長野県のサウナ施設のサ活

平日サ活
貸切でした。
3セットで満足

浅間高原カントリークラブの後に訪問「みづほ温泉湯楽里館」
驚きのサウナ付きで650円。
そして露天外気浴から見渡す絶景。
気持ちよく12分2セット。
地元の利用者も温かい人ばかりで心も癒された。
ありがとう長野旅。

#サウナ
高温サウナ…室温115℃ 湿度カラカラ、対流式の昭和ストロングスタイルサウナ。室温ほど熱さはなく割と入っていられる。

NEPPAサウナ…室温105℃ 湿度は少々、対流式ストーブ2台構えのオートロウリュサウナ。20分おきのオートロウリュとなっているが時間になってもロウリュがなかったのでタイミングは不明。湿度が多少あるので体感温度は高温サウナと大差なし。

#水風呂
水温17℃前後のアルプス伏流水の地下水を使用した水風呂。水質が良いおかげか表示より冷たく柔らかい。

#休憩スペース
内気浴にガーデンチェア5席、外気浴にアディロンダックチェア5台、デッキチェア1台、ガーデンチェア1台となっている。外気浴は開放感があり風も感じられるが駐車場との仕切りが結構低め、なんなら侵入しようと思えば侵入できる。

#一言
湿度は低めで好みではないが十分に温まる良いサウナ。水風呂も水質良くかなり気持ち良い。豊富な山々から流れる良質な水、さすが長野県。

松本出張中の休日を利用して来ました。
オートロウリュサウナとスチームサウナ
どちらもアチアチで気持ち良かったです🥵🌟
水風呂伏流水使用でキンキンに冷たかったです✨

スタミナ炒め定食

ニンニクマシマシでした

おぶ〜サウナぶ〜№192 うるり

ここ最近ルーティン化しつつある
“月曜おぶ活”😂

ありがとうサウナのサ室コンディションなのか?
自分の身体のコンディションなのか?
今日は「熱い」では無く「皮膚が痛い」で
5分程でギブアップ

こういう日はロウリュウサウナで
じっくりゆっくり蒸される
こうやってサ室を使い分けられるからイイね👍

ありがとうサウナ：5分×3
ロウリュウサウナ：10分×2
水風呂：2分×5
休憩：10分×5
合計：5セット

🧖‍♀️

久々の朝からサ活。
LINEクーポンの３００円引きが今日までだったので
サクッと来ました。

サウナ12分×3
水風呂２分×3
外気浴10分×3

定員４名ですが常に誰か一人は入っている感じでしたね。
始めに入ったとき温度107℃になってました🥵

早起きして家のことやって、一段落してのスッキリタイムはやっぱり良いですね。

コーラが体に染み渡ります

さてとメシメシ。

宿泊で利用。
巨大な施設のため、まぁ確実に泊まれるであろうという安心感。

サ室はカンカン。
昭和ストロング的な。ロウリュもあるようだが湿度と触れ合った記憶がない…笑

水風呂めちゃ良い。
ミニナイアガラ。身体中から水分が吸収されていく〜

外気の風も良い。
イスもいっぱいあって最高でした。

ここってオートロウリュウあったっけ！？となった日。
いつもよりなんだか熱いなと思っていたその時、背中側からシャーーというロウリュウのいい音。
施設も綺麗で、水風呂もぼちぼち冷たいので良い。