長野県のサウナ施設のサ活

長野旅でお邪魔しました。

JAFを提示して550円で入れます。
（確か同行者5人までだったかな？）
宿泊施設もあるこちらの温泉、空いていたしとってもきれいでした。
サウナマットもあります。
壺湯タイプの水風呂もザブンと満喫できてとても良いです。

露天風呂もちょうど良い温度でした。
寒くなってきたので、露天で長風呂が本当に気持ち良い。

給水機がないのでサウナ入るなら飲み物必須です。
機会があったらまた行きたいです。
ありがとうございました！

ようやく初TheSauna。今回はユクシ。
大雨を物ともせず存分にととのいました。。。
何よりもメシがうますぎた！！！！！！！！！！！！

きのこのすりながし

どれも美味しかったけど、はじめに出てきたこれが頂点だった。

一週間お疲れ様でした。会社帰りに2セットありがとうございました。せっかくの3連休子供の部活で終わりそう

11月1発目
ヴィーシ \(´ °∀°)/

あっぷるぱい

うまうま

長野めぐり2日目
川中島へGO(●︎´ω`●︎)

平日なのにかなりの混み様
安いからなのかもなー
クーポン使って800円クオリティはイカすぜ✨
塩サウナも虫刺されに塗り悶え苦しむ…
これぞ「傷口に塩を塗る」ですな…
想像してください…傷口に塗り込んだ塩…笑

気を取り直して…
30分毎にオートロウリュウがじんわりと汗を誘う
水風呂もキンキンに冷えてやがるぜ✨
いつか心臓にくるかもな…がんばれ私…笑

畳でととのってたら常連さんが
「寒くなりましたねぇ…昨日こたつ出しましたよ」
といってました(๑꒪ㅁ꒪๑)
「うちもですよー！」と言ったけど
うちは10月からこたつあるぜ？( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ
河口湖なめんなよ？笑←誰もなめない
常連のフリしてました…すみません

で、17時からの爆風ロウリュウ
アロマオイルを投入して爆風で煽る煽る
店員さんドSか？楽しそうでした…

とてもいい風呂でしたよー
近くならまた行きたいところでした

今回はちゃんと写真撮りました✨

ギリギリセーフで間に合った。

初めて金曜日に来てみた。
いつもと変わりなく空いていた。
水風呂に1人浮いている時間がたまらない。
毎日来ているおばあちゃんがいるが、肌がツヤツヤで若々しい。温泉効果だろうか…
間登男万歳🙌

オートロウリュウサウナ：12分 × 2
ありがとうサウナ:8分×5
水風呂：1分 × 5
水風呂：1.5分 × 2
休憩：5分 × 5
休憩：7分 × 2
合計：7セット

おぶ〜サウナぶ〜 No.112 Motokick

11月になりました❗️かなり気温も下がり寒くなりましたね！週末なので仕事終わりにおぶ〜のアチアチなサウナを求めて来訪😃身を清めてはじめはオートロウリュウで慣らしてからのありがとうサウナへ💨サ室へ入りいきなりロウリュウ３杯は効いた🥵外気浴してたら既にあまみMAX‼️ととのいも申し分なし❗️明日から休みなので7セット堪能しました⭐️今日もサウナをありがとう😭寒くなってきたので外気浴は少し短めでした🤏

くるまやラーメン 塩尻店

ネギみそラーメンとライス大盛

今日はチートDAY‼️サウナ後のラーメン🍜ごちそうさま😋

ノリノリ前ノリ。
ふえぇ…やっと長野着いたよぉ…
千葉からノンストップで3時間半。
いや、嘘ついた。
横川でラーメン食ってた。
なんならちいかわも買ってきた。
21時からの枠で予約してたけど、22:05着。
とるものとりあえず、とにかくサウナだと。
リミット1時間のエクストリームアースバックサウナを2セット。
予約はワイだけだったみたいだが、終始オーナーさんと一緒に。
温度は控えめ、高湿のジワっとサウナ。
サウナ内でクラフトビールなど飲みつつ、ととのいドーピング。
水風呂も長めにのんびり。
オススメは耳まで付けて後頭部を冷やしつつ、心音を聞く。
屋上テラスの外気浴も雰囲気あるね。
2セット目は高圧洗浄機ロウリュ。
湿度マシマシでガンギマリへ一直線。
気付けば予約枠を超える23時過ぎ。
オーナーさんのご好意に甘えてしまった。
今日はこのままドミトリー宿泊なんでね、
そのまま寝着に着替えて終了。
またの機会があれば、ぜひゆっくり楽しみに来て見たいサウナ。

個室に荷物置き、併設のバーで飲もうかと思ったら、
もう閉店してた…
軽く外飲み行こか…

とんこつラーメン 博多屋台

あっさりラーメン

ここで博多かぁ…。なんか長野っぽいものをと野沢菜頼もうとしたら売切れ。