サウナーの塊

森のサウナ向かって左側のサウナ　105度　8分
森のサウナ向かって右側のサウナ　76度　15分
水風呂　24度くらい　2分
休憩　10分
右左1セットずつ合計2セット
森のサウナは名前の通りザ森みたいな感じで行く途中も木に触れながら心が自然！みたいな気持ちになり、長野県らしいというかとても自然を感じられるサウナでした。このサウナは私の好みで
塊殿堂入りです！！！ぜひ行ってみてください。

天空のサウナ　92度　8〜10分
水風呂　22度くらい　2分
休憩　10分
合計4セット
初めて利用して感じたのがラドルの持つところがとても熱く、座るところも熱くて小さなサウナマットを持って行くのをおすすめします。
天空のサウナはなかなか熱く感じてあまり長く
入っていられませんでした。ですが水風呂と
セットだととても気持ちよくてあまみだらけでした。ととのいすぎて体が喜びの声をあげていました。思わず「ととのったー」と声をあげるくらい気持ちよかったです。

ジビエ

熊肉や鹿肉、イノシシの肉などのメニューで臭みが全くなくとてもおいしくいただけました。

サウナ　115度　11〜14分　4セット
水風呂　15度　1分30秒〜2分　4セット
休憩　15分　4セット
今回5回目の利用だったのですが、過去1番サウナが熱くて水風呂が冷たかったです。
あつあつ、キンキン　
ととのったーーーー！

サウナ10分4セット
水風呂(深い方)1分20秒2セット
水風呂(浅い方)2分2セット
休憩5分4セット
今回は1年ぶりの利用だったのですが
去年とはまた違った発見、感動があり、気持ちよさがありました。このサウナは何回来ても新しい
発見、感動があると思います。
ぜひ来てみてください。

男女共用サウナ7分〜1分(3セット)
男女共用水風呂　13度　40秒〜1分
休憩5分
男湯サウナ7分(1セット)
水風呂 17度　1分
休憩3分
本格的なサウナで男湯のサウナでは30分に1度の
オートロウリュを体験出来た。
水風呂(男女共用)は13度と冷たかったが最高に
良かった

サウナ10分✖️4セット
水風呂1分40秒✖️4
サウナはなかなか熱くて最高
水風呂もキンキンで夏とは思えない
プールのサウナだからそこまでかな
と思ってたけど最高でした。

サウナ95度くらい
水風呂(プール)28度くらい
休憩外のチェア
合計2セット
リゾート感あふれるサウナと休憩
プールの奥には海が見えてとても絶景
アラマンダ泊まったらぜひ楽しみつくしてください。
最高でーす！

サウナ90度10分
水風呂14度1分
休憩10分
合計4セット
水風呂は少し冷たいがサウナにしっかり入れば
最高のあまみがでます。
また天井は低くロウリュをとても感じられます。