長野県のサウナ施設のサ活

本当はヤッホーさん(八峰の湯)の18時30分
からの熱波に参加したかったケド
友人の仕事が遅くまでズレ込んだ為
間に合わず～
やむ得ずこちらへ😖
水風呂が恐ろしくぬるかった😱😫😱😫
全くととのえず消化不良(||´Д｀)ｏ
タダ券があるから来たけど
タダでも後悔しました😨😩
サウナは座面も新しく綺麗に
なって改善してたから
水風呂が激ヌルなのは本当に残念です😣
水風呂さえ良くなれば
まだマシになる施設なので
何とか改善してくれる事を切に願ってます😞

上田らあめん はち

つけ麺(こってり)400グラム

かなり久しぶりのはちさん 美味しいので400グラムじゃ 全く足りませんでした😅

チェックイン

登山後の入浴。一日中雨を浴びていたのでしっかり温泉で汗を流してからサウナ室へ。こじんまりとしたサウナ室で2段で4名頑張れば6名の広さ。残念ながら水風呂はないので水の掛水をしてから水シャワーで代用。露天スペースにベンチがあるのでそこで外気浴は出来る。あまり時間がなかったのでサッと2セットをこなした。
サウナ5分×2セット
水シャワー
外気浴×2セット

たまには遠征、と言っても自宅から40分くらい。
下調べして男性がドライサウナの日に行く。
10分3回、天然温泉♨️はやはり良い。
外気浴の寝転び椅子と、露天のぬる湯が最高であった。

イオン南松本店

ピザ

100円引きクーポンあった

三連休最終日にお邪魔しました、フィンランドサウナができて以来は初めての利用です。以前行った時は、入れ替えとの噛み合い普通のドライサウナだったので、このタイミングで入れてよかったです。

フィンランドサウナ12分
水風呂1分
外気浴12分
×2セット行いました。
外気浴では秋らしい気候の中、森の緑を眼前に休むことができ、マイナスイオンも浴びることができます。
サウナの中の腰掛けは段差があり、少し座るのに苦労するかもしれません。ですが、それを加味してもこの辺りでの公衆浴場に付随するフィンランドサウナは珍しく、非常に楽しめます。

三連休最終日の夕方にお邪魔したのですが、人もまばらで、フィンランドサウナが独特の手狭な感じや椅子の少なさは気にならず、全身で満喫できるかと思います。
今回食事はとりませんでしたが、メニューの幅が以前より広がっておりどれも魅力的でした。

今日は高温サウナ5分5セット水風呂2分4回休憩5分3回キメて来ました…！サウナと水風呂が気持ちよかったです…！気持ち良く整えました…！

4日連続のホットプラザ浅間♨️
早い時間にinして時間を気にせずサ室でゆっくり蒸される😡
外気浴で空を見上げると、雲一つないトンボが飛び交う夏季の空🍁
今日もしっかりととのいました✨