長野県のサウナ施設のサ活

支配人の野田さんにサウナストーンのプレゼントを頂いたり、色々お気遣いを頂いてるのに行けていなかったので、やっと来れた〰︎✨
サウナは新しく出来たviisiへ🧖‍♀️
貸切なので気兼ねなく満喫できました✨
せっかくなので野尻湖にも入水🟦
水風呂の方が冷たく、野尻湖の方が入りやすかった✨
サウナ室は100℃を指していますが苦しくない😇
水風呂が最高に決まります✨

館内施設の内容は皆さんが投稿している通りオシャレで代官山のカフェをそのまま持って来ちゃったような空間✨

全国自転車旅をしていた青年が昨年古戦場に立ち寄り、基本野宿の青年に、古戦場の常連さんが「じゃあ、うちに泊まっていく？」と快く2日間も泊めてあげてた事がきっかけで一関を岩手を好きになってくれた青年が、ここのスタッフになったらしく、スタッフグループLINEで『古戦場の方が来ました』と言うのを見て飛んで来てくれました✨

また新たに目標を抱いた青年と再会し、サウナの交流って素晴らしいなと心底思いました✨

他のスタッフの皆さんも、楽しく働いているのが印象的でした✨

宿泊の部屋も清潔な合宿所という感じで良かった✨

古戦場のステッカーが貼ってありました💙
1度は行くべき施設だと思います✨

ビールとポテトサラダ

夕食は席予約が必須です🍺

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：熱気風呂2セット＆ありがとうサウナ4セット
どちらも適温。土曜日の割には待ちもほぼなくスムーズ入室。照明点灯してないのにロウリュしたりラドル4杯かけちゃう輩がいるのは週末で一見さん多いせいかな…ルールはよく読みましょう😌
相変わらずツボ水風呂は最高過ぎた✨️

雨だったから空いてたかも！
嵐みたいな風の強さで寒かったんでぬくぬくになれて良かった。
内湯の高温サウナが好きだった

メモ
シャントリあり
洗顔とクレンジングは一体型があるけどどうだろ
スキンケア系はなし自分で持っていく方がいい
冷水機あり
ビート板貸し出しあり

サウナ:10分×3回、15分×1回
水風呂:1分×4回
休憩:10分×4回

初のプライベートサウナ🧖‍♀️🧖‍♂️
10:00〜11:40の回に行ってきました！
リーズナブルな価格設定の割に、
2日前？でも予約が取れました！
なんでもギリギリ民からするとありがたい

オプションの価格設定も絶妙で、
課金しまくりました。笑

ポンチョ、サウナハットもおしゃれで可愛かった！
外気浴は2ヶ所あり奥の休憩スペースの方は
裸NGのため、ポンチョorバスタオルで◯

オプションの一つで、幸せのキューゲルをチョイス
ヒノキの香りがサ室に広がり、
癒される〜〜！

Bluetoothもお借りして、
サ室で好きな曲を流せたのも初体験で楽しかったです

サウナ終了後は、タビシロのオーナー様の奥様が手掛けているジェラートを頂きました！
サウナ後だからと、岩塩もくださり
ジェラートの味変には最高でした🥹

受付等々お世話になったお兄さんの接客も素敵でした
また絶対に行きたい、行きます♨️

22:30に入館し
たったの1セット
ずっと寝てた
久々のheavenでとろけました

20時30分からの2セット

雨風が強くて最高の外気浴でした
シャワーの出がかなり弱かった

土曜日の夕方、そこそこ人はいてサウナも常に3〜5人いた！
汗結構かけて好きな感じ！
水風呂も冷たすぎず気持ちよくて
鳥のさえずりとか聞きながらかなりいい感じだった。。
でもサウナ専門ではないからベンチも1つだけで
露天風呂でわちゃわちゃ話してる人たちの声とかはよく響く
人が少ない時はめっちゃよさげ！

2色そば

毎年5月は、夫&弟夫婦＆従姉妹夫婦でキャンプ！することになっていて（今回は弟嫁が仕事で急遽来れず）。今年は戸隠キャンプ場で！実はThe Saunaに電話で問い合わせたときにおすすめのキャンプ場を聞いて教えてもらったキャンプ場。清潔で快適で、初心者の私にも楽ちんで（コテージに泊まった）すごくよかった🏕️

そして翌日はお待ちかねのThe Saunaへ！ずっと来たかった念願の聖地！

The Saunaにせっかく行くのに、水風呂に入れないとちゃんと楽しめないだろうから、という理由で最近サウナデビューしてくれた夫も楽しみにしてました。（夫はもともとLAMPに興味があったらしい）

野尻湖の目の前（100メートルくらい離れてはいるが）という最高のロケーション。

受付して男女それぞれ更衣室＆シャワーへ。
男性側にはなかったらしいが、女性側はあつあつの小さいお風呂があって嬉しかった！

水着に着替えて（無料でレンタルもできます）いざ予約したプライベートサウナ「ネリャ」へ🔥ここでもスタッフさんが丁寧に説明してくれる。

薪サウナ！炎の揺らぎを見ながらあったまるの新鮮。。85度くらいスタートだったけど、好きにロウリュできて天井低いから結構温度上がる！たまにスタッフさんが来て薪の管理してくれたり温度調整（リクエストできる）してくれたり、毎回異なるアロマ水かけてくれたり、最後は追い込みロウリュで大発汗！もっと放置される感じかと思ったら、程よくコミュニケーションとっておもてなししてくれたのがちょうど良かったです。

水風呂は飲むこともできる地下天然水！温度は14度くらい、かけ流しで塩素臭くないのが最高😭

6セットしたうち2セットは、片道1分くらい😅歩いて野尻湖へ！砂とか木の枝とか水着にくっついちゃうけど、未知の体験で楽しかった！男たちは深くなってるところからダイブしたり（桟橋は他の人の私有地で使用できない）盛り上がってました。水風呂より少しぬるくて、季節によってかなり違うんでしょうね〜もう少し近かったらな笑

インフィニティチェアでととのったり、床にごろんしたり、自然の中で鳥の声を聞きながらととのうのは本当にリラックスできて気持ちよかったです。なによりプライベートな空間でおしゃべりしながら楽しめるのも、いつもとは違って贅沢なひとときでした。

サウナ後は食堂で美味しいご飯食べて、グッズも購入（ステッカー、キャップ、タオル、キーホルダー。買いすぎた笑）して大満足！

他のサウナ室も気になるので、またリピートしたい！とみんなも満足してくれて良かったです。（ここに来る発案は私だったのでw）ありがとうございました！！また来ます！！

ラム麻婆

温玉トッピング。噂通りうますぎる！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：週末で館内は賑わっておりましたが、サウナ室はそんなに混んでおりませんでした

自分は高温サウナの方が、好みですね

あと、裸で岩盤浴できるのはありがたいかな

よくあるスーパー銭湯の岩盤浴って、館内着がベチャベチャになってその後も過ごさないといけないので、浴室内にある方が快適ですよね

ざるそば とトマト

ラストオーダは0時まで

子供の強化試合が近くの学校であったのでお迎え前に3セットありがとうございました。土曜の午後でしたがガラガラで快適でした。

ここも以前から湯めパスに載っていたが、なかなか行く機会がなく訪問出来なかったとこ。
近くの「くぼっ家」で宴を楽しみ22時すぎイン！

北陸以外の宿泊は久しぶり。
「ザ」の後でサウナに関しては良い余韻のまま寝たいとこなんだが、せっかくなんで腹一杯楽しむのがサ旅！
…ということで、

信州健康ランド　初見参！

受付で湯めパス見せて、とりあえずロッカーキーを受け取り、脱衣場へ🚶

風呂と思いきや5人で10年以上ぶりのカラオケ🎤🎶
久しぶりに大声出して声ガラガラ…でも楽しかった〜🙌

からの浴場へは0時すぎイン！
とにかく種類豊富な浴槽。
サウナも高温、NEPPA、ミスト、塩と4つもあるみたい🔥
はやる気持ちを抑え、38℃風呂に浸かると…寝るわ笑
ゆーすけさんとまずは高温に🔥
カラカラ120℃だが体感はやや低め、水風呂は16、17℃くらいで常に奥から掛け流しの水がナイヤガラの滝みたいになってて、頭や延髄にかけると最高👍
露天は寝チェアで小雨の中、小休憩も悪くない。
NEPPAは100℃弱、20分に一回のオートロウリュウだが丁度隙間時間だったみたいで受けられず😂
もう一度38℃風呂をいただき〆

朝は5時前に起床し、やっとサ活😓

さて朝風呂楽しんできますか〜♪
信健また来たいね👍

※サ旅途中の戸隠神社を添えて

本日もアザス😄😄

居酒屋 くぼっ家

山賊焼き

ハズレなし！全部美味かったから皆さんお近くにきた際にはぜひぜひ

チェックイン