2020.10.29 登録

  • サウナ歴 20年 0ヶ月
  • ホーム 川中島温泉テルメDOME
  • 好きなサウナ トンボの湯 THE SAUNA サンマリンながの 川中島温泉テルメDOME ぶらっと稲田店 豊島園庭の湯 タイムズスパレスタ 自分の日常生活に寄り添ってくれるサウナが好きです。
  • プロフィール 秘湯好き、源泉掛け流し主義。 でもサウナが大好きだ。
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Toshiki Tsuchiya

2023.07.20

2回目の訪問

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Toshiki Tsuchiya

2023.07.20

1回目の訪問

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Toshiki Tsuchiya

2023.01.15

1回目の訪問

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Toshiki Tsuchiya

2023.01.09

1回目の訪問

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Toshiki Tsuchiya

2022.02.27

1回目の訪問

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Toshiki Tsuchiya

2021.09.05

1回目の訪問

8月に入った時には20〜30分待ちだったサウナ室。
9月最初の日曜日、ほとんど待つことなくサウナ室に入室できました。
水風呂は体感14℃以下。
短い軽井沢の夏の終わりを感じました。
ボナサームサウナの柔らかい熱と湿度、ゆったり流れるJAZZが本当に心地良い。

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Toshiki Tsuchiya

2021.08.29

1回目の訪問

私にとって月末日曜日夕方の定点サウナとなっています。
村上RADIOを聴きながら、檜の香りの心地良い100℃のサウナ室、17℃の水風呂、夕暮れ時の西日の空を眺めながら、ライティング使いが秀逸なエモい空間、アトランティコのリクライニングチェア…
控え目に言って最高です。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16.8℃
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Toshiki Tsuchiya

2021.08.27

1回目の訪問

これはすごいサウナを発見してしまいました!
できればあまり広まって欲しくない。
THE SAUNAのように予約が取れなくなってしまうと、地元サウナーとしては使いにくくなってしまうから。
でも、ホテルの方はお客さんが全然来なくて厳しいとおっしゃっていたから、もう少し有名になっても良いのかも…

仕事終わりに19時から予約してあったサウナ小屋へ。
夕暮れ時の薄暗い闇の中に仄かに浮かぶサウナ小屋。期待が高まる!

1セット目 アツイ!!アツイ!!温度計110℃‼️そしてカラッカラ!
ロウリュウして湿度をととのえる、というか火傷しそう(笑)
水風呂からの外気浴。心臓バクバク。ひぐらしと鈴虫の鳴声。他には無音の世界。ジメジメとは無縁の高原の爽やかな夜風。

2セット目 温度低下し100℃、ティーツリーオイルを使ってアロマロウリュウ。とても良い香りで心地良い、段々と快適な温度と湿度に。

3セット目 90℃前後。薪投入。出入りする際にかなり温度低下するみたいです。

4セット目 85℃。薪投入。投入した薪に火が入るとブワッと一気に体感温度が上がります。

セルフ薪、なかなか温度管理が難しいですね。サウナ管理されている方々に改めて頭が下がります。
完全に日没すると辺りは漆黒の闇。その中に浮かび上がるサウナ小屋。他には何も無い。真摯にサウナと自分の身体、精神と向き合うことができます。自然との融合。
外気浴中、一瞬だけ雲が晴れ渡って広がった満天の星空、まさに天に召されてしまうのではないかという気持ちになりました。

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Toshiki Tsuchiya

2021.08.23

1回目の訪問

よし家でラーメン大盛+替玉×3=5玉800gを平らげた後、はちきれんばかりの腹を抱えていつもの川中島温泉へ。
まずは身体を念入りに清めていると、ちょうど21時30分のアロマロウリュウのアナウンスが。
満腹で苦しくて、そして熱くて、我慢できずに短時間でギブアップするも、水風呂からのととのいいすでバッチリあまみ出現。
その後、4セットを重ねるも、この日はととのわず。
やっぱり満腹状態でのサウナは控えるべきですね。

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Toshiki Tsuchiya

2021.08.22

1回目の訪問

ホテル五龍館

[ 長野県 ]

ゴリューサウナ
露天スペースに建てられたログのサウナ小屋
とても可愛い!
二重扉、前室があるから冬でも温度低下を防げそう。前室には下に敷く用のバスタオルがありました。
室温は100℃、湿度低め、柔らかい熱感、長く入っていられそう。天井が高いからかな?
ウッディな内壁、洋館風の照明、無音(ストーブの音のみ)、小窓…
セルフロウリュウするとじんわりと蒸気を感じられます。セットを重ねて湿度を育てていくイメージ。
温泉利用される方は多いものの、サウナに入って来られる方はほとんどいないので、静かに自分のペースでじっくりと瞑想できます。
質実剛健な良いサウナという印象を持ちました。

蛇紋岩水風呂
一人用の浴槽に天然水を流し込みます。
中硬水とのことで、蛇口から注がれる水を飲んでみると少し甘い感じ、肌への刺激は少なく、包み込まれるような感覚でした。

温泉
ph11.2の強アルカリ泉、ヌルスベ、柔らかな浴感、まさに天然の化粧水。
浴後サッパリな泉質はサウナとの相性抜群です!

休憩スペース
インフィニティチェアに身体をもたれて、巨木(栃の木?)の葉っぱの隙間から空を眺めながら外気浴。
サウナ、水風呂、外気浴の動線はバッチリ!
途中、夕立が来て、レインシャワーもまた気持ち良い。
インフィニティチェア一つ一つに虫コナーズが付けられていてこの季節助かります。

帰り際、中村ゆかり社長とお話しすることができて嬉しかったです!
また、サウナ前に立ち寄ったTHE NORTH FACE GRAVITY HAKUBAでも、着ていたTHE SAUNAのタトゥーくまTシャツをキッカケにスタッフさんに声をかけていただき、しばしサウナ談義(笑)
サウナを通じて人と繋がりが持てるって素晴らしいですね!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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Toshiki Tsuchiya

2021.08.15

1回目の訪問

ぽんぽこの湯

[ 長野県 ]

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  • サウナ温度 102℃

Toshiki Tsuchiya

2021.02.23

1回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
白馬五竜でのスキー後に利用しました。
浴室に入った瞬間、サウナ室の木の良い香りが!
サウナ室は90〜96度、けっこうドライですが、ちゃんと熱が伝わってしっかり汗をかくことができました。
水風呂は体感16度で動線も問題無し。
外気浴スペースは無し、ととのい椅子も無く、洗い場で休憩。
3セット目は脱衣室で休憩していると、あまみ出現。
正直期待していなかったのですが、なかなかどうして良いサウナでした。
スキー、スノボ、登山後、すぐに入れるので重宝します。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
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Toshiki Tsuchiya

2020.12.02

1回目の訪問

仕事帰りにサウナにイキタくて立ち寄りました。

開業したばかりの新築ホテル内浴場なので綺麗で快適でした。
浴場はホテルの2階で展望無し、外気無しです。
ロッカーはスーツやコートを吊るすことはできないものの、とても大きくバッグやスーツにコートを収納しても余裕があります。
シャワーが大口径でとても気持ち良かったです。

サ室はぎゅうぎゅうに詰めて4人、コロナ禍では1〜2人が限界と非常に狭いです。
新しいサウナは木の香りが心地良いです。
水風呂無し、シャワーのみ、休憩は立ちシャワーに備えてある椅子または洗い場椅子で、専用スペースは無しです。
意外と温度は高く、室内温度計100℃、かなりドライなため温度の割に長く入っていられて発汗が促されます。
音楽はThe Beatlesでした。
TVは左横。脱衣所にリモコンあり。サ室が狭いのでテレビを消して集中すると良いかも。

公式HPの写真は恐らく宣材画像?で、実際のサ室とは異なります。
画像からセルフロウリュウできるのかなと期待したのですが、ロウリュウは出来ません。
料金は割高ですがタオル他アメニティ充実なので、長野駅で仕事帰りや仕事前、飲み会前後などのシチュエーションに使えそうです。

せめて水風呂が有れば…

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