サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 長野県 ]
アチアチヒエヒエの日
今日は特に水風呂がヒエヒエ
寒くなってチラーの効きがよくなった?
あまみでまくり
ごちそうさまでした。
ところで
サ室でテレビを観ていると
マツコデラックスの番組で
ふるさと納税の特集をしてた。
ふるさと納税はその市町村の特産や
グルメの印象がありますが、
「体験」のふるさと納税もあるそうです。
そこで単によく来る客のくせに思いついちゃった。
長野市のふるさと納税に
権堂温泉のサウナ体験を採用しましょう。
勝手に体験プランを考えました。
アチアチ熱波サウナとヒエヒエバイブラ水風呂+ソウルフードいむらや焼きそば大盛りとシュウマイ2個サウナ飯
とか
専属熱波師やまちゃん厳選アロマによるロウリュとプライベートアウフグース+クールスウィング×3セット+ダカラ飲み放題を15時出勤からの15時10分開始
とか
荻原市長、テルメの社長どうすか?
以上
よく来る客の妄想でした。
[ 長野県 ]
【R6年サ活125回目:施設83、テントサウナ42】
病院の帰りに。
2セット
サ室:90℃。2~5人(3人状態が多)。女性サ室は1~2名。
水風呂があったら最高なのですが、ここはサ室から出て掛水。
掛水は、体感ですが15~18℃ぐらい?(自分の体感、あまりあてにならないです😅。よくわからんですが😅、結構冷たかったような)
女性サウナでは、掛水をする人が、1名だけ見たけど、他の方はされていなかったそうです。もしかして、そのまま風呂へ。っていう方も、、、?😅
相変わらず、張り紙が、めちゃくちゃ多いのが気になりました。
常連さん達のマナーと、張り紙の相関関係等で、良い方法があるような気がするのですが、どうなんでしょうか、、、😅。
泉質は、個人的に、めっちゃ大好きなタイプです。
長野県内では稀少の、天然ラドン湯の温泉です。ツーフー湯治にも良さそうですw。そして、ph10超え。
肌がツルスベになりました😊
露天からの紅葉の景色が綺麗でした😊
ありがとうございました。
男
[ 長野県 ]
佐久へ
本日は会社業務に必要な技能講習を佐久まで受講しに。
二日間の講習の為、サウナ付きの宿泊施設を予約
桃太郎侍とまぁさがお出迎え
サウナはドライでテレビ付き20名ほどの大きさ
外気浴が出来る施設でしっかり整えました♨️
サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット
サ活投稿して明日に備えて早く寝よう
佐久は初めて上陸したけどどんな施設があるの
だろうとサウナイキタイ近くの施設を探す…
平尾温泉みはらしの湯『えっ…』
サウナイキタイお気に入りの方達がよく投稿している施設が近くに…完全にリサーチ不足でした😭
みはらしの湯行きたかった。
男
[ 長野県 ]
出張、休憩、
しばらく松本あたり、
久しぶりのビレッジ安曇野、
ここの水、
とにかくいい、
入口に名水百選安曇野の里、
建物の奥は安曇野わさび田湧水群、
水はわさびのお墨付き、
少し散歩していろいろ、
ほんとにおいしいお水、水量豊富、
わさびが羨ましい、
まもなく冬の野沢菜洗い、
一応研修室や宿泊施設もある、
今度泊まってみる?、
脱衣所はロッカーなし、カゴ、
貴重品は外のロッカーに、
浴室はお風呂ひとつのみ、
サウナは古いメトス、90℃、
2段6人、ロウリュは禁止、
黄色のサウナマットにビート板、
とにかくほんとの限界まで我慢、20分弱、
で水風呂、
北アルプスの雪解け水の伏流水、
入ってすぐわかる、水質の良さ、
一定の温度、真夏でも15℃以下、
休憩は露天のベンチで大の字、
水の体感、水質、これだけは長野一、
ま勝手に、
浴室アメニティはウインドヒル、
さ、
[ 長野県 ]
初野乃です
仕事も良きことも悪しこともあって疲れた11月
来年は昇任試験なので人生賭けて臨むために勉強徐々にスタート
嫁は念願のカフェオープンまで2週間切ってるので子育てに準備に大忙し
お互いのモチベーションアップに旅行を計画
大浴場は清潔で文句なし
泉質もアルカリ性で好みの湯
サウナはセルフロウリュ
ロウリュしなければカラカラなのでお好みの湿度になるようにロウリュしました
100度近くいってたのでかなりの発汗
ドーミーインでもこの手のサウナ増えてきて嬉しいけどなぜか、普通のドライサウナの方が汗を凄くかいてととのえる
水風呂はキンキンの12度?
深さは80〜90cm程度あった
この深さはありがたい
外気浴は露天スペース
信州の風、恐るべし!
この風はととのってまうやろ〜
サウナの季節になったなっと実感
明日の朝は雪山を見ながらの外気浴になりそうです
[ 長野県 ]
白鳥園のロウリュとどっちに行くか悩んだ結果、サウナ熱い日の川中島温泉へ。17時半にインして20時まで8セット。今日のアロマはピーチでした。ととのいイスもほぼ毎回座れて空いていて良かったです。
[ 長野県 ]
松本駅前からバスで行くのはしんどい
帰りはタクシーがつかまらず 南松本まで30分歩いたがそれでも行って良かったと思えるサウナ
2つのサウナはいづれもパワフル
スタジアムサウナは 良い火力で 15分毎になんちゃってオートロウリュがある
なんちゃってだが 湿度を高めるには十分
セルフロウリュサウナは 開け締めがなければ強烈な湿度 5分毎のセルフロウリュが良い感じでパワフル
少し臭いのでアロマを希望
水風呂は 備長炭の広めの水風呂と 壺水風呂
どっちも水質は良い。飲める。
ととのい椅子もバリエーション豊富で 外気浴 内気浴どっちのニーズも完璧にこなす
松本に来るのが 好きになりました
[ 長野県 ]
今夜もお泊まり長野県小諸市サウナ♨️
伊藤園グループのホテルで
アルコール🍺飲み放題の夕食18:30までの前に
大浴場♨️と、サウナで身体から水分抜き‼️笑
内風呂、水風呂、サウナ
で、のんびり温浴。
女
[ 長野県 ]
休日遠征サウナ三件目♨️♨️♨️
結局のところよくある温浴施設のサウナはそんなに変わりはないと判断し、昨年の🈂️旅をした時に宇都宮のカンデオで🈂️活をしたのを思い出して茅野にあるカンデオで🈂️。
受付メンバーカードを作成し1.200円を支払って2時間の🈂️活。
🈂️室はコンパクトな2段で上2人下2人でストーブはちっちゃいIKI、セルフロウリュも🙆。ただしアロマ水ではありません。温度計は88℃だったけど、ロウリュすると湿度が上がるので温度は下がり85℃まで低下。ロウリュは5分おきにラドル3回。やっぱり湿度があると良い感じですね。
水風呂は16.1℃の優しい水温💧💧💧。露天エリアに♾️が1脚あるだけ。
ここは2020年のサウナシュランで特別賞だったそうで、景観で受賞したんだろうか?
ん〜不完全燃焼⤵️⤵️⤵️。
明日もどこかに行って🈂️してこよ。
男
[ 長野県 ]
新規開拓380施設目🧖
すごい木の温もりが感じられる施設。
源泉温泉がすごく気持ちいい。
サウナも浴室のど真ん中にあるという面白い形。
温度は標準的だけど、雰囲気と木の感じが心地よい。
こういう温泉施設最高だよね、、
今日も今日とてととのったぁぁ〜🧖
[ 長野県 ]
出張、宿泊、
しばらく松本あたり、
近くのお蕎麦屋さんでキックオフ、
そのまま高台に、途中に源泉、
宿泊もできるみたい、
日帰り利用、みさとの湯と天空の湯、日替わり、
今日は天空の湯、
サウナは100℃、メトスSM80、
2段6人、けっこう混雑、回転は早い、
水風呂は蛇口掛け流し、膝15℃、
ここは温泉と景色がなかなか、
トロトロで化粧水みたい、
安曇野みさと温泉、アルカリ性単純温泉、
おんなじ温泉でも反対の浅間温泉とはまた、
露天の景色、
真下は日本アルプスサラダ街道、
真ん中に松本平、
遠くに美ヶ原高原、
たぶん夜景はすごくきれいなはず、
ファインビュー、名前通り、
こーゆーのは東京ではなかなか、
浴室アメニティはダイト季の雫、
さ、
[ 長野県 ]
内湯 天然温泉 10分
サウナ:8分 × 3 上段
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
内湯 天然温泉 15分 1セット後
外湯 露天風呂天然温泉 15分 2セット後
合計:3セット
一言:今日から夜勤。朝起きて外見たらすごく良い天気だったので、景色が抜群に良いファインビュー室山さんへ。
気温もいつもより暖かく、最高の外気浴になりました。
サウナは、5人くらいが定員なので、待ちが発生していました。
[ 長野県 ]
休日遠征サウナ二件目♨️
いやー懐かしい、かれこれ35年くらい前かな?スノーボードを初めて滑ったのがこの先にあるエコーバレーだったから良く走ってたなー。
で、二件目の🈂️はもみの湯ってとこ。この辺りのローカルルールでは椅子と桶がまとめて置いてあり、使用したら元にあったとこへ戻すのがルール。また🈂️室もタオルが敷いてないので自分で出した汗は自分のタオルで拭く…そんなルールがある。
しかしここのサウナはアチかった🔥🔥🔥。対流式で三段だけどベンチは熱くて、歩いたら足の裏が火傷した、笑笑。
室温は上段で98℃、三段目は天井に近いからガッツリ昭和ストロングで蒸されます。
水風呂は13.5℃でヒエヒエ。露天エリアに長椅子が3つあるので、必要だったらそこでクールダウン💧💧💧。
みんな同じっぽいから次はどうすっかな…。
男
男
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