tomiken

3回目のコロナになって回復し10日経過したので頑張った自分にご褒美サウナ。
急に寒くなったので風邪ひかぬよう車で行けるクアパレス藤さんへ。

ナノ湯で温まってからサ室へ。
やっぱりここのサウナは身体に合う！
そして外気浴も扇風機なしで。
今日の気温は整いにバッチリでした。
3セット堪能してホカホカで帰路につきました。

調整休日の本日は久しぶりのえごた湯さん。
すごい、こんなにキレイでしたっけ？

コンパクトに楽しめるので、久々に5セット堪能しました。
も少し近くなら頻繁に来るのにな～

とんかつ NOBU

ヒレカツ定食

サウナ前飯 初訪問のノブさん。 普通にごちそうさまでした～

久しぶりのニュー椿さん。
下駄箱に空きが少ない、かつ浴室は人で沢山、サウナバックかけるフック足りず床に多数置いてある！

なのにサ室はガラガラ。。。
この怪奇現象はいったい？

とても気持ちよくて長めで4セット堪能しました。
この季節は内気浴で十分整いますし、露天も最高です。

また頻繁に来ます！

初訪問のさやの湯処さん。
休日料金1,300円。
受付で初めてと伝えると細かく色々説明頂きました。

とても綺麗、そして広い、いわゆるスーパー銭湯。板橋区とはいえ駐車場も80台ほどあり高齢の方でも家族で来やすそう。

洗い場も広々、内湯も露天もイロイロな種類がありました。

肝心のサ室は4段のスタジアム式で温度は最上段でもゆっくり座っていられます。

整いは浴場内の石で出来た椅子？でも良いし、この時期は外気浴最高。
ゆっくり3セット楽しみました。
今度は食堂も利用してみたい。

駐車券、受付で処理してもらわないと無料にならないらしく1,200円支払いする羽目に。。。
丁寧な受付の説明のときに行ってほしかったなぁ〜〜〜

なりたけ 池袋店

味玉ラーメン

久しぶりのなりたけさん。 ねっとりとした味玉がたまらなく美味い！ 背脂の背徳感たまらない〜

日曜日の15時、クアパレス藤さん。
日曜日は14時から営業開始でありがたい。

ナノ湯で寝転んで身体をゆっくり温めてからかけ水してサ室へ。
1セット目はガラガラでゆっくりと。2,3セット目はほぼ満席状態でしたが待ちはありませんでした。

今日は気温がだいぶ涼しくて外気浴も寒いぐらいで、扇風機回したら風邪引くかと思うくらいでした。
冷えた身体をナノ湯で温めてから、ホールでいつもの生ジョッキ！
最高の日曜日

生ジョッキ

水槽前で綺麗なお魚と音程の美味さ

10月というのに天気予報は気温30℃の本日は妙法湯さんへ。

口明け15時を狙って到着するも既にオープンしていてスタートダッシュに乗れず。

いつもの通りシルキーで身体を温め、かけ水をしてからサ室へ。
相変わらず6人サ室でジャズが心地よい。常に満席状態も待つことはありませんでした。
リニューアルされた脱衣所も使い勝手良くなってよいですね。

3セット整ったあとはホールのソファでスーパードライを頂きました。
地元民に愛され遠方からも訪問のある人気銭湯。
これからも永くお願いします。

水曜日、仕事終わりで久しぶりの竹の湯さん。
そうだったサ室リニューアルされてキレイになってたんだ！

湯船はよもぎ風呂で香りが良かったです。
サ室は温度高めも無音の空間が気持ち良すぎます。
音楽ありテレビありも嫌いではないけど、無音も良いです。

タイル上での整いも久しぶりで味わってしまいました。
最近来れてなかったのでまた来ます。

昼飲みがあるため朝から入れるかが浴場さんへ。
開店5分前で5人ほどが並んでいて相変わらず人気のようです。

湯船で温まってからサウナ前にかけ水を2回ほど。最近これはまってます。
かけ水すると1回目のサ室がきつくないのです。
なんでか理由は分かりませんが。

どんどん同志が入ってきてあっという間に混雑。朝の6時からすごいよな～

3セットのうち一度だけミュージックロウリュウにあたりました。
曲はアンジェラさんの拝啓15の君へ。
じーんときてしまいました。

以前は逃げ出したいほど高温多湿だった記憶デシタが、今日は気持ちよく過ごせました。
少し設定変わったのかな？

水風呂は変わらずキンキンでした～

肉そば·肉うどんの店 南天(なんてん) 本店

肉そば温玉つき

間違いない！

１０月一発目は湯〜ゆランドあずまさん。
ぎっくり腰になってしまい、やっとのことで訪問です。

こちらの優しいサウナでゆっくり蒸され、長めに4セット。
少し腰も良くなったような。
昨日の打ちっぱなしが悪かったのかな。

腰が痛いとホントに辛いです。早く治さないと🙄

半外気浴の気持ちよさに惹かれて連日のサンフラワーさん。
昼サウナは空いていてよいよい。

サ室のテレビではドジャース大谷の中継を楽しめました。

3セットとデッキチェアーで整えてホントに最高。
これはハマってしまいそうです。

昼サウナは久しぶりのサンフラワーさん。
3時間会員1,400円

さすがに昼は空いていました。
2セット目、浴室内の椅子に座り整っていたら壁に半外気浴はこちらの矢印を発見。

扉を開けて進むとデッキチェアー3台が置かれたなんとも快適空間が！
知らなかった～
かなり良かったです

ここも定番のルーティンに入りそうです。

天下一品 池袋店

チャーシュー麺こってり

麺かたで 定期的に食べたくなるのです

連休最終日はクアパレス藤さん。
やっぱりここは最高です。

24歳の猫ちゃんに会うのも楽しみだし、サウナも整いもナノ湯も全て気持ちよし。

椎名町、要町界隈のサウナの充実ぶりはホントに感謝です。

生ジョッキ

350円 ありがたやー

ここのところお気に入りのロスコさん。
3連休中日でそこそこ人いましたが、サ室や整いにストレスなしで最高です。
全て寝転び、整いも2回寝転びでホントに気持ちよし。

サ飯が施設で食べれるのも良いし、漫画読みながらゴロゴロできるのもたまらん。
池袋プラザさんかロスコかの戦いかな

唐揚げ、カリカリチーズ、ポテサラ

なんでも美味しい ビールに会う〜

三連休初日は湯〜ゆランドあずまさん。
今日はいつもより空いていて快適に過ごせました。サ室でも脱衣所でもホールでも、全て大相撲がTVで流れていて終始楽しめました。
14日目にして大の里優勝！
おめでとうございます！

連休最終日はクアパレス藤さんで。
今日は混んでた！
サ室で会話してる二人組が何組かいて、とても不愉快。
頭の上で話し声聞こえると全然集中できない。
あーいう人はソロでサウナ来ないから周りがどう感じるか分からないのかな？

3セット目は静かに過ごせたので終わりよければよし！ということで生ジョッキで整いました～

ホントはちょっと遠出しようと予定していたけど、色々あって湯〜ゆランドあずまさんへ。

3連休の中日だからかいつもより空いていました。なのでのびのびゆっくりテレビ見ながら。
大相撲の戦いに居合わせた方たちと一喜一憂。オシャレ銭湯ではないけどこういうのが楽しい。

水風呂の温度はいつも絶妙に気持ち良く、扇風機にあたりながらの整いも良いのです。
愛される地元サウナ。またきます。

安定のクアパレス藤さん。
口開けで訪問しましたが、程よく人がおりました。
シルキー湯で温まってサウナへ。
歌謡曲が心地よく熱さも湿度もちょうどよい。
水風呂もずっと入っていられるー

扇風機つきの席には一度しか座れませんでしたが、風がそよそよ吹いて気持ちよかったです。

番台に返却時、あれ？猫ちゃんは？と、聞くといつものベンチの下で寝てました。
なんと24歳です。すごい御長寿。
長生きして欲しいです。
また君に会いにくるね

連続のロスコさん。
サウナあとに一杯やれるのが惹かれる理由。
今日は4セット全て寝転びサウナ。
そして外気浴も寝転びできました。
快適だし整うし気持ち良いし言うことなしです。
最後は浴室ジャグジーで温まって終了。

ここの生ビールホントうまい！

焼餃子、ししゃも、ピリ辛メンマ

うまー最高

2回目久しぶりのロスコさん。
そうだったそうだった、寝転びサウナに露天ジャグジー、最高です。

サウナ・スパ健康アドバイザーだと12時間1,700円ってかなりお得。

またきまーす

しそ巻き納豆＆鶏皮ポン酢

生中にあう！

平日に所用でお休みを頂いたので松本湯さんへ。
平日でも人いるな～

久しぶりに来ましたが、やっぱり人気なはずですよね。
もう気持ち良すぎる。
運良く畳コーナーの整いしましたが、ものすごく気持ちよかったです。数分寝てしまったかも。。

風呂上がりのクラフトビールもちょっと値段は張るけど美味しかったので大満足てす。
また来たい！

クラフトビール

ハニーのビール すごく美味しい！