長野県のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

おれんじ

2025.09.15

3回目の訪問

5分だけ入りました。久しぶりにサ室を味わい、これこれ〜となりました。軽井沢涼しくて外気浴で秋を感じました。

続きを読む
1

まひこ

2025.09.15

3回目の訪問

癒し処桔梗

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

つるたん

2025.09.15

92回目の訪問

チェックイン

かた焼きそば

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
1

よーこ

2025.09.15

3回目の訪問

日曜日に引き続き、サ活♡

所用のため今回は合計3セット。

うるおい館さんの外気浴は
本当に毎回癒される。
緑に囲まれながらのととのいも出来るしで
マージで目の保養なんですわ。。

身体を癒すためのメンテ完了して
仕事頑張る活力になりました💪

韓丼 長野高田店

カルビ丼(ワカメスープとサラダセット付)

続きを読む
7

めでたい

2025.09.15

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

FUJITOMO

2025.09.15

4回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ほね夫🎧🧜‍♀️👑

2025.09.15

5回目の訪問

チェックイン

続きを読む

希歩

2025.09.15

6回目の訪問

やっぱり扇風機欲しい
店員さんのスマホステッカーの歴史を聞いた

続きを読む
5

パッチ

2025.09.15

2回目の訪問

初のごはんさん熱波!
激アツでした🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

続きを読む
5

ぷく三郎助

2025.09.15

98回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

内湯 10分 人工重曹泉

サウナ:8分 × 3 シンケンサウナ セルフロウリュウ 後半 上段
桶シャワー🪣 × 3
水風呂:1分 × 2 1人用水風呂
1分×1 流水の滝 滝行
休憩:10分 × 3

合計:3セット

一言:宇奈月から富山観光後、妹家族を富山駅へ送り、平湯経由で16時頃帰宅。車洗車後、シンケンサウナの桶シャワー浴びたくなり🪣18時頃IN🌆
シンケンサウナ後の桶シャワー🪣気持ち良すぎるwww
長距離ドライブの疲れが吹き飛びました☺️

続きを読む

  • サウナ温度 45℃,50℃,90℃,102℃,112℃
  • 水風呂温度 17℃,15℃
12

てるちゃん

2025.09.15

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ひまらや

2025.09.15

38回目の訪問

13時からの2セット

床屋帰りにサクッと、サウナは8割位の混み具合
結局回数券も購入、安すぎて心配

ゆで太郎 もつ次郎 篠ノ井バイパス店

合盛りセット

やっぱりもつ炒めの方が好き

続きを読む
9

さとるん

2025.09.15

66回目の訪問

朝練後に利用!!
久しぶりに9:00すぎからきちゃいました笑

疲れも溜まっているのでTMPセットつなぎに温冷浴を挟むTMP改セットを3セットこなしました〜
これ気持ち良すぎますね😏
時間がある時にはこのセットをすることにします◎

No.19 さとるんでした

石焼きビビンバ辛口

辛くて美味い!!

続きを読む
21

サカナベット

2025.09.15

3回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 17℃

2-no94

2025.09.15

31回目の訪問

3連休最終日。20時人は思ったよりいる?
上段はだいたい埋まっていてローテな感じ。9月半ばになって劇的に水風呂の温度が変わって良きです。

続きを読む
7

スチームゴリラ

2025.09.15

1回目の訪問

TAOYA木曽路

[ 長野県 ]

たびサウナ。
ナイス温泉♨️

夕食ブュッフェ

おつまみ盛りだくさん!

続きを読む
11

toma

2025.09.15

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

続きを読む
6

ゆうな@しぇろくま

2025.09.15

3回目の訪問

サウナ番後にSAUUUいただきました😊
星空綺麗すぎて最高でした

続きを読む

共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
10

黒猫fink

2025.09.15

63回目の訪問

【R7年サ活55回目:施設41、テントサウナ14】
露天こぶしの湯

バレルサウナ:104℃、待ちあり
背面ボナグリル:94℃、1~3人

今日は、死ぬ前に一度乗ってみたかった車(約20年程前の中古軽自動車ですが^_^;)の納車から、初めての休日!
駒ヶ根に行って、妻と2人でオープンカー状態でのドライブを楽しんできました😊

ギター工房~小木曽製粉~駒ケ根高原ゆったりドライブ~光善寺~露天こぶしの湯 etc

その最後の〆は、やっぱ、大好きな露天こぶしの湯!

今の整いイスは、あんま好みでないので^_^;(コールマンインフィニティチェアが大好きです)、途中の外気浴では、ウッドデッキ寝そべりもしました。

行く道中と帰りで、車がオープン状態だったので、途中でサルの大群に遭遇したらどうしようか?等とも考えていましたが、サルには遭遇しませんでした^_^;

めちゃ、ゆったりとした休日の〆サウナ、のんびりと整えれました😊
有難うございました。

続きを読む
72

🈂️坊主

2025.09.15

10回目の訪問

久しぶりのサ活。
狙わずともごはん熱波には間に合わず…。
バカ熱いからガッツリ汗が出るので良い。非常に。
新しいステッカー欲しいな

続きを読む
32

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!