長野県のサウナ施設のサ活

【コン活としてのサ活～長野～】朝ウナ、遠征帰ってきて夕方サウナ、飲みに出て寝る前サウナと大満喫

大衆酒場 永山 長野駅前店

肉つけそば

旨し

やってまいりましたとんぼの湯♨️

軽井沢スノーパークで終日スキー

体中の筋肉が悲鳴をあげていて温泉モード

体を洗って湯通し10分

温泉が最高だ〜

ポカポカ温まったのでサウナで2セット

水風呂は少し浅め

外気浴と内気浴でしっかり調整

サウナ終わりに敷地内の蕎麦屋で〆

最高の一日となりました

どろん

せきれい橋 川上庵

クルミダレセイロ

うますぎてほっぺが行方不明

サ活Day.6
本日の宿！
プライベートでこの値段はすごい👍🏻
薪をちょくちょく足しに来てくれるから、半プライベート？そのおかげでちゃんと100度超え！
好きなだけロウリュできるから感覚狂った〜♨️
アロマも抜群にいい香り🌲

18時の熱子さんのアウフグース参加しました😊

大湯で開催
受付でスタッフ兼熱波師やまちゃんにご挨拶😆

昨日の川中島より🈂️室内狭いですがその分温度湿度が高い印象🔥
心拍数も最大160位まで上がりました🥵

あの狭い部屋で大きなタオルをまわす（それもWで）器用さに圧巻‼️

選曲も良かったです
ジュディ・オングさんの魅せられて
尾崎 紀世彦さんのまた逢う日まで

いっぱい熱波も頂きあっという間の10分でした😀

極濃湯麺 フタツメ 青木島店

排骨カレータンメン

お野菜多く健康食⁉️ 美味し😋

今週もこちらへ。
どこもそうでしょうが三連休で混んでます😅
洗体後、令和を覗きつつシンケンへ。
容量の大きいラドルが復活しててホッとする☺️
そのラドルで三杯、熱々で軽く2セット。
ビール片手に早速パチコーナーへ移動するが全く当たらず樹林で昼めし。
夜はまつで更に杯を重ねる😚
突然ですが皆さん、シラウオとシロウオの違いってご存知ですか？
今夜のアテはそのシラウオとアジ、ゲソ揚げで〆に味噌ラーメン。
深夜のシンケンSAUNAは貸し切りの上アチアチでサイコー🤗
その後、久し振りのつぼ湯で星を眺めながら、気持ち良く寝落ち😅

追い汗台湾ラーメン

サ飯フェアメニュー。小ライス付きで満腹👍

✨五塔熱子さんSpecialアウフグース✨
12月おぶ〜🍎♨️でのイベントに参加できずリベンジ🔥
タオル捌きも演出も全てがとにかく素敵でカッコよくて楽しくて最高な時間でした✨😍👏パフォーマンスだけじゃなくて熱波もしっかりいただきました🙆‍♀️
また来てくださ〜い🙌

アルデンテ

青じそしめじ🍄

並々白ワインと🍷

より道♨️を後に、
初めまして、シンケン


🅿️ほぼ満車
館内も混雑してます。
カレンダーは三連休ですもんね。

体洗って、
薬湯…あんまり香りがしなくて、少しガッカリ

令和ストロングサウナに入ってみる😊
最初は、気持ち良くリラックスしていたが、
しばらくすると、体がチクチク痛くなって退散
弱いな　わたし

セルフロウリュサウナ
ロウリュなしで1セット
2杯ロウリュして1セット
メチャ気持ち良い汗が出る😃

露天の、ライトアップされた、炭酸泉や、
深めのトルマリン風呂で、運転疲れを癒しました。

おやすみなさい💤

しめさば　イカ焼き　🍺

軽くのつもりが、意外と食べてしまった😋 幸せ