tomiken

気持ちのおもむくままに選んだサウナはニュー大塚さん。

ザ、漢くさいサウナ。
だけど前列と後列の間隔が広くて気を使わないとこが好き。

さすがに外気浴は寒くて凍えましたが、椅子がなくなっていた！

久しぶりに来たけど良いサ活ができました。

ロフト風の整い部屋を思い出して、久しぶりに行こうかと健康浴泉さん。

行った時間が悪かったのか人でいっぱい。サ室も待ち発生。
それでもやっぱり整い部屋は最高で、不思議なことにここは空いていました。

仕上げの炭酸泉も気持ちよくて、うたた寝してしまいそうになりました。

焼肉トラジ

ハラミ＆カルビ

全個室でゆっくり頂けました

冬休み最終日は西落合の栄湯さん。

新年だけど相変わらずサウナは空いてる。低温だけどじっくり蒸される感じがたまりません。

今年もお世話になろうと思います！

2025年一発目サウナはかが浴場さん。口開け6時にイン。

いつもより少し空いているみたいでお年玉をもらった気分。
相変わらず最安値の750円。ただ小さいタオルの提供をやめましたと張り紙がありました。サウナ代200円を維持するためと。。。ありがたい。
値上げしてもOKですよ～。

久しぶりのミュージックロウリュウ。
B'ZのRUN、長渕剛のRUN、ZARDの負けないでをじっくり堪能。
今年も元気に走りなさいと、背中を押されているみたい。

その後は南天の肉そばを頂きに椎名町駅へ。このゴールデンコースは今年も楽しませてもらいます。

肉そば·肉うどんの店 南天(なんてん) 本店

肉そば

朝から温玉サービス 鳩が周りでおこぼれを狙ってる

2024年シメのサウナは妙法湯さん。
昨日宿泊した北欧さんでフィニッシュのつもりでしたが、身体がムズムズシテしまい駆け込みました。

到着するも見たことのない自転車の数！ヤバいか？と思いながら入店。

洗い場はほぼ満席。。。ながらもサ室はほどほどでした。

地元の銭湯サウナとして大好きな妙法湯さんで1年のサ活を締めくくり。
3セット最高でした。
来年もよろしくお願いいたします。

北欧さんへ宿泊からの朝ウナ。
朝は朝でやっぱり気持ち良い。

白んでくる夜明けを感じながらの外気浴、幸せな時間。

年末恒例にしようかな。
せっかくなので新しいサウナハットとタオルを購入。使うの楽しみ。

和定食

ご飯山盛りだけど食べれてしまう

年末も押し迫った本日は聖地北欧さん。いつもはソロですが、奇跡的に2室取れたので、旧友と。
カプセルホテルは満室、受付周りも旅行用の荷物であふれていて、相変わらず人気の高さを感じます。

数日前、サ道の年末スペシャルを見たので気分も上がります。
身体を温めサ室にイン。あ〜久しぶり、温度と湿度がたまらなく丁度よい。

水風呂もこれまたベストコンディション。逃げ出したいほど冷た過ぎず、ずっと入っていられるほど優しくはない。キリッと冷えてから最高の外気浴へ。全てが最高の気持ちよさで、聖地たる実力を見せつけられます。

3セット堪能した後はトイーゴの湯でプカプカと横になって。2024年、年末最後に最高のサ活ができました。
お世話になりました。

焼肉陽山道 上野本店

カルビ、ハラミ、タン！

とにかく全ておいしい！食べたことないくらいうまかった！

寒空の本日はクアパレス藤さん。
無料駐車場がありがたいです。

受付時に最近猫ちゃんいませんねとお母さんに聞いてみましたが、「ちょっと、、、」と微妙な返事。
それ以上聞くのもどうかと感じたので、元気でいてくれたら良いなと願いました。

今日はなかなかの賑わいで、3セット目では5人の待ちも。
出る頃にはちびっ子の団体も押し寄せて、なかなか盛況でした。

寒いしサウナ行こうか迷ってましたが来てよかった！
気持ちよく整って、冬休みまでのラストスパート頑張ろう〜

西新宿で所用を済まし、ほんとはアクア東中野さんへ行くつもりも移動がおっくうになりこちらへ。

2度目ですが、本当にここが歌舞伎町のど真ん中？と感じさせてくれる施設です。

1時間のショートコースながら高温サウナでしっかり3セット堪能し、ゴールデン街納めでご挨拶。
今年もお世話になりました。

北大塚ラーメン

チャーシュー麺(中)

たまらん

仕事終わりで竹の湯さんへ。

来るたび思うけど、ザ・銭湯サウナ。
ちょっと熱い湯船とサ室でガツンと蒸され、タイル上での極楽の整い。

今夜の東京は激寒だけど、身体はポカポカにしてもらいました。

金曜日の仕事終わりにダッシュで駆け込んだのは妙法湯さん。

週末なので混んでるかな？と思っていたもののほどほどでラッキー。

前半は下段で後半は上段でしっかり蒸されました。寒くなるとこちらの内気浴は気持ちよく整えます。

キャンペーンなのか炭酸飲料をサービスで頂いたのでこちらで喉を潤しましたが、前回行った落合の栄湯さんでも同じ飲料を頂きました。そんなにお高くない入浴料なので少し気が引けますがごちそうさまでした。

久しぶりの栄湯さん。
お釈迦様サウナ、日曜日の夕方なのに終始貸切。
すごく良いのですがちょっと心配になってしまいます。

貸切なのを良いことに最後は寝そべってお釈迦様と見つめ合いました。。。

肉そば·肉うどんの店 南天(なんてん) 本店

肉そば

ずっと名店！

大岳キャンプ場でソロキャンからの瀬音の湯さん。初訪問です。

テントの設営終わってからイン。バイクの駐車場は入口近くでありがたい。
金曜日の夕方というのに駐車場には車がいっぱい。人気なのを感じます。

かなり大きく綺麗な施設なのに1,000円！
早速身体を洗って露天へ。緑に囲まれなんとも癒やされます。

サ室はコの字型。温度はあまり高くなくも気持ちよいです。窓から紅葉した紅葉が見えます。
10分、10分、15分の3セットを堪能し整いは外気浴で。

ソロキャンプにセットのサウナとしてはゴールデンコースか！
今度はもう少しゆっくり来たいです。

だましだまし使っていたけど、スマホの充電コネクターが死んでしまい急きょ修理へ。
12,800円の急な出費にショックを受けた本日はゆ〜湯ランド東さん。

10分3セットしっかり整って、スマホの故障不安からも開放されてなんだかんだ幸せな日曜日の夕方。。
明日からまた仕事頑張ろう！

有名だと噂に聞き初訪問の百観音温泉さん。
祝日料金900円。

露天風呂の種類が多数ありうれしいです。

45℃オーバーのお湯もあり、熱い好きにはたまらないのでしょう。
当方ぬるめ好きなので入りませんが。。

サ室の温度はかなり優しいですが、のんびり過ごすにはよいかも。
外気浴には気温が低いため、寝転び湯で気持ちよく過ごしました。

朝一楽しめたので機会があればまたきます！

3回目のコロナになって回復し10日経過したので頑張った自分にご褒美サウナ。
急に寒くなったので風邪ひかぬよう車で行けるクアパレス藤さんへ。

ナノ湯で温まってからサ室へ。
やっぱりここのサウナは身体に合う！
そして外気浴も扇風機なしで。
今日の気温は整いにバッチリでした。
3セット堪能してホカホカで帰路につきました。

調整休日の本日は久しぶりのえごた湯さん。
すごい、こんなにキレイでしたっけ？

コンパクトに楽しめるので、久々に5セット堪能しました。
も少し近くなら頻繁に来るのにな～

とんかつ NOBU

ヒレカツ定食

サウナ前飯 初訪問のノブさん。 普通にごちそうさまでした～

久しぶりのニュー椿さん。
下駄箱に空きが少ない、かつ浴室は人で沢山、サウナバックかけるフック足りず床に多数置いてある！

なのにサ室はガラガラ。。。
この怪奇現象はいったい？

とても気持ちよくて長めで4セット堪能しました。
この季節は内気浴で十分整いますし、露天も最高です。

また頻繁に来ます！

初訪問のさやの湯処さん。
休日料金1,300円。
受付で初めてと伝えると細かく色々説明頂きました。

とても綺麗、そして広い、いわゆるスーパー銭湯。板橋区とはいえ駐車場も80台ほどあり高齢の方でも家族で来やすそう。

洗い場も広々、内湯も露天もイロイロな種類がありました。

肝心のサ室は4段のスタジアム式で温度は最上段でもゆっくり座っていられます。

整いは浴場内の石で出来た椅子？でも良いし、この時期は外気浴最高。
ゆっくり3セット楽しみました。
今度は食堂も利用してみたい。

駐車券、受付で処理してもらわないと無料にならないらしく1,200円支払いする羽目に。。。
丁寧な受付の説明のときに行ってほしかったなぁ〜〜〜

なりたけ 池袋店

味玉ラーメン

久しぶりのなりたけさん。 ねっとりとした味玉がたまらなく美味い！ 背脂の背徳感たまらない〜

日曜日の15時、クアパレス藤さん。
日曜日は14時から営業開始でありがたい。

ナノ湯で寝転んで身体をゆっくり温めてからかけ水してサ室へ。
1セット目はガラガラでゆっくりと。2,3セット目はほぼ満席状態でしたが待ちはありませんでした。

今日は気温がだいぶ涼しくて外気浴も寒いぐらいで、扇風機回したら風邪引くかと思うくらいでした。
冷えた身体をナノ湯で温めてから、ホールでいつもの生ジョッキ！
最高の日曜日

生ジョッキ

水槽前で綺麗なお魚と音程の美味さ