長野県のサウナ施設のサ活

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熱波でおじゃましました！

いいことも悪いこともサウナでスッキリ✨

そして今日も味噌ラーメン
川中島温泉さんのごはんも最高です🤤

味噌チャーシュー麺

約1年ぶりにアクアホテルへ。

朝サウナ1セットのみ。
ホテル内のサウナにしては、本格的でしっかり汗がかける。水風呂も16度程度。ホテル最上階のため景色が良く、サ室からも眺めることができる。
残念なのは整いイスが露天に1脚のみ…限られたスペースだからしょうがない。

次回はしっかり3セット楽しみたい。また来ます。

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1ヶ月以上振りのサ活🤣
やっぱりホームサウナが1番✨って事であぐりへ。やっぱり平日の午前って空いてて良き☺️
午後イチから用事だから、私の準備を差し引いて1時間ちょっとしかいられない…下茹では短い時間でパッと済ませていざサ室へ😆
座るトコ、木が新しくなってる😍
そのせいか、サ室自体の香りもなんとなくいい香りしてる気がする…気がするだけ？😂
久しぶりだから、このカラっと感がありがたい☺️
上段のストーブ横を陣取って瞑想🧘‍♀️
水風呂が冷た過ぎて全身浸かれず笑
腕と足だけ冷やすという、なんとも恥ずかしい図笑笑
外気浴中は露天から見える雪化粧した山を見ながら🏔️
冬の外気浴はちょっと寒いけど、景色が好き😍
2セットしか出来なかったけど翌日もあるから大丈夫!
早いですがサ活納めです🥲

【R6年サ活134回目:施設90、テントサウナ44】


サ室、結構混んでいました。
下段４人＋上段４人の時も。

サウナ：7分 × 5
水風呂：50秒 × 5
休憩：3分 × 5
合計：5セット

一言：♨️おぶ～サウナぶ～ 登録No.47 きょんた♨️

メリークリスマス🎄
オートロウリュに2回遭遇。
今日の外気浴は、風が冷たく寒かった。なので、半身浴をしたり、室内でゆっくりと、ととのいました✨
いつもと違ったけど、気持ちよかった😃
ジェラートも美味しかった🍦

23時からの2セット

今日まで回数券がクリスマス特売
1セット買うつもりがボタンを2回押してたらしく、2セットお買い上げ
まあ半年あれば使い切れるか

ゆで太郎 もつ次郎 篠ノ井バイパス店

もつ炒め定食大

もつ煮よりもつ炒めの方が好き

■今日のひとこと

クリスマス熱波🤗

今夜は急いで18:30に参戦！
いつになく空いてるー😮
並んでリストバンドつけたのは8人くらい？

下段は特に空いてたので、ひさびさにあぐらかいて熱波を堪能😀
今日は初めての兵庫県代表・但馬産ひのき蒸留水、そしていつもの長野県代表・木曽産ひのき蒸留水、フランキンセンスの３本建て。

２種類のひのきは全然香りが違って、木曽ひのきはフレッシュな香り、兵庫県のひのきは熟成した感じの香りに感じました🙂

らーめん じゃげな 南箕輪村北殿店

牛ホルモンらーめん、塩タレねぎ餃子

お気に入りのモツ鍋みたいならーめん🤭つい揚餃子まで頼んでしまった🤤　22時までで風呂上がりに寄れる◎