ。
夏仕様の露天よかったなー。


最初に向かったサウナは、ありがとうサウナ。
サウナがあることに感謝。それは本当にそう。

ただ、熱すぎないかwwww
誰もセルフロウリュしてないのに暑すぎ、
結構きつかった。

露天にある天然水で冷やす。

長野はやっぱり水気持ちいい。ー

畳で整う。整い場所たくさんあってよかった。

オートロウリュサウナ室は広いし、ストーブ豪華。
水風呂、備長炭。言う事なし。

ガチで気持ちよかったー。全て。

最後に来れてよかったな。

久々にこんなに夏を感じた二日間は何年ぶりだろう。
まじで最高に楽しかったサウナ旅でした。

ただ、もっと立派なかっこいい大人になりたいと強く思った。