長野県のサウナ施設のサ活

仕事終わりに佐久プラで高温サウナ長めに5セット水風呂1分4回休憩5分4回キメて来ました…！熱くて気持ち良かったです…！空いてたのでゆっくりサ活できました…！気持ち良く整えました…！

久しぶり。
入ってすぐ、マットが変わってたことに気づき、マイマット持ってくればあよかったなぁ•••と
ん？ そしてサウナの名前が変わった？
高温サウナがセルフロウリュサウナに。
熱風サウナが令和ストロング90に。

セルフロウリュサウナでセルフロウリュできるのは12分に1回。
そのタイミングだったので、久しぶりにセルフロウリュできました！
令和ストロング90にも入ってみましたが、オートロウリュがあって、まぁ、あっという間に終わるんですけど🤣

どこに向かっているのか不思議ですし、相変わらず常連さんは場所取りあたりまえ、急に立つ。のトリッキーな人たちばかりでした。
お誕生日月前後で入館料無料でなければもう行かないかもしれないので、次は1年後かしらね
•••

ミニ担々麺

サウナ検定3級合格しましたが
わざわざお金払って受験するほどの内容じゃ無かったな

もやっとすんなー
サウナ行きましょう

長女のバイトの送迎を済ませ、その足でおぶ〜に向かいます
最寄ではないけど定期的に行きたくなるんです

10℃ 晴れ
サウナ日和！

13:40着

少々の混雑は想定内
駐車場の空きはそこそこ
脱衣所から見える外気浴スペースの人の多さよ！
見ていてソワソワ

身を清めて恒例の電気風呂スタート
初めは怖かったけど、今では電極に肩ベタ付けですよ
肩腰をやっつけ水通ししてたらロウリュタイマー3分前
サウナ開始です！


①男前10分、ひやたま30秒、ブレイン8分
②ありがとう6分、ひとり水1分、ブレイン10分
③ありがとう8分、ひとり水1分、寝椅子10分
④男前10分、ひやたま1分、座敷8分
⑤ありがとう10分、ひやたま1分、ブレイン8分


先ずは大箱・男前サウナスタート
相変わらず木なのかアロマなのかのいい匂い
湿度高くて体感温度も高い、でも辛くない
最上段でも温度自体は大した事無いんですけどね
すぐにオートロウリュが始まっていい気持ち
思ってたよりこっちのサウナの方が人が多いな

1ヶ月以上ぶりのひやたまは嬉しくなるほど冷たい！
頭への打たせ水が効いてるんでしょうね

そして飛び込むブレインスリープ
決まった！うおー‼︎
快楽が爆発しております
気温も2月とは思えない暖かさ、楽勝です！


そしてありがとうサウナに飛び込むと
そこは灼熱の世界…
人も少ない…
温度90℃に対して湿度が高すぎるんでしょうな
セルフロウリュタイムになり
ロウリュ2回で様子見

のつもりが乳首の危険を感じるほどの灼熱世界に！
4分ほど身悶えしながら耐えるもギブアップ
まだまだ修行が足りません
そういやレジェンドサウナは灼熱だったな…
この熱さもエンタメか？

ひとり水でしっかりクールダウンしてふたたびブレインスリープ
極楽や…

もう一度ありがとうサウナに入るもまだ熱い！
そして外気浴は気持ちええ…

4セット目は男前サウナに
やっぱり最上段でも入りやすい！癒しを感じます
人が増えてきましたね

5セット目は再度ありがとうサウナ
いつの間にか人が増えて温度が87℃まで下がって入りやすくなってる
それでも熱いって言って短めで出ていく人が多いですがw
今度はしっかり10分堪能できました

ひとり水が埋まってたのでひやたまにインして
ブレインスリープにダイブ！
気持ち良さが爆発から穏やかなタイプにシフトチェンジ
全身がっつりまだら模様

満足できました！
寒くなる前に帰宅しましょう

15:45退出
今日もありがとうございました
また来ます！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：この時期にしては気温が高く外気浴日和だった。