長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 1、6分×2
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 2
合計：3セット

一言：今年初サウナ、初投稿。
やっぱりここのサウナが好きなんだよなぁ。
今年はいろいろなとこ行ってみようかな。

宿泊からの朝サウナ。
今朝は入れ替えで昨日とは逆側へ。
祥雲の方が浴室は小さめだけど
ドライサウナ、ミストサウナ、
檜おがくず風呂に加えて水風呂がある。
誰もいないから完全貸切り状態。

温泉で温まったらドライサウナへ。
MAX4名くらい入れる。
カラッカラのタイプ。セルフロウリュが
できるようになったら完璧なんだけどなー。
時間もなかったので1セットだけ。

水風呂は1人用だけど水深120cmもある。
冷たいから一瞬しか入れなかったけれど
キリッとしていて気持ちいい。

外気浴用の椅子は外に1脚だけ。
今朝は雪が少し積もっていたのに
外気浴は寒く感じなかった。

さてさて、お部屋に戻ってもうひと眠り
しようかな。これぞ至福のとき。

おせちとお雑煮

朝ごはんはお正月メニューだった。

長野での用事が出来たのでサウナ初めにさせていただきました。
サウナは段々のテレビ付きオートロウリュサウナと、テレビ無しの暗室セルフロウリュの2種類がありどちらも安定感がありました。サウナが初めてという方にオススメできる熱さと堅実な造りでした。
水風呂はアルプスの伏流水を用いた物(湯の方も同じ水)で露天にある壺湯型の方は噴き出し口から飲める程の贅沢さです。
個人的に特筆すべきは電気風呂が2種類ある事でした。
特に深湯に設置された椅子型は珍しいなと思いました。
他の湯船も手数が豊富で、2県跨がなければ来れない場所なのが残念に感じられる名施設でした。

三ヶ日サウナ

ロイヤルホスト松本渚店

朝亭

19時半頃入店
サウナ
8分✖️3セット　水風呂✖️3セット　外気浴5分✖️3セット
白く果ててイキマシタ。
ありがとうございました

金曜雪♨︎お正月休み③

おはようございます
こちら、長野駅からすぐのホテル

早朝6時おはようサウナ
サ室の小窓から長野の都会を眺める
雪がパラつく朝、寒いっす
女性側は水風呂が無いのでシャワーで🚿
素泊まり寝るだけなら充分
部屋はリニューアルしたのかな、綺麗
お風呂もリニューアルして
水風呂出来るの期待！

本当はしぇろくまのあと
しんけんで仮眠室泊予定だったの
出発2日前に24時間じゃないことを知る
お正月は深夜やってないのね！
急いで他を探すも正月料金にガクブル

諦めようとしかけたとき
1万3千円とリーズナブルなアベニュー発見
しかも残り一部屋、セーフ😇
じゃらんより貯まってたPontaポイントも使用
ありがとうございました！

さて、これから長野神社に初詣へ

あめいろ

ハラミステーキ

夜サ飯に鉄板焼き。ワインは夢みる長野ワイン。