車山高原スカイパークホテル

長野旅行
ワンコと2家族の旅行

松本城を観光したり、蕎麦やおやきを堪能して
17:00過ぎにチェックイン
チェックイン後にホテル内のプールで遊んだ

今夜のお宿は車山スカイパークホテル
標高1600mのホテルの大浴場内にあるサウナが今夜の舞台

大浴場といっても間隔広めに10席くらい
コンパクトだけど回転が早く混まない
あまりサウナ室に入る人もいない

まず清めて水通し　おー✨

サ室はこじんまりとしていて2段のドライサウナ
いわゆるストロングタイプでストーブへの水掛けは禁止
感染症対策で定員2名になってるけどそもそも入っていく人がいない
貸切チャンス　貸切ラッキー

サ室は97℃🧖
温度計の割には暑くない　苦しくもない　じんわりじんわり汗をかいて5分計の砂時計を2回転させて1周

汗を流し水風呂へ
おー気持ちいい　この水風呂良いね
サ室とのバランスがよい水温　17℃くらいか⁉️
水質も柔らかくて臭いもないし
車山天然水でとても冷えていてまろやか
これはかなり良い

外気浴には椅子なんて無いから露天の人工芝で寝転んでみる
夜空に薄っすら浮かぶ八ヶ岳連峰
雲の切れ間から見える星
時折吹く風が心地よい　至福
山だから風呂好きな虫たちが集まってきてる
虫たちの住処にお邪魔してるのはこちらだもんね

2セット3セットと繰り返していくとこの水風呂の良さが増していく４セット目にサ室が賑わいだしたので上がる

脱衣場にある冷水機も車山天然水
ごくごくごく
うまい！　×3

ストロングスタイルの割には息苦しさは無かったし何より水風呂の質が良くて満足

朝ウナも　と翌朝大浴場に行ったらサ室が熱くない、、
看板には15:00〜と。。
完全に見落としていたし、期待していたからがっかり感がハンパない
水風呂だけ戴いてこの旅のサ活は終幕

今までのサ活で一番の標高だった

・サウナ→水風呂→外気浴　3セット
・露天風呂→サウナ→水風呂→内気浴　1セット
最後の流れでやっとととのえた。。

泊まりでスノーボード旅。
そういえばこちらのホテルにはサウナがあったではないか。
2年前来た時はそこまでサウナ熱は無くサウナは使わなかったけど、
今回はしっかり使わせて頂いた。

コロナ対策で2名が定員なのか…
(スノボー行った際の地方のサウナでよくある制限。いつまでやるんだろうと思っている…)
通常時であれば4,5人は入るであろうドライサウナ。
まぁまぁ暑かった気がする。
温度計は90〜100℃を示していた。
水風呂は結構冷たい。
地下水らしいが、結構芯まで来たような。
ととのいチェアはないけど、
露天風呂の前に敷かれている屋外用マットに寝転がって外気浴をすることができる。

が、途中から雪混じりの雨が降ってきて寒い。。
普段より寒い環境のせいか、なかなかととのわない。。。
3セット目を終えたタイミングで学生勢にサウナ室を占拠されてしまい、
渋々一旦露天風呂に浸かったが、コレが良かった。
一旦軽く温まった状態でサウナに行ったところ、
あぁ、普段の感じに近いかも！となり、
最後は内気浴に変更してととのうことができた。
一旦露天風呂を挟むムーブを入れるきっかけを作ってくれた学生連中に感謝。笑

それにしてもスノボー後の温泉とサウナって本当に沁み渡る。。。