長野県のサウナ施設のサ活

【1 こま、2 こぶ、3 りたま】その②

2つ目は｢こぶしの湯｣。
実はここ何度もサ活してるのに、投稿してなくて…ごめんね(；´д⊂)

｢キャンプBBQ｣オフシーズンなので、落ち着いてサ活出来る♪
(繁忙期は、チビッコの声BGMが奏でられ＋BBQの香りで｢整う｣😅)

｢バレル｣で熱され、シングル｢水風呂｣で冷やされ、リクライニングで｢外気浴｣➡脱衣所で｢簡易内気浴｣。荒技で｢整い｣👼

帰る前に外の｢喫煙スペース｣で🚬
なんと!!ここにも｢整い椅子｣🐜♪
※喫煙しながらはダメ🙅です
外気浴が苦手な方は服を着て整う｢着衣外気浴｣(勝手に命名)オススメです☝

さて…帰るか…えっ?!(ﾟДﾟ)💦
ここの食事処、昔は営業してたのだが｢期間限定｣で｢そば｣と｢ラーメン｣🐜?!
早速｢夜鳴きそば｣を注文。
ま、｢大晦日イブ｣だから｢年越しそば｣として頂きマンモス🍴
年始も食べれるので、｢ラーメン｣も食べにくるかな😁

来年はキチンと投稿するね、こぶし♪

夜鳴きそば

そばは｢手打ち｣かも。｢ネギ(地元産)入れ放題｣ってデカい!!冷えた体には最高～旨～い♪😁

親子でサ活！

おぶ〜サウナぶ〜No.112 Motokick

今日は息子と一緒にサ活🍎2人それぞれにソロでサ活！
おとこまえ２セット
ありがとう１セット
息子はおとこまえSAUNAがかなり良くなって満足していたようですが、やはりありがとうサウナが1番みたいでした！
風呂上がりに僕はジェラート🍨息子はばばぁの源の梅酒で締めました！
今日も良きサウナをありがとうございました🙏

職場で軽く滑り納めて、日の高いうちにあぐり。

帰省した人、遊びに来た人、混み合う露天。反してサ室はいつもより余裕。

外気は8℃と、この時期にしては暖かいのだが、県外から来た人たちは口々に「さみー！」と叫ぶ。

3セット心地よく、今年のサウナ納め。よいお年を。

麺屋 えびす

カラシビまぜ麺

辛3シビ5麺大盛り。

セルフロウリュサウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット


連日サウナDAY✨今日はユーユーウエダさんへ！

17時前に来たので女子の方は休みの日の割には空いていました👍
セルフロウリュサウナがやっぱりサ室の雰囲気もよくおぶ〜さんのありがとうサウナの優しめの状態ぐらいで無理せず入れるのが気に入ってます☺️水風呂も15℃でちょうど良くめっちゃ整えました🙏

ただ18時前には家族連れが多く来店されて大きな声でおしゃべりされたり水風呂やイス近くのシャワーで遊ばれたりしてしまうと狭い室内なのであまり言いたくないのですがちょっと整いずらかった…💦時間をずらしていけばすごく素敵な施設なのでゆっくり整いたい方は13時〜16時か20時ぐらいからあたりがいいのかな？
また行く時間を変えて来店したいです✨

鎌倉パスタ アリオ上田店

茄子とベーコンパスタ

パン食べ放題も一緒に🤤🥐

近くまで来たのでせっかくなので3セット！
内湯と外湯とあるけど、
内湯①と内湯②という感じでした。
アチアチのサウナとヒエヒエの水風呂。
温泉も良かった！
唯一の欠点は、、
ととのいスペースがトイレの横なので
あまり整えないのと、数が少ない。

今月初のサウナかつサウナ納めでした。
来年もよろしく

3セット
室内椅子増えてた！ありがとうございます。

おぶ〜納めの後、シンケンに移動して一通りお風呂とサウナを回り、今年お世話になったお風呂やサウナにご挨拶♪
まぁ、泊まるから明日の朝もサウナ入りますけどねꉂꉂ😁
そして混みだす前に1人忘年会ヾ(*´∀｀*)ﾉ
焼肉は、高いから辞めようかと思ったけど、夜しかやってないし年末って事ですずやさんに«٩(*´ ꒳ `*)۶»ﾜｸﾜｸ
ホルモン3種盛りやハラミ、おつまみにナムルそしてこれがなきゃはじまらない生ビールぷはぁ！(>▽<)／〘[]
お肉が来る前にナムルをつまみに生ビールヾ(*´∀｀*)ﾉ
サウナ後なので、お肉来る前に生ビール終了(￣▽￣;)
ハイボールを頼みお肉到着(　-᷄ ᴗ -᷅ )mufufu
今年もシンケンさんにもお世話になりました♪
来年もよろしくね♪
その前に明日の朝もだけどꉂꉂ😁
1人忘年会はまだまだ続く✌😚🍺

果たしてこれは……サ活なのか？Σ(ﾟﾛﾟ;)
ちゃんとサウナには、入ってますよ(*´艸`)

すずやのホルモン3種盛り＆ハラミ&2杯目のハイボール♪

登山納めで久しぶりに利用
浴場大混雑
入退館で並ぶ
そそくさと2セットだけして退館

家族利用が多いので、サウナはそこまで混んでなかった

外気浴にリクライニングチェア設置されてた
3脚あるけど子供が遊んでたりすると使えない
まぁ年末だから仕方がないね

相変わらずの素晴らしい景色


今度は静かな平日に来ます

佐久平PA (上り)

スタミナ焼き

いつもここで飯食って、渋滞解消されるまで仮眠

昼飯後ちょっと暇になる。サウナチャンスです。
年末だからかちょっと混んでる。でもサ室は安定。
夜はサ道。

おぶ〜サウナぶ〜№192 うるり

今年のサウナ納めにマイホーム“おぶ〜”へ。
年末という事もあり激混みだが、サ室も水風呂もマナーが素晴らしくノーストレス!

ただ、サウォッチから変なエラーが出て計測不可だったのが残念過ぎる😭

ありがとうサウナ：8分×3
おとこまえサウナ：10分×3
水風呂：2分×6