小林哲也

朝サウナ♨️
90年続いた銭湯サウナを新しいスパ施設に。
内装にこだわりを感じました。
8:30に入ったので人も少なく快適でした。
3回中2回セルフローリューもできてととのった〜
サウナ：10分×3
水風呂：40秒×3
外気浴：5分×3
合計：3セット

おにぎり専門店 米農園 田町店

卵黄そぼろと筋子鮭

久しぶりの東京サウナ♨︎
出張できたので宿泊。
東京のサウナは人が多すぎる､､､
サウナ：10分×3
水風呂：1分×3
外気浴：5分×3
合計：3セット

久しぶりの予約サウナ♨︎
クリーニング屋が作ったサウナで掃除が行き届いていて施設全体がとても綺麗。
金曜日の20:15の枠で予約してたこともあり利用者は2人。
ローリューのアロマ水も非常に良くゆったりサウナを堪能。
整い椅子の足置き場にCLOZの湯たんぽが置いてあり、足が冷えないようになっていて非常に良かった。
全体的に利用者のことを考えられた素晴らしいサウナでした。
内装も好みでした。
久しぶりに4セット入った〜
サウナ：10分×4
水風呂：1分×4
外気浴：5分×4
合計：4セット

2025サウナ初め♨️
サウナ：10分×3
水風呂：1分×3
外気浴：5分×3
合計：3セット

麺屋 さん田

坦々まぜそば

動線や内装のデザイン、ロケーションは非常に良きでしたがサウナの温度が低かったのが残念でした...
絶景サウナ：10分×1
瞑想サウナ：12分×1
水風呂：1分×2
外気浴：5分×2
合計：2セット

ラーメン はじめ家

チャーシューメン

安定のルーマプラザ♨︎
宿泊利用。
屋上は寒いけどFUROBAKKAのポンチョで整えた〜
フィンランドサウナ：10分×4
塩サウナ：10分×1
水風呂：1分×5
外気浴：5分×5
合計：5セット

祇園餃子処 泉門天 祇園本店

餃子

新規開拓♨️
13:45〜のアロマキューゲルローリューがめっちゃ良きでした🫐
水風呂は軟水で非常に良かった。
整いスペースで足湯ができるようになっていて冬場の整い中の足湯は必須やと思いました。
サウナ：10分×3
水風呂：60秒×3
内気浴：5分×3
合計：3セット

春駒 本店

とろたく

サウナ：10分×2
水風呂：60秒×2
外気浴：5分×2
合計：2セット

新規開拓♨️
毎時00分と30分にミュージックローリュー。
風が当たる位置に座ると激アツ🔥
水風呂は軟水で非常に良かった。
外気浴には椅子も充実していて、ゆったりととのうことができました。
サウナ：10分×4
水風呂：60秒×4
外気浴：5分×4
合計：4セット

夏ぶりの貸切サウナ♨︎
サウナ、水風呂、ととのいスポット全てが綺麗でした。
サウナ：10分×4
水風呂：80秒×4
内気浴：5分×4
合計：4セット

広東料理 鳳泉

からしそば

久しぶりのニュージャパン
メインサウナ：10分×3
水風呂：60秒×3
内気浴：5分×3
合計：3セット

アウフグースが良すぎた🤤
メインサウナ：10分×3
水風呂：70秒×3
外気浴：5分×3
合計：3セット

久しぶりの湯〜トピア♨︎
メインサウナ：10分×1
セルフロウリュウサウナ：10分×1
スチームサウナ：10分×1
水風呂：70秒×3
外気浴：5分×3
合計：3セット

カレー

2回目のアパサウナ。今回も最高🤤
メインのサ室は前回より熱くなった気がする。
オートローリュー時はかなりの体感温度🔥
水風呂も相変わらず良かった。
ホテルサウナのクオリティを遥かに超えてました。
メインサウナ：8分×2
個室サウナ：10分×3
水風呂：1分×5
外気浴：5分×5
合計：5セット

氷見きときと寿し 氷見本店

まぐろ3種盛り

初の偶数日。
あっつあつの塩サウナ♨︎
塩サウナ：10分×3
水風呂：70秒×3
外気浴：5分×3
合計：3セット

フィンランドサウナ：12分×3
水風呂：60秒×3
外気浴：5分×3
合計：3セット

らーめん香澄 中崎町店

味玉魚介まぜそば

サウナ：10分×3
水風呂：70秒×3
外気浴：5分×3
合計：3セット

炭火焼鳥 吉鳥 桜川店

焼き鳥

サウナ：8分×3
水風呂：80秒×3
外気浴：5分×3
合計：3セット

新福菜館 kiki 京橋店

中華そばと焼き飯

宿泊利用。
ホームサウナぐらい通ってる♨︎
フィンランドサウナ：8分×3
塩サウナ：10分×2
水風呂：1分×5
外気浴：5分×5
合計：5セット

サラダの店 サンチョ 河原町本店

ランチセットC