長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
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[ 長野県 ]
中信リーグの試合後にチームメイトと訪問！！
今回は天空の湯で眺めが最高の方でした◎
場所の交換ってどんなペースでやってるんだろう？？笑
15:00ごろの訪問だったのでサウナも空いていて最高でした◎
106℃になっている時もあり3セットばちばちにいい汗かけました！！
気温も高かったので水風呂が最高に気持ちよかったです🥴
男
-
106℃
[ 長野県 ]
久しぶりに行ってまいりました！！！
流泉の湯は初めてでした。
半身浴風呂に初めて入ったり、他お風呂もあちこち入ったりして身体もあったまりました😌
もちろんサウナも。高温サウナ4セットで、気温も程よかったため外気浴がめちゃくちゃ気持ち良かったです！！
これから外気浴が丁度いい時期になってきたので、また近いうちにお邪魔したいと思いました✨
帰りは家系ラーメンを食べ帰宅してから盛大に寝落ちをいたしましたとさ。笑
女
-
94℃
-
20℃
[ 長野県 ]
野辺山ウルトラマラソン2025
71km地点制限時間は迫ってますが、3つ目の『滝見の湯』♨️にチェックイン！
男女入れ替えで昨年入れなかったサウナと水風呂に入れました✨
この1年の間に、ミストサウナ側にもフィンランドサウナが出来たみたいです✨
3箇所温泉と2つのサウナを制覇出来ました😄100kmゴール目指して出発🏃♂️
サウナ：1分。走って来ているので1分でも水風呂気持ち良いです。
水風呂：1分
休憩：1分
合計：1セット
一言：ランナー特典
【サウナ】94℃
・8人用。TV見ながら入れます。ストーンもありロウリュイベントもあり。
【水風呂】体感17℃
・壺湯タイプの1人用水風呂。
【休憩】
外気浴：椅子3脚
気持ち良い外気浴コーナーに椅子。
キレイな施設の温泉と水風呂リフレッシュ出来ました✨ゴール目指して再出発です🏃♂️
男
-
94℃
-
17℃
[ 長野県 ]
サウナ巡り127
野辺山ウルトラマラソン2025
34km『稲子湯』♨️に入った後の、42km『八峰の湯』♨️にチェックイン！
露天風呂から見える八ヶ岳がキレイで、インフィニティチェアに座って癒されました✨リフレッシュして再出発🏃♂️
サウナ：2分
水風呂：30秒×2
休憩：1分
合計：1セット
一言：ランナー特典
【サウナ】72℃
・10人位入れそう。温度はマイルドですが、湿度はあって心地良い感じ。
【水風呂】15℃
・1人用。チラーで冷えていて気持ち良かったです✨
【休憩】
外気浴：インフィニティ2脚に、椅子2脚。八ヶ岳を見ながらととのえます✨
マラソンの途中でサウナ入っている人は私だけだったかもですが、時短1セットですが気持ち良かったです！
最後は露天風呂からの水風呂に入り出発🏃♂️
全体的にキレイでとても良い温泉でした♨️
男
-
72℃
-
15℃
[ 長野県 ]
今回の旅の最終目的地であるコチラはカミさんに頼み込んで寄らせていただきました💁
帰りの時間があったので、滞在できる時間は1時間⏳
そうと決まれば最短でキメるまでよ
まずはいつも通り洗体からのサウイキでチェックして良さげだなーと思っていたありがとうサウナへ
コチラはMAX9人の狭いサ室にオーバースペックとも思われるストーブが鎮座しており、5分に一回照明がついたタイミングでセルフロウリュを行えるというもの
満員だったのでドア一枚入ったところの待ち椅子で待機
お一方出たので入ってみると湿度ムシムシのアチアチで完璧なコンディション
下段で座ってるとすぐに後ろの人が退出され、ストーブの真横の上段へ移動
そのタイミングで照明が付いてロウリュウチャンス到来
長野県のガチサウナーさんが「ロウリュウ失礼します」とロウリュウを振る舞ってくれるので、「お願いします」
じゅわわわわぁぁぁと3杯ロウリュウ💧
水が蒸気に変わるところをじっくりと眺めて改めて蒸される…
このサウナが最高すぎた
初手で10分入ってひとり水風呂へ
外にある水風呂は伏流水を使っているようでキンキン&まろやか
飲水可能とのことでここで水分補給
長野のサウナーさん達は日常的にこんなにいい水風呂に入ってるんだから羨ましすぎる
そして座敷で横になって休憩
コレは初っ端からトトノッた
軽く目を閉じてたはずが10分くらい記憶が飛んでたw
せっかくなのでもう片方のオートロウリュサウナへ
コチラは満員御礼でギッチギチ
幸いなことに上段、最上段と空いた&オートロウリュのタイミングだったのでそこで黙々と蒸されること10分
備長炭水風呂に入ってアディロンで休憩して軽めのトトノイ
そこでほぼタイムアップになったので、軽く内湯に浸かって身体洗ってフィニッシュ
まだ女の子チームは上がってきてないので売店をチェックしてここを訪れたら絶対に買おうと思ってたTシャツとステッカーをゲット
仕上げにジェラートを食べて群馬に帰ります🚗
女湯のサウナはほぼ人がいなかったようで子供らも着々とサウナに馴染んでる様子🧖♀️
スパ銭のレベルを超えたサウナでコレが土日祝900円で入れるのは驚き&長野サウナのスペックの高さを思い知りました(この他にも薪サウナなんかもあるなんて恐ろしすぎる)
また訪れたいそんな施設さんでした🍎
ジェラートダブル
チョコと黒蜜きなこ 盛りも良くて美味かった
男
-
80℃,80℃
-
15℃,15℃
[ 長野県 ]
今日は朝から地元の消防→実家の田植え→ヴィクトリアマイルでしっかり馬券を外し😭お疲れのうるおい館さんIN！
オニューのタオル、推し馬の中の一頭「ジャックドールタオル」でテンション⤴️競馬×サウナ(温泉)グッズもっと出てくれ〜〜🙏
実は初めての白岩の湯♨️こっちには打たせ湯あるんですね👏そして水風呂2箇所！？流泉の湯の方の水風呂は小さめのが一つなのでこれは助かる！！こちらのサウナも初めてでしたが広いし丁度良いアッツアツ🔥久々に明るい時間からうるおい館入りましたが目の前の山の新緑がキレーですね！山なんて見慣れてますがととのいながらゆっくりとした時間でボーっと新緑の山眺めるのやっぱりイイですね〜！
外気浴もすっかり気持ちいい季節になってガッツリ4セット‼︎内2セットはかなり深くととのっちゃいました😋これから夏の時期になるのでうるおい館さんに沢山お世話になりそうです！
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