よんよん

水風呂は 相撲の白黒 ついてから
なんかそんな日曜日が幸せ( ´∀`)/

明日から仕事。その前の整い( ´∀`)/♪

4セット
風呂入ってサウナ入って幽☆遊☆白書読んで寝て幸せ( ´∀`)/

3セット
何気にフィンランド式サウナ( ´∀｀)

4セット
出張後のサウナとにかく気持ちいい( ´∀`)♪

土日に空いてるサウナに入れるのは幸せ( ´∀｀)♪

子供が走り回る隙間でゆったり温冷交代浴。
風情があって心地よく感じてる。
帰りに桜が咲いてた。来週は飛鳥山公園にでも行くとしよう。

仕事も一段落したのでとりあえずサウナ。
疲れてたんだね。モヤモヤがスッキリ無くなりようやく気持ちが落ち着きました( ´∀｀)

心を亡くすと書いて忙しいとか良くできてるな。
昔でも未来でもなく、今に立ち戻れるサウナの熱さ。

人生の3分の1でいいから今を考え生きていきたい。