長野県のサウナ施設のサ活

こまくさの湯を出て

こちらへ


まずはドライサウナ

なんだ？

背中側にむきだしの

サウナストーブ？笑笑

魚焼きグリルのような

初めて見た〜♡

グリられ

お楽しみ水風呂へ

水風呂冷たい



バレルサウナへ

外が見える‼︎

プス山たちも見える〜

ロウリュウはできないのね

だけど

しっかり熱く、汗をかける

水風呂でしっかりクールダウン



サ飯はずっといきたかった

明治亭で

さくら丼♡と蕎麦〜

馬刺し握り♡

前回の休日で来れなかったのでなんか久々な感じがする笑

今日もいつも通りのルーティンで気持ちよく整わせていただきました！
平日昼間で人も少なく、快適に過ごせました！

5月は熱波イベントたくさん行われるらしいから、どれかしらには参加したいところ

①ありがとうサウナ7分→水風呂60秒→外気浴10分
②おとこまえサウナ8分→水風呂60秒→外気浴10分
③ありがとうサウナ9分→水風呂60秒→外気浴10分

旧AMBIENT安曇野ホテルが、4/1にリニューアル。
安曇野高原リゾートに名前が変わりました。
サはもちろん綺麗でオートロゥリュで、
水風呂が最高です。

麺処 髙橋商店

醤油

夫婦で一生懸命に対応している姿が素晴らしい。

10分10分。

打ち合わせ終わりに。

191

本日夜勤入り💪長野県下伊那郡高森町は晴れ🌤️
到着時(13:30)の気温は22℃🌡️

夜勤前に仮眠するため御大さんへ♨️
玄関から見える桜が満開🌸
リニューアル休館まであと67日…。

＊本日のセットリスト😅
①内湯→水風呂60秒→香り寝湯(ローズ＆サンダルウッド)→内気浴→サウナ８分→水風呂60秒→外気浴
②サウナ12分→香り寝湯→内気浴
③サウナ10分→水風呂60秒→外気浴→露天風呂

高遠の桜行ったら

寄ってみたかった場所



施設自体が開放的な空間

サ室2段目ちょこん

100度カラカラ〜

お、窓の眼下には水風呂

だばだば出る水を眺めながら

恋しい恋しい、、、じっーーー

どぼんっ♡

16度くらいなんだろうけど

とても冷たく感じる

柔らかくて気持ちいい〜

腕にまであまみたっぷり

露天出たら風が気持ちいい

3セットじっくり入り

薬湯、ジェット堪能して

いい湯だったぁ

サウナ森蒸：10分 × 5
サウナ火坐：12分 × 4
水風呂：1分 × 9
休憩：10分 × 9
合計：9セット

一言：
9時過ぎに訪問｡
今回は駐車場の無料時間を気にせず、T-SITE利用と合わせてたっぷり5時間滞在｡

本日確認したオートロウリュは、
森蒸 14・34・54分
火坐 17・37・57分
どちらも情報通りの20分間隔でした｡

室内の森蒸は、やっぱりしっかり熱い。
2台あるタワーストーンのうち1台には常に水がポタポタと落ちていて湿度高めをキープ。
そこにもう1台のオートロウリュが加わり熱さ倍増｡

露天の火坐は、薪サウナらしいやわらかな熱｡
火をぼーっと眺めながらじっくり蒸され、ロウリュが始まるタイミングで最上段の玉座へ。
降り注ぐ熱を全身で浴びる、この流れがたまらない｡

そして外気浴｡
今日は晴天｡軽井沢にもようやく春の空。
吹き抜ける風に混じる薪の煙の香り。
ぬる天（命名ツチコさん）バイブラの音、鳥のさえずり、時おり通る新幹線の音も含めて至福の時間｡

途中、薪ストーブの火が消えてしまい、スタッフさんに着火してもらいながら少しお話を｡
オープン価格1,300円の今後についてはまだ未定。
週末・ハイシーズン・時間帯での変動や、回数券、地元割なども含めて検討中とのことでした｡

兎にも角にも、かなり好きな施設。
今後も通わせてもらいます。

今日もありがとうございました😊

峠の釜めし本舗おぎのや 軽井沢駅売店

天ぷらそば　大盛

T-SITE内のお店は混んでいたので回転の速いこちらへ｡ここは駅そば発祥のお店｡

朝サウナ☀️🧖‍♀️
とっても良いサウナでした🫶

サウナイキタイさん、ありがとう😭🩵