長野県のサウナ施設のサ活

■今日のひとこと

久々の晴れ間😀　ここ数日涼しかったから、昼間はちょっと日差しがあるだけで蒸し暑く感じる。

今夜は友達とサ活で、ひさびさの御大へ。
金曜だしさすがに混んでるかなーと思ったら、普通に空いてました😇笑

集団は来てたけど、サ室には来ず、露天で思う存分しゃべって帰っていきました🙂

「ここは温度が不安定で、タイミングによって10℃近く変わるよ」って友達に御大の特徴を紹介。
1セット94℃、2セット87℃、3セット98℃。
ほらね🫨

それにしても、夜の涼しさは裸でも寒すぎず過ごしやすくて、これから秋の初めまでの時期は外気浴が特に気持ち良いですね🫠

友達もインフィニティの倒し方をしっかりマスターして、サウナーへの道を一歩踏み出しました。笑


今日のごリラックスは水分補給バージョン。
施設名入った暖簾ってカッコいいよね！

わぎさん熱波でととのいましたあ＼(˙◁˙)／
わぎさん𝑻𝒉𝒂𝒏𝒌𝒔！

台風が日本列島で猛威を振るっているなか旅行で長野に

バレルサウナ初体験
温度低めで檜のいい香りでした
メインサウナは空いてたからか激アツ？でおしりピンチ

水風呂はひとりひとつタイプでキンキンでした
時間の関係で1セットで終了

終始従業員の方が丁寧なのが印象的でした
ありがとうございました♨️

サ室を飛び出て一直線に走ればそこにはキンキンに冷えた水風呂が…あざました

チェックイン

今日はココ！

サウナ修復されてましてなかなか熱かったです。
近くのサウナがある幸せ　ありがとうございます

サウナは大人６人程が座れる

２段スペースの室内、

サウナマットあり・テレビ無しです。



室温は110℃前後の

対流式のストーンサウナ、

室内がこじんまりとしてるので

熱の対流がとても強く、

110℃という高温熱波が

身体に一気に襲い掛かってきます。



しかし熱はカラッとしているので、

湿度が高めのもやっと感がないので

熱いけど結構長めに入浴が楽しめそうでした


ブログでは温泉や施設の様子も

ご紹介してますので

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10分✖️3

水風呂も少しづつ冷たくなり、夏の終わりを感じます

体重落とすために4セット。
望んでないのにサウナ熱い日にぶち当たりがち。内湯も行ってみたけどなんかしっくり来ないんだよな。外湯短めで回数を重ねた。

岐阜のサウナに行く予定だったけど天候不順で昨夜中止になり、急遽こちらに行ける事に！

台風の影響も心配でしたが天候にも恵まれて、とても良いサウナでした！

知らなかったのですが😅以前、火事があったんですね。焼け跡が生々しい感じでした💦
しかし、新しいサウナも造っているようで、今後も楽しみです！