長野県のサウナ施設のサ活

新年度、今日まで走り切った〜👏🏻よく働いた〜！
いろいろありましたが無事踏ん張れました🙆‍♀️
そんなご褒美おぶ〜🍎20時in☝🏻　

べっぴん✖️3
うるおい✖️2
もむ〜であかすりエステ60分💆‍♀️💭
身体がゴリゴリ🦍　
あっという間の2時間半🤤

べっぴん＆ツルツルになったところで
明日からの5連休満喫しまーす🦥🫶🏻　

🌿サウナぶ〜No.366 さとぅー🌿

LIVEのために遠征したのでLIVE前にin🍎
予想以上に満足👏👏👏
炭酸泉のほかにも酸素風呂や水素風呂など、、、！
めちゃ健康になれた気がする！
塩サウナもあって整いスペースも最高で雨なんて気にならなかった☺️
なんと言ってもお気に入りのブレインスリープが3箇所も🥹💖
最高に整えました！！！
サウナもラベンダーのいい香りで温度湿度最高！水風呂も滝が最高！
なにもかもよかったので大満足です🍎
また行きたいー！🙌

手仕込みデミグラスハンバーグ定食

シェフの自信作

The TOJIBA 松川館
〒382-0816
長野県上高井郡高山村山田温泉3507-1
https://ryokan-matsukawa.com

GW 長野遠征⑤
長野遠征　〆のコチラへ

The Saunaでご一緒した
愛知の素敵な笑顔のイケメン2人とコチラへ

我々を冷たい水風呂と
HARVIAのストーブが待っててくれました♪

The Saunaで削られ（褒め言葉）たので4セット
毎回しっかりトトノイました✨

サウナ上がりの温泉♨️が最高だよね😊

あざした🙏

▪️高温サウナ
105℃
8人max 3段

▪️低温サウナ
78℃
8人max 3段

▪️水風呂
11.4℃
3人max

▪️外気浴
インフィニティチェア5脚

手打ちそば処峯本

カツ丼とミニ蕎麦

塩分チャーーージ

連休前金曜日なのに空いてるーと思ったら2030出る頃賑やかに。サウナ室は多くて2人。
本日も気持ち良かったです。ありがとうございました。

炭火やきとりオオギヤ 佐久平店

モツ鍋

2杯目の泡の綺麗なビールと共に

The Sauna
〒389-1303 長野県上水内郡信濃町野尻
379-2 LAMP野尻湖内
https://lampinc.co.jp/nojiriko/sauna/

GW 長野遠征④
念願の念願の念願のコチラへ

kaksi でサウナを堪能✨
ご一緒させていただいた皆様と
ロウリュしながらサウナ談義☺️

ダブルフォルト野田さんの
最高のおもてなしと
最高のロウリュ💧
（クナイプもあざます）

ヒバのアロマが特に良かった☺️
あの香りをみんな嗅げば👃
日本の犯罪はなくなると思う✨

次は泊まりで行こう🚙

あざした🙏

▪️kaksiサウナ
80℃
6人max
セルフロウリュ🉑
NARVIの薪ストーブが最高の熱と蒸気を提供

▪️水風呂
10.5℃
1人max ✖️4

▪️外気浴
インフィニティチェア:沢山あります

▪️内気浴（テント🏕️）
インフィニティチェア:7脚
薪ストーブ🪵の焔の揺らめきと

#taka_uw7#the_sauna_norijiro

チェックイン

スタミナ丼

貸切状態で高温サウナは質も高く最高でした。
ロウリュウのやり方次第では激アツサウナの完成です。

マイルドサウナは岩盤浴か暖を取るためくらいの感覚で入るのにちょうど良さそうです

コンパクトで動線も良く鳥の鳴き声、自然の音を聴きながら整えます。

サウナ後は温泉も入れるため気持ちよく帰宅出来ます。

こばやし 本店

天ぷらそば

The TOJIBA 松川館

富山・長野旅5件目
おぶ〜と迷って急遽予約出来たので整ってきました！

サウナは高温と低温の2つあり、入り放題でしたが高温だけでしっかり整いました。
湿度の低いサウナかと思いましたが、ロウリュウすると湿度も上がり、上段だとかなり熱くて最高でした！

サウナ終わりは松川館の温泉にも入ることができたので最高でした！

こばやし 本店

天ざる

たまごやきもぶりっぶりで美味しかったです！

長野サウナ開拓♨️
30分に1回あるオートローリューは約3分間続いてサウナ内はなかなかのアチアチに🔥
今回はイベントのゲストアウフグースもあってアウフグースしっかり受けれた。
内湯の高温ドライサウナもじっくり熱くなって良かった。
水風呂もしっかり温度管理されており🙆🏻‍♂️🧊
トータル非常に良かった。
メインサウナ：10分×2
内湯高温サウナ：12分×1
水風呂：80秒×3
内気浴：5分×3
合計：3セット

蕎麦旬菜 こすげ

網焼き地鴨せいろそば