長野県のサウナ施設のサ活

夜勤前に♪
集合場所が近かったので館内着借りてゆっくりピットイン♪
前半セルフ３セットキメて日替わりスムージー（バナナ）とオルカルソーダー！
２時間仮眠取って後半戦！
セルフ３セットのオート１セットで〆夜勤にGO笑

世界はそれを葱と呼ぶんだぜ

ネギチャーシューネギ増し

酒呑まされ、仕事もサウナも封じられ( ´∀｀)

週の前半火曜日…🙄⁉️
諸事情により火曜日開催となった『やぎさん熱波』参加のため18時半IN🚗³₃

18時30分回は既に始まっており、サ室前で待機中の小平さんにご挨拶🤗
先体を済ませ棚を見るとマコトさんの湯カゴ発見👀💕
小平さんと交代し出てきたやぎさんとご挨拶して、そのまま下茹でしながら待機😌

長めの熱波が終わりサ室へ向かうが、マコトさんの姿が見えず🤔❓
湯カゴ見間違えたかなと思いつつ、お気に入りの時計下で1セット目スタート🔥

ほんのり残る柑橘系の香り😌
しっかり下茹でからの熱波直後アチアチで速攻滝汗💦
水風呂～外気浴（「･ω･)ﾄﾞｺ?
やっぱりマコトさん居ない😅

2セット目を終え水風呂上がりにお声がけいただきやっとご挨拶🤗
いつものハットじゃなく気づかなかったけど、なんと2セット目お隣だったらしいꉂ🤣𐤔

20時30分回までご一緒にサ活＆トーク💬
開始時間が近づき浴室に戻ると、お仕事帰りに高速かっ飛ばして来た山ちゃんさんとバッタリ😯
まさかの偶然にしばし談笑し、そのまま熱波へ🔥

満員🈵御礼の中、一番奥の上段を3人横並びで確保👍🏻

いつもの木曽檜の蒸留水からスタート💧
この香りがとにかく落ち着く😌
天井から降りてくる熱と香りに包まれながら、心地よい風がじんわり届く😊

続いてライム…1セット目の柑橘系の正体はこれか！
華麗な技とともに強烈熱波が容赦なく襲いかかる🥵

気持ちよさに浸りつつも、これちょっと長くないか…
このままだとロング熱波確定かと不安がよぎる😨
思わず時計を見るとすでに10分経過😱

ここで小平さんにバトンタッチ🫸🏻🫷🏻
追いロウリュからの爆風熱波🥵🥵

退出者続出の中、やぎさんも戻りダブル熱波で一気に限界寸前🤯🤯🤯
最後は1人ずつおかわり熱波を受け、案の定20分超え…何とか完全完走😵😵

フラフラになりながら水風呂へ飛び込み、そのまま外気浴へ🍃彡

外気浴中にやぎさんの熱波に対する想いを聞くことができ、ただ熱いだけじゃなく“届ける熱波”なんだと実感😌
そして25日🍎♨️のやぎさん熱波も参加予定、今から楽しみで仕方ない😆🔥

帰り際、さなさうさんと偶然？必然？？😁
玄関先でマコトさんと山ちゃんさんをご紹介- ̗̀🤝🏻 ̖́-
少しお話ししたあと、”諸事情”任務でお帰りの山ちゃんさんをお見送り👋😄

熱波も残すところあと2回...😭
休館後、他施設でお会いする機会はかなり偶然になるので、やり方が分からずアタフタしながらLINE交換💦

これでまたどこかの施設でもご一緒できそうですね😏

おぶ～サウナぶ〜
　　No.263 ぷく三郎助

日勤遅番仕事終わり　21時前おぶ～イン🍎

おとこ前　×　3
ありがとう　×　2

先週の前半よりは館内賑わってました☺
浴室もサウナも混雑は無く快適でした😊

アチアチサウナ閉館まで楽しみました🥵

火曜日はやぎさん熱波🐐
今週と来週（4/28）は火曜日開催、ラストの再来週（5/8）は金曜日🔥

この日は15時にIN♨️
あえて浴室には向かわず、まずは漫画コーナーへ寄り道📖
サウナに来ているのにすぐ入らない背徳感と、なぜか湧き上がる謎の優越感に浸りながら『サ道』3巻を熟読。疑問に思っていたこともいくつか解消できてスッキリ✨

やぎさん熱波16時30分回に合わせて浴室へ。ミルキー風呂（調整中）で“永眠”を挟みつつ90分まったり😇
やぎさん熱波🐐3セットを含め、合計8セット堪能。

16時30分回は換気なしの激アツ回🔥
サ室に5名という贅沢空間で、いつも以上にたっぷりと熱波をいただきました。

18時30分回は小平さん参戦。
やぎさんのタオル捌きが冴え渡り、投げ技もバシバシ決まる圧巻の回。

20時30分回も小平さん参戦。
20分超えのロング熱波に耐えきれず、途中水風呂へ避難しつつも、最後はしっかりサ室で完走🔥

18時30分回終了後には、もねぞうさんと偶然（必然）の再会。
20時30分回までサウナトークを楽しみながらご一緒サ活。

そして20時30分回直前、まさかの山ちゃん出現。あまりのサプライズに思わず「きゃっ！」😳隙間時間に遠路はるばる大芝の湯へ来るそのクレイジー（褒め言葉）でトリッキーなサ活スタイルとサウナスピリッツに感動。三人並んでの熱波は最高でした。

〆の外気浴では、やぎさんの熱波師としての熱い想いも拝聴。
サウナ上がりには、毎日サウナーのさなさうさんと初めましてのご挨拶もできて充実。

今回は学びも多く、改めてサウナの奥深さを感じる良きサ活。サウナがある日常に感謝🙏

やぎさん熱波、残り2回・計6セット。
一回一回かみしめながら、フル参戦します🔥

ミッドナイトまっくん

まっくんを探せ🔍

昭和ストロング： 12分 × 1
シンケン：12分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：

誕生月の無料クーポンを使っていざ出陣！
ここはいつきても賑わってますなー
でも子供がいないから、落ち着いて楽しめる。
いろんなお風呂があるので今日はサ活よりお風呂を楽しむ。
サウナはやはりオートロウリュウ！
上の段は2人か3人しか座れないので、競争率が高い。
整いどころはイスがたくさんあるのでありがたい。
いつもよりゆっくり楽しめました。
でも、また一年後かな。

19時IN♨️
熱波DAY🔥

19:30はあけみさん🍅
今日のアロマは
・木曽ひのき
・レモンバーム蒸し🍋
・ラベンダー×松🪻

レモンバームは香りがあまり出なかったみたいで😣
Geminiに相談したけどダメだったと悔しがるあけみさん😭

でもそんなの関係ないくらい
今日はしっとり熱波で、じわじわくるのにしっかりアチアチ🔥

レモンバームの回はうちわで優しく
その後はタオルでしっかり熱波🔥

一人一人に丁寧に風を送ってくれて滝汗💦💦

安定のひのきと、ラベンダー×松の香りにしっかり癒されました🥰

帰りにもねぞうさんと偶然🤭
マコトさん、世界の山ちゃんさんともはじめましてのご挨拶🙌

大芝熱波も残り2回😭
寂しくなるな〜🥺

暖かい気候になってきたので久々にこちらに。

冬場は外気浴辛いので、投稿で知ってましたがサウナが新しくなってから初来訪です。

薪の炎のゆらめきって見てて飽きないですね。
ロウリュも突き刺す様な熱ではなく柔らかい熱がズンッと来ます。
総じてなかなかいいサウナでした。

昼間は外気浴気持ちよかったですが夕方から寒くなって来ましたね…。
また水風呂キャンセル界隈…。

まぁでもいい季節になってきました！

ぶしもりやめんめん

ぶしもり中盛り

とっしーさんpresentsのUUオフ会へ参加の為、
午後休を取って14時から休憩しつつ15時、16時、18時、19時の真田丸、セルフも含め本日10セット超え🤩
集結後には一時、サウナ室内が参加メンバーで埋め尽くされ、サウナミーティングの様な光景でした🧘🏻

本番始まるとサウナ話が飛び交い、知らなかった情報も聞けてめっちゃ楽しかったです👍👍

うえstaさん、サウ藤さん、肉屋さん、バンビさん、ユキさん、ナガヤ君、サウナ好きにお会い出来てとても嬉しかったです😆
今後とも宜しくお願い致します♨️

だいあみさん、とっしーさんもお誘いありがとうございました🙇🏻‍♂️

メガオロポ

とにかくジョッキがデカい！

ついに参戦！UU上田オフ会🙌

見知った方もお初な方もコンニチハ♪

みんなでがっつりセルフロウリュからの

Restaurant kuuでレッツ飲み会🍻

メガオロポのジョッキサイズ、ハンパねぇ😇
噂のとっしーボトルも拝めまして🙏✨

やはり趣味を同じくする人とのコミュニケーションは楽しいね。サウナ談義にラーメン談義、界隈の四方山話まで、ありがとうございました！！

豚キムチ酸辣湯クッパ

選べる辛さは「鬼激辛」にて🔥 クッパ(鬼)>>>>カツ丼(激辛)>>炒飯(激辛) 今後の参考にどうぞ

2年ぶりのLAMP野尻湖😭来たかったよォォォ
2年の間に新しいサウナ色々行ったし薪サウナも数カ所行った　前回ほど感動できるのだろうか、、、できる！前回を超えるくらいできる！！

今回はユクシ
扉を開けて中に入った瞬間の温度湿度　神！
香り雰囲気も　神！
セルフロウリュできるんですがスタッフさんが定期的にロウリュしにきてくれる　アロマ水で🤩
常にコンディション最高
そしてLAMPのスタッフさん神がかった良い人ばかりである

次はカクシに入りたい
また来やす！！