長野県のサウナ施設のサ活

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おみの貴司

2025.11.02

1回目の訪問

山奥の静かなサウナ

黒毛和牛のビーフシチュー

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  • サウナ温度 88℃
15

いちゃそ

2025.11.02

1回目の訪問

コトリの湯

[ 長野県 ]

初🕊️
スチームサウナのみだけど露天風呂が何よりよかった🪨
一応本も読んでみたりして📕

コトリバーガー

ひとくち食べられちゃったあと

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10

ととのい万太郎

2025.11.02

96回目の訪問

今日もホットプラザ浅間♨️
3連休中日とあってコミコミだったけど家族連れが多かったせいかサ室はガラガラ😉
ゆっくりいつもより長めに蒸される🥵
外気浴も寒すぎずコンディションは最高🫠
最高に気持ち良しでした✨

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
121

ぎょどん

2025.11.02

2回目の訪問

入笠山登山のあとに温泉&サウナへ🧖‍♀️

お客さんは多かったもののサウナはガラガラでした✨

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  • サウナ温度 72℃
  • 水風呂温度 14℃
12

Taichi

2025.11.02

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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kosuke0721

2025.11.02

2回目の訪問

友人宅でテントサウナ→BBQのあと
2日連続で訪問

日中十分満喫したので1回のみ、赤外線式

13min×1.5min×10min
じっくり入った分外気も寒くなくいけた

※日中のテントサウナ(湧水・井戸水を3回全身で浴びる式)
①40min×6min
②15min×6min
③15min×8min

1回目は温度を上げるのに苦労したがじっくり温められたため
しっかり整えた
デッキのインフィニティチェアは気持ちいい、、、

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 17℃
10

tomiken

2025.11.02

1回目の訪問

ビーナスラインへのツーリングからの宿泊先は車山高原スカイパークホテルさん。

サウナあると思ってなかったのでご褒美気分。ビーナスラインは激寒で凍えていたので温まりました。

こぶりなサウナですがゆっくり蒸され、水風呂からの露天風呂横の椅子で紅葉を眺めながら整いました。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
57

なっだ

2025.11.02

1回目の訪問

サウナ:15分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1

一言:戸隠神社をトレッキングした帰りに立ち寄り。
サウナは1段目はかなりぬるい、足元は冷たいくらい。手で仰いでセルフロウリュして長めに入った。
水風呂は団地にあるような風呂釜に水道水掛け流し。団地経験者としては懐かしい気持ち。
露天風呂にはととのいイス2つとベンチ。
サウナはぬるいが内湯には温冷交互浴できるようになっており、これはこれでよかった。

ドライヤーが有料のみなのが唯一気になった。お気をつけて。

とちのき食堂

牛骨みそラーメン&ローストビーフ丼

珍しい牛骨ラーメンに、ローストビーフがめっちゃうまい

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
17

おれんじ

2025.11.02

1回目の訪問

チェックイン

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ancestor

2025.11.02

1回目の訪問

新オープンした長野県のユーユーウエダ 来たーー
グルシン水風呂と水風呂の2つにオートロウリュサウナは15分毎に音楽がなりオートブロアーもあり。
シルク水素風呂や高濃度炭酸泉などもあります。

時間制限がなく納得するまで浴場で寛げるのは良い。値段も休日大人1000円と利用しやすい。

なんだ…別にフツーじゃんって思った貴方、詳細なことはここじゃなくGoogleのレビューに記載するがサ室で大河ドラマの真田丸の音楽が聞けたのは観てたので個人的にテンションあがった⤴️
それと水風呂の六文銭……おっと、気になる方はユーユーウエダへGO😸

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19

ま̤̮な̤̮り̤̮ん̤̮

2025.11.02

1回目の訪問

チェックイン

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ハルス

2025.11.02

4回目の訪問

久しぶりに来ました。ちょっと遅めでしたが、連休とあって結構混んでました。
サウナはちょっと温いですね。外気浴は寒かったです。

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  • サウナ温度 78℃
31

アマボン

2025.11.02

1回目の訪問

秋の詰込みサ活旅⑩ 2025年新規121 709〜710

前の施設から1時間
許容範囲
景色を観ながらドライブ
信号機たったの一個
やってきましたボーノさんオススメ施設にin
ニフティクーポン使って300円引き
①共用エリア 景色を観ながらの湯につかる
そして階段を登るとシングルの飲める水風呂を通ってサウナ
セルフロウリュ可のためロウリュして良いですかと断りを入れてロウリュ 10分 前面に白樺湖をみながら
シングル水風呂30秒 そして水分補給
②男👨サウナ オートロウリュウ付き
私は迷わず寝サウナエリアで7分 壺水風呂30秒外にも2つ 水風呂が充実しています
連休中の為賑やかです
炭酸水をしこたま飲んで今日の宿へと向かいます

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43

松本剛也(タケ)

2025.11.02

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 96℃

うな重

2025.11.02

51回目の訪問

おぶ〜サウナぶ〜No.163うな重

おぶーのオートロウリュサウナがリニューアル!
ワクワクが止まらず、開店前にゴーゴー!
……気づけば今日は おぶーの日(2日)。
ポイント2倍が呼び水になり、朝から大混雑。サウナの引力、恐るべし。
新生オートロウリュ――その名も 「おとこまえSAUNA」。
入るたびに男前になるらしい。老若男女が吸い寄せられる理由、わかる!!男性用だけど、わたしも負けじと数えきれないほど入りまくってみた👍次いつメンに会ったら「なんか今日…男前じゃない?」と言われる未来を信じたい。ただ、期待と現実のギャップが怖いのは内緒🤣
肝心の熱風は申し分なく、
ロウリュの威圧感は“ありがとうサウナ”級。一瞬で頭が空っぽになり、ただ「いま」を受け取るだけになる。
これぞサウナ禅。
さらに水風呂の「ひやたま」――
頭上から冷水が直撃するあの一発は、雑念をすべてリセットしてくる。言うなれば“水の悟り”。
最後は安定の“ありがとうサウナ”でふわっとととのい。あぁ…生きてるって、気持ちいい。
後悔しないように、この瞬間を丁寧に味わいたい。
そして反省は、未来を磨く砥石。
熱くなり、冷えて、整う──サウナも人生も、その繰り返しで
少しずつ「いい顔」になるんだろうな。

竹野内豊でした〜♨️

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301

MK

2025.11.02

8回目の訪問

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KOKI

2025.11.02

4回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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すず

2025.11.02

1回目の訪問

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稗田礼二郎

2025.11.02

15回目の訪問

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せいちゃんさん

2025.11.02

4回目の訪問

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